Psicóloga Pamela Mendoza Melchor

29/06/2025

La terapia no es para que alguien simplemente te escuche, mucho menos para que alguien te diga qué hacer.

La terapia es un espacio donde puedes expresar todo eso que si lo mantienes dentro puede ser perjudicial para tu salud, es también donde aprendes a darle nombre a lo que sientes, acomodar tus pensamientos y sentimientos, darle nuevos significados a distintas situaciones y donde aprendes a quitarle la etiqueta de "malo" a las situaciones que favorecen tu salud emocional, pero que no se siente tan bien, por haber vivido años haciéndolo de otra manera, generalmente complaciendo a los demás, etc.

¿Iniciamos tu proceso?

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16/06/2025

El padre es una de las figuras más importantes en la vida de una persona; su relación con él influye en muchos aspectos de su vida adulta, es por eso que se vuelve una figura importante de trabajar en psicoterapia.

"Tomar" o "sanar" al padre no significa precisamente tener que establecer un vínculo con él, si el mismo es insostenible; es principalmente sanar la figura paterna que se ha internalizado, obteniendo así una mejora considerable en la forma de vivir.

Abraza hoy tu historia con tu padre.

Si sientes que hay aspectos en tu vida estancados, desconfianza en ti mismo o que no logras tus objetivos, esto tiene que ver con la figura paterna.
Trabajémoslo en terapia 🫂

11/06/2025

06/06/2025

07/05/2025

✍🏻 Atención psicoterapéutica en casos de:
-Ansiedad
-Falta de sentido de vida
-Falta de límites en las relaciones personales
-Miedos recurrentes
-Sentir que tus emociones te controlan
-Heridas emocionales
-Pérdidas importantes
Entre otros...

Envía WhatsApp al: 993 130 4500
Con gusto te proporcionamos información y resolvemos tus dudas para agendar tu consulta psicoterapéutica.

¡Comienza por ti!
Modifica hoy lo que ya no quieres continuar viviendo mañana.

Nos vemos en terapia 🫂

30/04/2025

Yo cuando estoy triste y recuerdo que soy psicóloga, sigo como en la primera foto 😄 porque serlo es precisamente ser congruentes, podemos sentir enojo, tristeza, miedo, etc. como los seres humanos que somos y lo mejor será siempre expresarlo de manera asertiva, en las vías adecuadas, no distorsionadas, recordando que es un estado de ánimo y no un estilo de vida; sin intentar ocultarlo o guardarlo para sí mismo. Eso mis respetables colegas, es la maravillosa CONGRUENCIA ❤️

15/04/2025

Taller vivencial "Sanando a mi niño interior" 🧸 un hermoso taller con hermosas princesas 🩷👑 donde conectamos con las niñas que fuimos, reímos, lloramos, bailamos...
Fue tanto lo que vivimos que no hubo tiempo para fotos de los mejores momentos. Gracias por su confianza y su valiosa presencia ✨

Estas herramientas y todo lo aprendido se quedará en sus vidas, sus mentes y sus corazones para siempre ✨🥰