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Dr. Alonso García Magaña

Casa
Mexico
Villahermosa
Dr. Alonso García Magaña

Internista, cardiólogo, ecocardiografista.

Especialista encargado del estudio, diagnóstico y tratamiento de todas las enfermedades que afectan al corazón y al aparato circulatorio de las personas.

13/12/2025

El corazón y los sobresaltos diarios 😮💓

Escuchar un ruido fuerte, recibir una noticia inesperada o vivir situaciones de tensión activa tu adrenalina en segundos.
Ese “saltito” que sientes en el pecho también es un reflejo cardiaco.

Pero cuando los sobresaltos son diarios… el corazón se desgasta.

📍 Dr. Alonso García Magaña | Cardiólogo
Calle Lerdo de Tejada 705, Col. Centro, Villahermosa, Tabasco
☎️ (993) 312 28 12

11/12/2025

¿Cómo influye comer rápido en tu salud cardíaca? 🍽️⏩❤️

Comer de prisa aumenta la presión arterial, hace que tragues más aire (provocando palpitaciones) y obliga al corazón a trabajar mientras tu digestión está acelerada.

Tu comida también necesita calma, igual que tu corazón.

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09/12/2025

🧬 11. Enfermedades autoinmunes y el corazón: una conexión silenciosa

Algunas enfermedades autoinmunes, como el lupus o la artritis reumatoide, pueden inflamar el corazón o las arterias sin que lo notemos 🩺
El sistema inmune, al atacar por error, también puede dañar el tejido cardíaco.
Por eso, si tienes una enfermedad autoinmune, los chequeos cardiológicos son fundamentales. 💓

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06/12/2025

🍔 Ultraprocesados y envejecimiento arterial: una verdad incómoda

Los alimentos ultraprocesados no solo afectan tu peso… también envejecen tus arterias 🧃🍪
Altos en sodio, azúcares y grasas malas, aceleran el deterioro vascular y aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca.
Elige alimentos reales, frescos y naturales: son el mejor regalo para tu corazón ❤️

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05/12/2025

💓🩺En nuestro consultorio te ofrecemos una atención cardiológica integral con estudios y valoraciones especializados para cuidar de tu salud:
✅ Prueba de esfuerzo
✅ Ecocardiograma transtorácico
✅ Holter de 24 horas
✅ Control de hipertensión arterial
✅ Diagnóstico y tratamiento de cardiopatía isquémica
✅ Valoración de enfermedades valvulares
✅ Valoraciones preoperatorias
Porque tu corazón no espera ¡agenda hoy tu consulta! y toma el control de tu salud cardiovascular.
🫀💪📍 Dr. Alonso García Magaña | Cardiólogo📌 Calle Lerdo de Tejada 705, Col. Centro, Villahermosa, Tabasco (frente al Parque de los Pajaritos)
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03/12/2025

🌙 El impacto del trabajo nocturno en la salud del corazón

Trabajar de noche o con turnos rotativos altera los ritmos naturales del cuerpo ⏰💔
Dormir menos, comer a deshoras y vivir bajo estrés constante puede aumentar el riesgo de hipertensión, arritmias y enfermedad coronaria.
Si trabajas de noche, tu corazón también necesita cuidados especiales: descanso, alimentación equilibrada y chequeos regulares.

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02/12/2025

Hidratación inteligente para un corazón saludable

No solo se trata de beber agua, sino de hacerlo bien 💧
La hidratación inteligente ayuda a mantener una presión arterial estable y un flujo sanguíneo adecuado.

Evita los excesos de bebidas azucaradas o con cafeína, y escucha a tu cuerpo: la sed también es una señal de tu corazón. 💓

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02/12/2025

❤️ ¿Ya revisaste tu corazón este año?
Una cita a tiempo puede hacer la diferencia.
✨ Seguimos cuidando tu corazón, ¡haz tu chequeo anual!
📍 Dr. Alonso García Magaña | Cardiólogo
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📌 Calle Lerdo de Tejada 705, Col. Centro, Villahermosa, Tabasco.
Frente al “Parque de los Pajaritos”

02/12/2025

Dolor crónico y migrañas: un aviso que también puede venir del corazón

El dolor crónico o las migrañas frecuentes no siempre se quedan en la cabeza… pueden estar relacionados con el corazón 🧠❤️
La tensión arterial elevada, problemas circulatorios o alteraciones del ritmo cardíaco pueden manifestarse con síntomas similares.
Si el dolor persiste, escúchalo: podría ser el momento de revisar tu salud cardiovascular.

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02/12/2025

💓🩺En nuestro consultorio te ofrecemos una atención cardiológica integral con estudios y valoraciones especializados para cuidar de tu salud:
✅ Prueba de esfuerzo
✅ Ecocardiograma transtorácico
✅ Holter de 24 horas
✅ Control de hipertensión arterial
✅ Diagnóstico y tratamiento de cardiopatía isquémica
✅ Valoración de enfermedades valvulares
✅ Valoraciones preoperatorias

Porque tu corazón no espera ¡agenda hoy tu consulta! y toma el control de tu salud cardiovascular.
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17/11/2025

💧 Enfermedades renales y corazón: dos órganos que se protegen o se dañan juntos

El corazón y los riñones trabajan en equipo todos los días ❤️🩸
Cuando los riñones no funcionan bien, el corazón se esfuerza más, y cuando el corazón falla, los riñones también pueden verse afectados.

Por eso, cuidar la presión arterial, la hidratación y el control médico regular es vital para mantener este equilibrio.

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15/11/2025

🩸 El hierro y tu corazón

Tanto el exceso como la falta de hierro pueden afectar al corazón ⚖️
La deficiencia puede causar fatiga y ritmo irregular, mientras que el exceso daña los tejidos cardíacos.

🩺 Revisa tus niveles y evita automedicarte con suplementos.

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