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PISU UJAT

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Villahermosa
PISU UJAT

En este espacio se compartirán todas las acciones e información relacionadas al Programa Institucional de Salud de la Universidad Juárez Autónoma de Tabasco.

Enfocadas al bienestar y la prevención.
¡Bienvenido! y permítenos ayudarte a mejorar tu vida.

20/05/2026

Consumir local es apoyar el esfuerzo, talento y trabajo de personas de nuestra comunidad 💚

Cada compra local ayuda a fortalecer pequeños negocios, generar empleo y mantener viva la economía de la región. Además, muchas veces encuentras productos únicos, atención más cercana y una conexión más humana.

Pequeñas acciones pueden generar grandes cambios ✨
Apoyar local también es crecer juntos.

Red Mexicana de Universidades Promotoras de la Salud

20/05/2026

Hoy 20 de mayo celebramos el Día del Psicólogo y la Psicóloga 🧠💙

Reconocemos a quienes acompañan, escuchan y ayudan a sanar desde la empatía y el conocimiento. Su labor es fundamental para el bienestar emocional y mental de las personas. ✨

Gracias por brindar herramientas para entendernos, crecer y afrontar la vida con mayor equilibrio.

Cuidar la mente también es cuidar la salud. 🫶

Red Mexicana de Universidades Promotoras de la Salud

19/05/2026

Convivir con amigos no solo crea buenos momentos, también aporta beneficios para el bienestar emocional 💚

Compartir tiempo con personas que nos hacen sentir cómodos puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la confianza. A veces, una conversación, una salida o simplemente convivir puede hacer una gran diferencia.

Las amistades también son una red de apoyo, compañía y crecimiento ✨

Red Mexicana de Universidades Promotoras de la Salud

18/05/2026

La ansiedad no siempre se nota.
A veces se esconde detrás del cansancio, el silencio o la necesidad de aparentar que todo está bien.

Hablar de salud mental también es importante 💚
Buscar apoyo, descansar y expresar lo que sentimos puede hacer una gran diferencia.

Recuerda: está bien pedir ayuda y tomar un momento para ti. ✨

Red Mexicana de Universidades Promotoras de la Salud

18/05/2026

Te invitamos a ser parte de la 8va Feria Sustentable 2026, un espacio para compartir ideas, proyectos y soluciones que construyen un futuro más verde.

📅 Fecha: Viernes 29 de mayo de 2026
⏰ Hora: 10:00 a.m.
📍 Lugar: Lobby del CIVE

Descubre iniciativas sustentables, conecta con agentes de cambio y sé parte de la transformación.
¡Te esperamos!

17/05/2026

Hoy 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión ❤️🩺

La hipertensión es una enfermedad silenciosa que puede afectar gravemente tu salud si no se detecta y controla a tiempo.

✔️ Mide tu presión arterial regularmente
✔️ Reduce el consumo de sal
✔️ Mantén una alimentación saludable
✔️ Realiza actividad física
✔️ Evita el estrés y el tabaco

Cuidar tu presión es cuidar tu vida. La prevención está en tus manos. ✨

Red Mexicana de Universidades Promotoras de la Salud

15/05/2026

Hoy reconocemos a quienes enseñan, inspiran y dejan huella en la vida de muchas personas 📚✨

Ser maestro va más allá de transmitir conocimientos; también significa motivar, acompañar y ayudar a construir futuros.

Gracias por su dedicación, paciencia y compromiso dentro y fuera del aula 💚

¡Feliz Día del Maestro! 🍎

15/05/2026

Hoy 15 de mayo celebramos el Día del Maestro y la Maestra 🍎📚

Reconocemos a quienes con paciencia, dedicación y vocación inspiran, enseñan y transforman vidas cada día. Su labor no solo forma estudiantes, sino también personas con valores, sueños y metas. ✨

Gracias por compartir conocimiento, por motivar y por dejar huella en cada generación. 💙

Ser maestro es sembrar futuro.

Red Mexicana de Universidades Promotoras de la Salud

14/05/2026

Fumar no solo afecta los pulmones, también puede causar daños importantes en la salud bucal 🚬

El consumo de tabaco puede provocar mal aliento, manchas en los dientes, enfermedades en las encías e incluso aumentar el riesgo de pérdida dental y cáncer oral.

Cuidar tu sonrisa también es cuidar tu salud ✨
Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia a largo plazo.

Red Mexicana de Universidades Promotoras de la Salud

13/05/2026

✨ ¡Actívate con la Pausa Activa Juchimán! ✨

Dedicar unos minutos al movimiento durante la jornada laboral ayuda a reducir el estrés, mejorar la energía y cuidar nuestra salud. 💪🧠

Participar es una forma sencilla de crear hábitos saludables y fortalecer un ambiente laboral más positivo y dinámico. 🙌

12/05/2026

💚✨ ¡Actívate y regálate un momento para ti! ✨💚

Te invitamos a participar en nuestra próxima Pausa Activa Juchimán 🙌

📅 14 de mayo
📍 Lobby del CIVE
⏰ 9:30 a.m.

Será un espacio para moverte, relajarte y recargar energías en medio de tu jornada 🌿💫

Recuerda que pequeños minutos de activación pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar físico y mental 💪

🌱 Invitación abierta a toda la comunidad universitaria.
¡Súmate al movimiento y participa con nosotros!

Red Mexicana de Universidades Promotoras de la Salud

Dirección

Avenida Universidad 246, Casa Blanca 1ra Secc
Villahermosa
86060

Página web

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Categoría

Medicina y salud