18/07/2025
🧠✨ Papás, no están solos… los berrinches también forman parte del crecimiento.
😤 Si tu peque explota por todo, llora con facilidad o se tira al suelo en plena tienda… ¡respira! Es parte del proceso de maduración emocional.
Los berrinches son una forma en la que los niños pequeños expresan frustración, cansancio o necesidad de atención. Aunque son normales entre los 2 y 4 años, pueden ser retadores para los papás.
🧸 Aquí algunos consejos de contención positiva:
1. 🧘♀️ Mantén la calma: Tu reacción es clave. Si tú te alteras, él también lo hará.
2. 🧏♂️ Valida sus emociones: “Entiendo que estás enojado” no significa que cedas, solo que lo acompañas emocionalmente.
3. 🚫 Evita gritos o castigos: No ayudan a regular el berrinche, solo lo intensifican.
4. 🕰️ Dale espacio si lo necesita, pero con presencia cercana. A veces solo necesita tiempo.
5. 🧠 Habla después del berrinche: Cuando ya esté calmado, ayúdalo a ponerle nombre a lo que sintió.
Recuerda: los berrinches no son un desafío a tu autoridad, son una oportunidad para enseñarle a regularse con tu guía y amor ❤️
👩⚕️ Dra. Rosario Ponce Dávila
Pediatra · Intensivista Pediatra
📞 2281 19 52 78