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Psic. Fernanda Zc

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Xalapa
Psic. Fernanda Zc

¿Me permites ser tripulante de tu proceso?✨
Consulta presencial o en línea.

19/10/2024

Está muerte me ha movido en mis mas profundos recuerdos de adolescente, así que si tu estas pasando por una situación similar.. Habla que habrá alguien que realmente te quiera escuchar.

11/10/2024

Nunca es tarde para iniciar tu proceso terapéutico, no tengas miedo y acércate a un profesional de la salud mental.

Psic. Fernanda Zamorano Cruz.

10/10/2024

Tu salud mental es muy importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez hasta la vejez. Es un recurso que te permite a afrontar las complejidades emocionales y psicológicas, y contribuir a la mejora de tu comunidad.

Nunca es tarde para iniciar tu proceso terapéutico, no tengas miedo y acércate a un profesional de la salud mental.

Psic. Fernanda Zamorano Cruz.

09/03/2024

En el Día internacional de la Mujer.. pude evidenciar cuántas mujeres han callado por miedo, por secretos familiares, por culpa. 💜
Hoy marcho por todas esas mujeres que las han echo sentir culpables, culpa por levantar la voz, culpa por expresar sus ideas o creencias, culpa por criar a sus hijos de una manera respetuosa. 💜
Hoy marcho por aquellas que aún no se atreven a hablar.. 💜
Hoy más que nunca pude sentir y evidenciar el NO ESTAS SOLA y YO SI TE CREO💜

Por qué hoy más que nunca es real, el mundo está cambiando por qué las mujeres estamos hablando!
Así que tú mi niña que estás pasando por una situación en la cual la culpa invade tu corazon.. hoy te lo digo fuertemente..
NO ESTAS SOLA!. 💜🦋✨

18/02/2024

Estos días he andando muy sensible y me cuestionó el por qué? Por qué soy tan sensible..
Pero justo me acordé de algo que les menciono a mis pacientes no tienes por qué dar una explicación de tu sentir, si eso es tuyo date permiso de sentirlo.

Llora por qué las flores se ven muy bonitas, llora por qué una canción te recuerda algo bonito, llorar por qué escuchas un te amo de alguien que quieres.

Permitirte sentir es saber estás vivo. 💖

10/01/2024

Hola!✨
Desde hace unos meses había estado dudando el como dar el primer paso para el poder iniciar esta travesía de las redes sociales.
Sinceramente? El miedo era una de las principales razones, pero no se han puesto a pensar en que el miedo realmente nos limita? Nos limita a conocer que hay más haya de eso, a conocer nuestras verdaderas capacidades y también tal vez conocer en lo que podemos llegar a fallar pero eso no significa fracasar, si no aprender de ello y mejorar.

Así que el día de hoy les quiero dar la bienvenida a este espacio que será nuestro espacio, en el cual será un espacio para poder conocer sobre la importancia de ser tu prioridad, de poner límites y de cuidar tu salud mental.

Espero que esté espacio lo podamos construir juntos!.

Y recuerda, aveces la tormenta no llega para ahogarnos, si no para ayudarnos a florecer.🦋

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