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Cuida tu salud con Herrera’s Healing Harmony
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Toda admiración para Angelica nos demuestra que no hay límites para crear la mejor versión de nosotros 🙌🏻💪🏻🧠💖
Este ejercicio mejora el engagement del core y es clave para prevenir lesiones , consulta para un plan funcional #rehabilitacionfuncional #KettlebellTrainig #TerapiaFisica
El desplazamiento del núcleo pulposo que comprime raíces nerviosas, causando dolor y debilidad.
Si sufres una lesión, la fisioterapia es vital para restaurar la función y aliviar el dolor
Ohtani sigue rompiendo récords, 50 jonrones y 50 robos de base… ¡leyenda viva! 🏆 #Historia #MLB
La natación es uno de los deportes más completos, pero también puede generar lesiones si no se toman las precauciones adecuadas. La fisioterapia para nadadores se enfoca en prevenir y tratar problemas comunes como tendinitis de hombro, dolores lumbares y lesiones de rodilla. A través de ejercicios personalizados y terapias específicas, ayudamos a los nadadores a mejorar su rendimiento, corregir la biomecánica de sus movimientos y acelerar la recuperación. Si eres nadador y has sentido alguna molestia, ¡no dejes que te detenga! Agenda tu sesión de fisioterapia y sigue nadando hacia tus metas.
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¿Te has preguntado cómo transformar tu cuerpo sin salir de casa? ¡Es posible! Con un poco de disciplina y una rutina de ejercicios adecuada, puedes alcanzar tus metas fitness desde la comodidad de tu hogar. No necesitas equipo costoso, solo la determinación para dar lo mejor de ti cada día. Recuerda, los cambios no ocurren de la noche a la mañana, pero con esfuerzo constante, ¡los resultados serán increíbles! 💪🔥 ¿Qué esperas para comenzar tu transformación?
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Recupera la estabilidad del tobillo con Herrera’s Healing Harmony
Incluiré ejercicios de fortalecimiento para liberar la tensión de la musculatura sinergista (deltoides anterior , tríceps y Serrato anterior)