Amor y Cuidados a la Vida. A C.

15/12/2025

💛 EL HIJO TACAÑO CON SU MADRE NO HA ENTENDIDO NADA 💛
El hijo que es tacaño con su propia madre no ha comprendido todavía de qué va la vida.
No entiende que esa mujer que hoy ve cansada, de mal genio o repetitiva,
es la misma que un día se quedó sin probar bocado para que él comiera,
la que usó la misma ropa una y otra vez para que él pudiera estrenar,
la que caminó bajo la lluvia cargándolo en brazos para llevarlo a la escuela
mientras ella se empapaba sin decir una palabra.
Ser tacaño con una madre no se trata solo de dinero,
es una pobreza de corazón.
Es olvidar quién te sostuvo cuando no tenías nada,
quién habló por ti cuando aún no tenías voz,
quién se desveló cuidándote incluso cuando no lo merecías,
cuando tú apenas eras un proyecto de persona
y ella ya lo había apostado todo por ti.
Hay hijos que no escatiman para los amigos,
para las fiestas,
para la pareja,
para caprichos que se olvidan al día siguiente…
pero sienten que les pesa el alma
cuando se trata de darle algo a su mamá.
Les incomoda invitarla a comer,
comprarle la medicina que necesita,
darle un pequeño gusto o un detalle sencillo.
No porque no puedan hacerlo…
sino porque no quieren.
Porque se han creído la mentira
de que ella siempre va a estar ahí,
pase lo que pase,
dispuesta a perdonarlo todo,
aunque nunca reciba nada a cambio.
Pero la vida es muy clara:
lo que hoy descuidas, mañana se convierte en ausencia.
Y el abrazo que no das,
el favor que niegas,
la ayuda que postergas,
un día solo existirá en tu memoria…
cuando ya no haya a quién dársela.

15/12/2025

04/12/2025

👉"No esperes que tus hijos te amen sólo porque los pariste"
Hay una verdad que nadie quiere decir en voz alta porque duele…
Ser madre no garantiza cariño, respeto ni gratitud.
Puedes darlo todo: tu juventud, tus noches, tu cuerpo, tus sueños, tu salud mental… y aun así recibir silencio como respuesta.
Hay hijos que crecieron con una madre que se partió la espalda para llenar la nevera, que lloró en el baño para que ellos no la vieran, que fingió fuerza cuando le temblaban las manos… y hoy ni un “¿cómo estás?” merece en sus prioridades.
Así está el mundo: se exige amor sin darlo, se reclama apoyo sin ofrecer presencia.
Muchos hijos solo recuerdan a su madre cuando necesitan dinero, cuando la vida les aprieta, cuando el corazón les falla.
Pero cuando ella necesita compañía, ellos están ocupados… “luego”, “mañana”, “después”.
Y ese después se vuelve años.
Y esos años se vuelven arrepentimiento.
Duele más escuchar el teléfono que nunca suena, que haber parido sin anestesia.
Duele más una silla vacía en navidad, que cualquier regaño que alguna vez dieron.
Porque las madres perdonan todo, menos sentirse olvidadas.
No te confundas: una madre no es sirvienta, ni psicóloga gratuita, ni banco de préstamos, ni refugio eterno para hijos que solo llegan cuando todo les sale mal.
La maternidad no da superpoderes. También se cansa, también se rompe, también se siente sola.
¿La diferencia?
Ella sigue ahí… aunque le duela.
Pero mientras muchos hijos creen que mamá es eterna, la vida ya le está robando tiempo.
Arrugas que antes no estaban.
Manos que ya no cargan igual.
Pasos que se hacen lentos.
La muerte no avisa, solo llega.
El problema no es que los hijos crezcan.
Es que olvidan quién los sostuvo cuando no sabían sostener ni un biberón.
La gratitud no se hereda, se aprende en casa.
El amor no se paga con visitas dos veces al año.
Ni con fotos en redes el día de la madres.
Se paga con presencia, con respeto, con cuidado, con tiempo. Con un simple “mamá, te quiero” sin motivo.
Porque madre solo hay una… pero hijos arrepentidos habrá miles cuando ella ya no esté.
"SON LO QUE COSECHAMOS"
🌶️CHILE SIEMBRAS, CHILES VAS A TENER🌶️🤷🏼‍♀️

03/12/2025

Hoy cierro un ciclo con gratitud, dejando atrás personas y momentos que me han enriquecido. Estoy renunciando a versiones mías que ya no se alinean con mis aspiraciones actuales, pero estoy emocionada de hacer espacio para nuevas experiencias y emociones. Aunque el cambio puede ser desafiante, confío en que cada nuevo comienzo trae consigo oportunidades, crecimiento y bendiciones. Hoy agradezco los capítulos que se cierran, porque me han transformado y preparado para lo que está por venir. Honro mis experiencias pasadas y las dejo ir con amor, sabiendo que cada final marca el comienzo de algo nuevo y emocionante. Cada día me despierto con la determinación de ser una mejor persona y agradezco a todas las personas que han hecho posible cada momento. Cada día ha sido una lección valiosa, y estoy emocionado de ver qué el futuro me depara.
No es un adiós, es hasta pronto.
Anyz Z. Almeida Amor y Cuidados a la Vida. A C. Miguel Angel Muñoz Martínez @

03/12/2025

Hoy clausuramos con gran entusiasmo nuestro cierre del club de adultos mayores Amor y Cuidados a la Vida. A C.. Con una emotiva reunión llena de amor, amistad, cariño y agradecimiento.
Deseándoles una feliz navidad y próspero año nuevo. Dándole las gracias a todas esas personas que colaboraron en esta noble labor.
Rocio Almeida Anyz Z. Almeida Miguel Angel Muñoz Martínez

02/12/2025

Esto es lo más caro en la vejez.

En la vejez, lo más caro no es un medicamento, no es una operación ni un bastón. Lo más caro es el silencio… ese silencio frío, pesado, que no se oye con los oídos, pero que golpea el alma. Es el silencio que llega cuando los hijos no llaman, no escriben, no visitan; cuando el teléfono se convierte en un objeto mudo y la casa, que alguna vez fue un refugio lleno de risas, ahora solo escucha el tic-tac implacable de un reloj que parece marcar la soledad.

Ese vacío no se llena con dinero ni se cura con pastillas. Es un dolor invisible, pero constante, que no sangra por fuera, pero desgasta por dentro. Y lo más doloroso no es la soledad en sí… es el recuerdo. Es saber que un día entregaste todo: desvelos por una fiebre, trabajo extra para que no faltara el pan, paciencia infinita para enseñar a caminar, a hablar, a soñar. Es recordar que diste amor sin condiciones, y que hoy, en pago, no llega ni un "¿Cómo estás?", ni un "Te extraño".

Muchos padres envejecen mirando por la ventana, esperando una visita que nunca llega. Algunos inventan excusas para justificar la ausencia de sus hijos: "Están ocupados", "Tienen su vida", "Seguro vienen el domingo". Pero los domingos pasan… y el sillón sigue vacío.

Y entonces, cuando la muerte finalmente llega y el cuerpo ya descansa en silencio, aparecen todos. Aparecen con flores costosas, palabras bonitas, lágrimas sinceras o fingidas, y un arrepentimiento que ya no puede reparar nada. Porque el amor que no se da en vida se convierte en deuda eterna, y el tiempo que no se entrega se convierte en culpa.

No esperes el ataúd para estar presente.

No uses la excusa del trabajo, de la distancia o del “después”. El después muchas veces nunca llega. Ve hoy, llama hoy, abraza hoy.

Escucha esas historias que ya conoces de memoria, pero que tus padres necesitan contarte una vez más.

Porque el amor más valioso no es el que se pronuncia en un funeral, sino el que se entrega mientras el corazón del otro aún late para sentirlo. Y ese, si lo das a tiempo, no tiene precio… pero si lo dejas pasar, se convierte en la deuda más cara de tu vida.

01/12/2025

Esta reflexión es un mensaje inspirador que insta a disfrutar la vida a partir de los sesenta, Sugiere cambiar el enfoque de ahorrar "por si acaso" a vivir el presente y disfrutar de experiencias que quizás se pospusieron durante la juventud, ya que se ha trabajado, criado y sufrido, y ahora es el momento de disfrutar.
Si usted ya llegó a los sesenta, deje de contar las monedas y empiece a contar los momentos.
Porque mientras usted sigue ahorrando “por si acaso”, los “por si acaso” andan afilando el colmillo, esperando su cansancio para disfrutar lo que usted no se permitió.
Ya trabajó, ya crió, ya sufrió.
Ahora es su turno de mirar el amanecer con calma, de comprarse lo que siempre postergó, de tomarse el café más caro sin culpa y con sonrisa.
No se meta en negocios locos ni se deje convencer por el hijo “emprendedor” que siempre tiene una “gran idea” y ninguna factura pagada.
Y por favor: no viva con sus hijos. Visítelos, abrácelos, pero conserve su puerta y su paz.
No cargue con los problemas de nadie.
Los nietos son para reír, no para criar; los hijos, para amar, no para mantener ni heredar.
A esta edad, cuide su cuerpo, pero más su ánimo.
No hable tanto de las enfermedades ni de las pastillas; hable de viajes, de canciones, de recuerdos bonitos.
Y si alguien le dice que “ya no sirve para nada”, sonría con elegancia… y piense que esa persona todavía no entiende lo que es llegar lejos sin deberle nada a nadie.
Ría, viva y deje de juzgar, no sea metiche, no sea alcahueta, deje que el resto se amargue por gusto.
Usted ya ganó: sigue aquí, en pie, con historia y con estilo.
¡Y eso es realmente un privilegio!
Derechos al autor. ✍️🏻

27/11/2025

Amor y Cuidados a la Vida. A C. Su Club de Adultos Mayores logra un gran éxito al culminar su taller de piñatas.
Gracias a todos los que participaron.
Rocio Almeida Anyz Z. Almeida Miguel Angel Muñoz Martínez Seguidores Zaida Montecinos Castellanos Guadalupe Serra Romero Chucho Manuel