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Apapacho

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Apapacho

En •APAPACHO• tenemos la misión de ayudarte con tu ansiedad y la misión es que retomes el control de tu vida cotidiana. La ansiedad tiene cura.

"Apapacho" es una iniciativa de psicólogos mexicanos interesados en prevenir, intervenir y difundir información que contribuya a la salud mental y el bienestar personal La ansiedad y sus síntomas llegaron a tu vida para que hagas un alto total en actividades y pensamientos que te afectan, y también para darte un aviso urgente para cambiar tu estilo de vida. Te ayudamos a buscarla.

04/06/2025

🧠✨ ¡No te pierdas el taller presencial en CIJ!
📍 Centro de Integración Juvenil, Xalapa, Ver.
📞 Inf. 2282527453 / 228 8150500

20/05/2025

😌🛋️ Hoy celebramos a quienes no solo escuchan, sino que ayudan a transformar.

¡Feliz Día del Psicólogo! ́adelpsicólogo

06/05/2025

🧩 La salud mental es un camino, no un destino. Y no tienes que recorrerlo solo/a.

29/01/2025

🧠💭Comprender cómo funciona un cerebro ansioso nos permite manejarlo con estrategias como la respiración consciente y el autocuidado emocional. 🌿✨

27/01/2025

La mente y el cuerpo están estrechamente conectados. Cuando experimentamos estrés o ansiedad, nuestro cuerpo responde de diversas maneras; en algunas personas, esta respuesta puede manifestarse en forma de síntomas físicos.

27/11/2024

¿Por qué en invierno estamos más tristes? ❄️☁️

24/10/2024

"En esta temporada de Halloween, recordemos que los verdaderos monstruos a veces no llevan máscaras. La ansiedad y la depresión pueden estar presentes detrás de una sonrisa. No tengas miedo de pedir ayuda" 🧠🎃

08/08/2024

Si soy 😅

25/05/2024

Si bien la ansiedad se asocia comúnmente con síntomas como nerviosismo, inquietud, miedo, dificultad para concentrarse e irritabilidad, existen otros síntomas menos conocidos

22/05/2024

¡Cuida de ti mismo y de los demás!

21/05/2024

Hay muchas herramientas y recursos disponibles para ayudarte a superar la ansiedad y mejorar tu calidad de vida ¡ánimo!

20/05/2024

El bienestar mental es esencial para una vida plena. ¡Gracias a los psicólogos por promoverlo!

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