Ccah Villa de Santiago

17/11/2025

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14/11/2025

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En Corea del Sur, el talento académico ya no basta. Este año, 45 aspirantes con notas sobresalientes fueron rechazados por las principales universidades del país, entre ellas la prestigiosa Universidad Nacional de Seúl, por tener antecedentes de bullying. La medida, parte de una política de “tolerancia cero” hacia la violencia escolar, marca un antes y un después en el sistema educativo surcoreano. Desde 2026, todas las universidades deberán aplicar esta norma. El mensaje es claro: la conducta pesa más que el puntaje.

14/11/2025

10/10/2025

Atentos!🤍

10/10/2025

Octubre 10 DIA de la SALUD MENTAL

A pesar del estigma que carga consigo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce la importancia de la salud mental. “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.

De esta manera, se considera la salud mental como parte fundamental de una persona.

“Hay una parte de la sociedad que cree que van al psicólogo sólo los que están locos”.

“Piensas en ir al psicólogo generalmente cuando las herramientas y habilidades que tienes ya no son suficientes.

Cuando ya intentaste todo, cuando estás en crisis, solamente se te ocurre, pero no asistes a un psicólogo”.

“Vamos a cientos de especialistas en la parte médica, pero cuando nos duelen las emociones no acudimos con nadie. Se lo cuentamos a amigos o a nuestra pareja, pero realmente no se atiende la parte de la salud mental”.

La intervención de un profesional de la salud mental en la vida de una persona debe ser considerada como parte de su desarrollo integral.

Es decir, cuando detectas que necesitas una ayuda, cuando sientas que estás solo, cuando sientas que necesitas a alguien que te escuche, que te apoye, alguien que te haga ver tus herramientas y fortalezas, pero eso no quiere decir que estés loco.

Déjate acompañar para una vida más digna y plena.

06/09/2025

Te has preguntado por qué tanta ansiedad, tanta depresión, deserción escolar, laboral, hipersensibilidad, baja tolerancia a la frustración, estrés y responsabilidades entre adolescentesy jóvenes?

Es verdad, como nos advertían Amaya/Prado hace casi 10 años, 👉 que nos enfrentabamos a hijos desconectados, vacíos en un mundo de tentaciones y patologías.

En el 2003 la OMS afirmaba que el mundo se estaba enfrentando a una generación más patológica: 46% de los adultos sufrían de algun tipo de desorden psicológico y 30% de los niños lidiaban con alguna experiencia de ansiedad, depresión, déficit de atención, etc.

Los varones presentan más problemas de conducta y escolares y las niñas presentan más problemas emocionales.

Tal incremento de patologías se explica por el aumento de divorcios, familias uniparentales, familias reconstituidas, por la diversidad de tipos de familia, por la escasa autoridad, bajo nivel de compromiso de los padres en la vida y educación integral de sus hijos. (d. 2015)

Te imaginas como va la cosa a 22 años después?🙊

06/09/2025

Las ansiedades (más allá de las implicaciones fisiológicas)
en muchos de los casos es la sensación de "estar lleno", o "reventar de algo que suele sentirse como mucho" sin poder describir qué es ese "mucho" o ese "peso de tanto".

Y entre sesión y sesión, semana tras semana, entre paciente y paciente se va descubriendo que muchos de los casos están llenos sí pero de VACÍOS!

Vacíos que hay que acompañar para ir descubriendo a qué o a quiénes corresponden y qué papel jugaron o juegan en nuestra vida.

Un desafío enorme pero se trata de salvar la calidad de vida y en muchos de los casos la vida misma.
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12/08/2025

El amor de verdad comunica, cuida, protege, sirve, procura, se anticipa, honra y siempre, siempre encuentra el punto de equilibrio para que el "tu" y el "yo" coexistan orientando a la razón y al corazón al "nosotros".😉

04/08/2025

La verdadera felicidad no se encuentra en la búsqueda constante de placeres efímeros, sino en la construcción de un estado de vida basado en la autoconciencia, la reflexión ética y la búsqueda del bien.

16/07/2025

FRASES QUE LOS MANIPULADORES USAN PARA PARECER INOFENSIVOS

Recordemos que cuando una persona ejerce presión para que actuemos como ellos desean, utilizando el miedo, culpa y obligación, esas personas son manipuladoras y chantajistas.

Te comparto algunas frases que también pueden ayudarte a estar alerta de no caer bajo las "garritas"😅 de una persona manipuladora o para identificar si nosotros lo somos.🙈

1. ¡MIRA LO QUE ME HICISTE HACER!

2. ¡ESTÁS ACTUANDO COMO UN LOCO!

3. ¡ESTÁS PENSANDO DEMASIADO!

4. ¡LO SIENTO!
(Esta sí te la platicaré más😉).

La mayoría de la gente estaría encantada si recibiera una disculpa de alguien que les ha hecho daño. Pero, «lo siento» es la frase favorita de un manipulador(a). Esto se debe a que un manipulador utilizará la táctica de «atrapar y soltar» cuando se trata de manipular. Una persona manipuladora se disculpará una y otra vez, sin modificar su comportamiento. Pero como siempre se disculpan, parece que están tratando de ser mejores, incluso cuando no lo son.

¿Cómo responder?

- Gracias por disculparte, pero no estoy listo para perdonarte hasta que vea un cambio REAL en tu comportamiento. Poder controlar los límites es clave a la hora de manejar un manipulador.

Saber cómo decir «No», le ayudará a mantenerse seguro cuando se trata de responder a la manipulación de alguien. Si alguien no cambia su comportamiento, necesita saber que usted puede ver a través de él.

Con frecuencia por baja estima de sí mismo y el temor al rechazo, temor al abandono o temor a perder una posición dentro de una relación permites que el otro se salga con la suya a costa de tu propia paz y salud mental, emocional y física.

👉Los manipuladores conocen las debilidades de sus objetivos. Un manipulador deliberadamente - crea un desequilibrio de poder y explota a la víctima para servir a su agenda- .

También saben cómo actuar, y por lo general tienen las cosas correctas que decir para que parezcan más inocentes de lo que realmente son. Ser capaz de responder a frases manipuladoras comunes evitará que te quedes atrapado en la red de un manipulador.

Agenda tu cita😉.