14/01/2026
¿Por qué practicar Tai Chi Chuan?
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Uno de los beneficios más importantes que produce Tai Chi Chuan, es el mejoramiento de la postura (alineacion de la columna).
Las deficiencias en ésta son el resultado de una combinación de estados emocionales negativos (depresión, indiferencia, abandono, arrogancia, soberbia, miedo, ansiedad, estar a la defensiva, etc.)
Cuando las emociones negativas se vuelven crónicas, dejan su huella en la estructura física (Generando enfermedades).
Las malas posturas, impiden que el estado emocional de la persona, sea armonioso y equilibrado.
El autoconocimiento de nuestro cuerpo, es fundamental.
Al posicionarnos con la espalda recta, verificamos que es una postura que denota valor, fuerza, armonía y Disciplina.
Esto demuestra la importancia de la relación existente entre la postura y los estados emocionales.
Al desplazarnos de forma segura en los movimientos que se realizan al practicar Tai Chi Chuan, genera un estado de autoconciencia, que se manifiesta en un doble beneficio, porque nos hace percibir el movimiento de la energía dentro de los meridianos (canales de energía), así como la estructura en la que se mueve dicha energía.
La toma de conciencia de nuestra postura, empieza desde la primera posición de Tai Chi Chuan ☯️.
Artes Marciales del Parque Sandino
Sifu Leokung
Prof. Leo Castelán
(39 años de experiencia en Artes Marciales Chinas y Yoga)
Informes vía WhatsApp 2283401148
