28/08/2025
💚Los beneficios del grounding🌿 o conexión a tierra incluyen la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo, la mejora de la calidad del sueño y la disminución de la inflamación y el dolor crónico. Al conectar físicamente con la tierra, se pueden absorber electrones que ayudan a neutralizar los radicales libres, promoviendo la calma y el bienestar general.
Una recomendación Gratuita y fácil que puedes realizar par contribuir a tu bienestar.
Descalza tus pies y toca con ellos el pasto por unos minutos, respira profundo y conecta con tu ser y con la madre naturaleza y cuéntame tu experiencia.
Con amor Terapeuta Lety Rosas 💜
