Psicologa Sara Campos

Psicologa Sara Campos Psicologa Clinica
Psicoterapeuta
Orientación vocacional
Terapia a parejas

A MÍ MADRE(Isabel Allende)Por culpa del azar o de un desliz, cualquier mujer puede convertirse en Madre.La naturaleza la...
02/05/2026

A MÍ MADRE
(Isabel Allende)

Por culpa del azar o de un desliz, cualquier mujer puede convertirse en Madre.

La naturaleza la ha dotado a mansalva del instinto maternal con la finalidad de preservar la especie. Si no fuera por eso, lo que ella haría al ver a esa criatura minúscula y llorona sería arrojarla.

Pero gracias al ‘instinto maternal’ la mira embobada, la encuentra preciosa y se dispone a cuidarla gratis hasta que cumpla por lo menos 21 años. Después se preocupará por ella toda la vida.

Ser Madre es considerar que es mucho mas noble sonar narices y lavar pañales, que terminar los estudios, triunfar en una carrera o mantenerse delgada.

Es ejercer la vocación sin descanso, siempre con la cantaleta de que se laven los dientes, se acuesten temprano, saquen buenas notas, no fumen, y que tomen leche.

Es preocuparse de las vacunas, la limpieza de las orejas, los estudios, las palabrotas, los novios y las novias, sin ofenderse cuando la mandan a callar o le tiran la puerta en las narices, porque no están en nada…

Es quedarse desvelada esperando que vuelva la hija de la fiesta y, cuando llega, hacerse la dormida para no fastidiar, aunque no siempre es facil y alguna vez te pillan despierta.

Es temblar cuando el hijo aprende a manejar, anda en moto, se afeita, se enamora, presenta exámenes o le sacan las amígdalas.

Es llorar cuando ve a los hijos contentos y apretar los dientes y sonreír cuando los ve sufriendo.

Es servir de niñera, maestra, chofer, cocinera, lavandera, médico, policía, confesor y mecánico, sin cobrar sueldo alguno.

Es entregar su amor y su tiempo sin esperar que se lo agradezcan. Es decir, que ‘son cosas de la edad’ cuando la mandan a volar.

Madre es alguien que nos quiere y nos cuida todos los días de su vida.

El peor defecto que tienen las madres es que se mueren antes de que uno alcance a retribuirles parte de lo que han hecho y decirles lo mucho que la quieren. Lo dejan a uno desvalido, culpable e irremisiblemente huérfano.

Por suerte hay una sola. Porque nadie aguantaría el dolor de perderla dos veces.

✨ Hoy tenemos una cita muy especial…No te pierdas el programa de radio “Con Aroma de Mujer” 🕙Hoy a las 10:00 AM📡 Transmi...
30/04/2026

✨ Hoy tenemos una cita muy especial…

No te pierdas el programa de radio “Con Aroma de Mujer” 🕙
Hoy a las 10:00 AM

📡 Transmisión en vivo por:
Facebook Live y XEVT 104.1 FM

💜 Tema del día:
“La importancia de una infancia feliz y sana”

Un espacio para reflexionar, comprender y conectar desde lo más profundo del corazón 🫶

👩‍⚕️ Con la participación de la Psicóloga Sara Campos

📞 Agenda tu cita:
993 314 1178

✨ Te esperamos…

LAS ENFERMEDADES MENTALES EN NIÑOS EXISTEN Y SON MÁS COMUNES DE LO QUE MUCHAS PERSONAS CREEN. Les esperamos en radio Jue...
30/04/2026

LAS ENFERMEDADES MENTALES EN NIÑOS EXISTEN Y SON MÁS COMUNES DE LO QUE MUCHAS PERSONAS CREEN.
Les esperamos en radio Jueves de Psicología en Con Aroma de Mujer.

No siempre se ven como en adultos: suelen aparecer como cambios de conducta, emociones intensas o dificultades en la escuela o en casa.

Aquí tienes las principales:
1. Trastornos de ansiedad.- Muy frecuentes en la infancia.
Incluyen: Miedo excesivo a separarse de los padres, Preocupaciones constantes, Fobias (oscuridad, escuela, animales) Hay señales como dolores de estómago frecuentes, llanto, y evitación.

2. Depresión infantil.- No siempre es tristeza evidente.
Puede verse como: Irritabilidad constante, Pérdida de interés en jugar, Cambios en sueño o apetito y Bajo rendimiento escolar

3. Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) Uno de los más diagnosticados.
-Distracción constante
-Impulsividad
-Hiperactividad (no pueden estarse quietos)

4. Trastornos del espectro autista (autismo) Afectan la comunicación y la interacción social. Poco contacto visual, Dificultad para relacionarse y Conductas repetitivas

5. Trastornos de conducta.-Incluyen problemas como: Desobediencia grave, agresividad, violación de normas
Ejemplos: Trastorno negativista desafiante y Trastorno de conducta

6. Trastornos del aprendizaje.- No son “falta de inteligencia”, sino dificultades específicas. Ejemplos: Dislexia (lectura) y Discalculia (matemáticas)

7. Trastornos del estado de ánimo.- Además de la depresión, puede haber: Cambios emocionales intensos y Episodios de enojo o tristeza muy marcados

8. Trastornos del sueño
Pesadillas frecuentes
Terror nocturno
Dificultad para dormir
Cambios bruscos de conducta
Aislamiento social
Bajo rendimiento escolar repentino
Agresividad o tristeza persistente
Conductas regresivas (como volver a hacerse pipí)

No todos los comportamientos difíciles son una enfermedad. Los niños también atraviesan etapas normales de desarrollo. La diferencia está en la intensidad, duración y cómo afecta su vida diaria.

Tienes dudas? Consúltame y con gusto te apoyo y a tus pequeños!

Consultas presenciales o en línea 9932058087 y 9933141178

LA ROSA NEGRAHabía una vez  una niña llamada ¡Camila! Ella tenia 14 años, esperaba con ansias sus 15 años pues sus padre...
28/04/2026

LA ROSA NEGRA
Había una vez una niña llamada ¡Camila! Ella tenia 14 años, esperaba con ansias sus 15 años pues sus padres la enviarían a un crucero de quinceañeras... Llegó el día del crucero, y ella muy emocionada se despidió de sus padres y entró al crucero.

Ya instalada fue a dar un paseo por el crucero, cuando se encontró al chico mas lindo que sus ojos habían visto... El le pregunto: ¿como te llamas? Ella respondió: Camila, el le dijo: Mucho gusto Camila, yo me llamo Raúl.

Al final del día Camila fue a su habitación para descansar para el otro día, cuando despertó y se levanto vio que debajo de su puerta había una Rosa Azul y una nota que decía: 'Para la niña mas linda que mis ojos han visto' de Raúl.

Ella muy extrañada pero emocionada empezó a saltar de alegría en su habitación.

Cuando Camila bajó al gran salón, allí estaba Raúl, pasaron todo el día juntos hasta la noche que Raúl acompañó a Camila a su habitación, se despidieron con un beso.

Así pasaron 6 días, cada vez que Camila despertaba encontraba una 'Rosa Azul'. Hasta que llego el último día del crucero, Camila estaba muy emocionada porque iba a bailar el vals con Raúl y después nunca más lo iba a volver a ver... cuando todo terminó Raúl y Camila subieron a la habitación y Camila segura de su amor por Raúl se entregó a él, en cuerpo y alma...

Le regaló lo más importante en su vida: 'SU VIRGINIDAD'

Al otro día Camila despertó y no encontró a Raúl, pero había un cofre de plata con unas Rosas Azules talladas y una nota que decía: 'La pasé muy bien anoche, por favor abre este cofre cuando estés en tu casa' Raúl.

Cuando Camila llegó a su casa, abrazó a sus padres y de inmediato fué a su habitación recordando el cofre de Raúl. Cuando abrió el cofre una lágrima rodó sobre su mejilla... En el cofre había una ' Rosa Azul toda marchita; al lado de la flor había una nota que decía: 'Bienvenida al mundo del SIDA’.

Temas para reflexionar!!!

ROMANCILLO DEL NIÑO QUE TODO LO QUERÍA SER El niño quiso ser pez,metió los pies en el río;..estaba tan frío el ríoque ya...
26/04/2026

ROMANCILLO DEL NIÑO QUE TODO LO QUERÍA SER

El niño quiso ser pez,
metió los pies en el río;..estaba tan frío el río
que ya no quiso ser pez.

El niño quiso ser pájaro,
se asomó al balcón del aire;..estaba tan alto el aire.
que ya no quiso ser pájaro.

El niño quiso ser perro,
se puso a ladrarle a un gato;..lo trató tan mal el gato
que ya no quiso ser perro.

El niño quiso ser hombre,
empezó a ponerse años;..le estaban tan mal los años
que ya no quiso ser hombre.

Y ya no quiso crecer,
no quería crecer el niño;
se estaba tan bien de niño...
pero tuvo que crecer.

Y en una tarde, al volver
a su placeta de niño
el hombre quiso ser niño,
pero ya no pudo ser.

Manuel Benítez Carrasco

EL CÍRCULO DEL ODIO. Desde el principio de la humanidad, podemos observar que el alma y el espíritu del ser humano padec...
26/04/2026

EL CÍRCULO DEL ODIO.
Desde el principio de la humanidad, podemos observar que el alma y el espíritu del ser humano padece de una enfermedad que con los años se fue transformando en una pandemia.
Podríamos identificarlo como un virus, cuyos componentes afecta a cada uno de nosotros y se transforman en: celos, resentimientos, indiferencia, intolerancia, rechazo, y los más peligrosos, la envidia y el odio.

Dios creó a Adán y Eva, estos tuvieron dos hijos Abel y Caín, podemos ver en Génesis, Capitulo 4, que estos llevaban una vida bastante común y ordenada, hasta que un día Caín comenzó a sentir celos, envidia, resentimientos lo que lo llevo a odiarlo de tal manera que lo asesinó.

Desde ese entonces, han pasado miles de años sin que nadie haya podido sanar esta grave enfermedad, por el contrario la situación es mucho peor, ya que no solo existe violencia en los colegios, sino también en el hogar y en la sociedad.

Creo que aplicando una sencilla técnica podríamos evitar tragedias innecesarias. En esta historia esta el antídoto, para sanar esta cruel enfermedad que esta afectando a toda la humanidad.
El circulo del odio,

El dueño de una empresa le gritó a su administrador, porque había realizado mal un trabajo y además estaba muy nervioso.
El administrador llegó a su casa y le gritó a su esposa, acusándola de gastar demasiado, al verla con un vestido nuevo.
La esposa le gritó a la empleada porque había roto un plato.

La empleada le dio un puntapié al perro, porque la hizo tropezar.
El perro salió corriendo y mordió a una señora que pasaba por la calle, porque le molestaba su presencia.
Esa señora fue al hospital para que le curaran las heridas y le gritó al médico porque al curarla le hizo daño.

El médico llegó a su casa y le gritó a su madre, porque la comida no estaba en su punto. La madre le acarició los cabellos y le dijo: Hijo, mañana te haré tu comida favorita. Tú trabajas mucho, estás cansado y necesitas de una buena noche de sueño. Voy a cambiar las sábanas de tu cama por otras bien limpias y perfumadas, para que descanses profundamente y mañana te sentirás mejor. Luego lo bendijo y salió de la habitación, dejándolo descansar.
En ese momento, se interrumpió el Círculo del odio, porque chocó con la Paciencia, el Perdón y el Amor.

Tres palabras que pueden cambiar y transformar a la humanidad, tres palabras, que pueden salvarte de pasar toda una vida en la cárcel, tres palabras que pueden evitar el sufrimiento, el dolor y lo mas doloroso e irreparable... la muerte.

Consultas 9933141178 y 9932058087

HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL MALTRATO INFANTILSe denomina maltrato infantil o abuso infantil a cualquier ...
25/04/2026

HOY ES EL DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL MALTRATO INFANTIL
Se denomina maltrato infantil o abuso infantil a cualquier acción (física, sexual o emocional) u omisión no accidental en el trato hacia un menor, por parte de sus padres o apoderados, que le ocasiona daño físico o psicológico y que amenaza el desarrollo de tales funciones.

El maltrato infantil ha sido un conflicto que ha persistido desde los pueblos y civilizaciones de la antigüedad donde utilizaban a los niños para realizar sacrificios y rituales.Sin embargo, según este texto, no hace tanto tiempo que la sociedad obtuvo control sobre el abuso en los menores de edad.

En los Estados Unidos se creó una organización la cual, se dedicó ayudar a niños desamparados y la misma fue conocida como “Child Welfare Movement” (Movimiento Bienestar de la Infancia). Además surgieron otras organizaciones contra el maltrato infantil tal como la Sociedad Neoyorquina para la Reforma de los Delincuentes Juveniles en 1825, cuyo propósitos fue ayudar a niños maltratados y abandonados por sus padres o familiares.

Años más tarde se fundó en el estado de Nueva York la “Society for Prevention of Cruelty of Children” la cual, surgió como fuente de inspiración para desarrollar otras organizaciones contra el abuso infantil en los Estados Unidos y Europa.

Aunque, según el texto, en 1874 fue la primera vez que se ganó un caso referido al abuso o maltrato de infantil cuando una menor de nueve años nativa del estado de Nueva York fue sometida a abuso físico.

Una trabajadora de caridad ayudó a la criatura y la misma acudió a la Sociedad Americana para la Prevención de crueldad de los animales donde la trabajadora, encargada del caso de la menor expresó lo siguiente: “la menor merecía tanta protección como a un perro común” y con estos testimonios pudieron ganar el caso.

Se distinguen cinco tipos básicos de maltrato infantil:

El abuso físico
El abuso sexual
El maltrato emocional
El abandono físico
El abandono emocional
Maltrato psicológico

Consultas 9933141178 y 9932058087

NIÑOS EN LA PINTURA.Tema entrañable donde los haya, los niños resultan ser en la pintura un tema más abundante de lo que...
24/04/2026

NIÑOS EN LA PINTURA.
Tema entrañable donde los haya, los niños resultan ser en la pintura un tema más abundante de lo que cabría pensar. Muchos maestros se han fijado en ellos como depositarios de algunos valores humanos que se van perdiendo a medida que nos hacemos mayores, nos referimos a la ingenuidad, la ternura, la inmediatez en los comportamientos, la mirada limpia y franca, la ausencia de segundas intenciones, de malicia, etc.

Siendo cierto que, en ocasiones, los niños son crueles, inmisericordes y salvajes no lo es menos que los adultos tendemos a idealizarlos como diamantes en bruto carentes de todo lo negativo que nos traen los años, la sociedad y las experiencias negativas.

En la exposición que haré poco a poco, podrás admirar diez obras de autores diversos en cuanto a procedencia, época y estilo.
Todos ellos tienen como denominador común la representación de los niños en distintas actitudes y vivencias. Una exposición plagada de candidez, ingenuidad y travesuras. ¡Que la disfrutes!

NIÑOS TREPANDO A UN ÁRBOL. FRANCISCO DE GOYA.
Tras la suelta pincelada del genial pintor aragonés aparece una realidad frecuente en la España del siglo XIX: la pobreza y la miseria castigando duramente a los niños. Aquí, tres se encaraman a un árbol, no sabemos si por simple juego o por conseguir algunos frutos. Resulta impactante que sus ropas sean extraordinariamente viejas y rotas, que vayan descalzos y que uno de ellos, a consecuencia de la desnutrición, presente alopecia (calvicie prematura). Afortunadamente hoy nuestro país se encuentra lejos de esa situación de necesidad y extrema pobreza, que queda más de manifiesto al protagonizarla niños ya que resulta más cruel la observación de críos pobres que la de adultos. Tres mozalbetes compenetrados para conseguir un fin, alegres a pesar de todo y con una bella combinación de tonos claros y oscuros hacen de esta pintura una obra verdaderamente ejemplar.

Para Goya, los niños siempre fueron motivo de inspiración y de ternura, incluso en sus años más duros, cuando perdió a sus amigos, se quedó sordo y fue perseguido por la inquisición.

TUS PENSAMIENTOS SE CONVERTIRÁN EN ACCIONESLas personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por ...
24/04/2026

TUS PENSAMIENTOS SE CONVERTIRÁN EN ACCIONES
Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo.
La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida…
¡Nadie te ha ofendido!
Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren.
Y las expectativas tú las creas con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias.

Si tü esperabas que tus padres te dieran más amor, y no te lo dieron, no tienes porqué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas son las que te lastiman.
Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo…
Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entra las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren.
Nuevamente, eso está en tu imaginación.

¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende y daña a nadie.
Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hábito se desarma.

El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen otros (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las “ofensas”.
Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres, la sociedad y televisión nos enseñan.
Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y como deben de actuar los demás. Una novela que no tiene nada que ver con la realidad.

También, las personas son creaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior.
Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas.

Y cuando una persona es maltratada por alguien, deja esa experiencia en su “inventario”. Cuando conoce a alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que la hirió.

Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida, con esos lentes.
¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.

Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año.

¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años? Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia.

Una de las mayores fuentes de ofensas, es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que debe hacer y te dice “no”, creas resentimientos por partida doble. Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías. Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es.
Y es un círculo vicioso.

Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos. Déjalos ser.
También, nadie te pertenece. Cuando los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles Rojas, estos les contestaron “¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros”.

Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hijos, tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Solo los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir.
Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Amalas, disfrútalas y déjalas ir.

Consultas presenciales o por videollamadas 9932058087 y 9933141178

Este jueves 23 a las 10:00 AM te invito a acompañarme en el programa “Con Aroma de Mujer” 🌸Estaremos en vivo por XEVT 10...
23/04/2026

Este jueves 23 a las 10:00 AM te invito a acompañarme en el programa “Con Aroma de Mujer” 🌸

Estaremos en vivo por XEVT 104.1 FM 📻 y también a través de Facebook Live 🎥

💬 Tema del día:
¿Te casarías con alguien en quien no confías?

Un tema profundo, real y necesario… que sin duda te hará reflexionar.

📞 Si deseas agendar una cita: 993 314 1178

¡No te lo pierdas! Te espero en vivo 💖

Dirección

Mendez 1110
Villahermosa
86038

Teléfono

9931261654

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicologa Sara Campos publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría