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Psic. Citlali Velásquez Zavaleta

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Psic. Citlali Velásquez Zavaleta

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psic. Citlali Velásquez Zavaleta, Servicio de salud mental, Xalapa.

11/10/2024

✨El Día de la Salud Mental, celebrado el 10 de octubre, es una oportunidad para concienciar sobre la importancia del bienestar emocional y mental. Este día busca romper el estigma asociado a los trastornos mentales y fomentar la empatía y el apoyo hacia quienes los padecen.

Es esencial recordar que cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestra salud física. La promoción de hábitos saludables, como la meditación, el ejercicio y el apoyo social, puede contribuir a un mejor estado mental. En este día, reflexionemos sobre nuestras propias necesidades y las de quienes nos rodean, y apoyemos iniciativas que promuevan una mejor comprensión de la salud mental en nuestras comunidades.

11/09/2024

¡No estás sólo! Si necesitas hablar, aquí estoy para escucharte ❤️‍🩹✨

A veces, una simple conversación o un gesto de apoyo puede marcar una gran diferencia en la vida de alguien. Si conoces a alguien que está pasando por un momento difícil, no dudes en escuchar, ofrecer tu ayuda y recordarles que no están solos. Tu empatía y comprensión pueden ser una luz en medio de la oscuridad. 💙🌼

28/08/2024

Alguna vez te preguntaste ¿Por qué eres como eres ahora?🤔🧠
Hoy te cuento algunos factores que influyen en la formación de nuestra personalidad a lo largo de nuestra vida😱✨😄

Todos somos diferentes, tomamos distintas decisiones y tenemos formas únicas de pensar y ver nuestro alrededor... ¡Y eso nos hace únicos!🌟✌️

21/05/2024

¡Gracias por siempre estar ahí!❤️✨
🌟Feliz día del Psicólogo🌟

21/05/2024

¡Feliz Día a todxs los Psicólogos!🥳😊

04/05/2024

El "ghosting" es un término que se utiliza comúnmente en el contexto de las relaciones interpersonales, especialmente en el ámbito romántico o de citas.💏 Se refiere a cuando una persona termina abruptamente una relación o deja de comunicarse con otra persona sin explicación o aviso previo. 😰👻Recuerda que el ghosting es un comportamiento poco saludable y poco amable, y mereces ser tratado con respeto y consideración en tus relaciones interpersonales.✨

02/05/2024

Siempre es bueno recordar que la ciberseguridad es fundamental para un correcto uso de las redes sociales📱así como también el respeto hacia los demás en todo momento 😊😎✨

09/04/2024

La tendencia a buscar significados ocultos en los fenómenos naturales como los eclipses solares refleja una necesidad humana fundamental de encontrar orden y sentido en un mundo complejo y a menudo impredecible🌞🌛🎲 Sin embargo, desde la psicología, también reconocemos el peligro de atribuir causalidad donde no la hay, ya que esto puede llevarnos a tomar decisiones irracionales o a sentir ansiedad innecesaria🧠😰 En última instancia, al abrazar una visión basada en la evidencia y la razón, podemos cultivar una mayor autonomía y confianza en nosotros mismos🌟 lo que nos permite enfrentar los desafíos de la vida con determinación y claridad mental🙌 Así, al dejar de lado las supersticiones sobre los eclipses solares, abrimos el camino hacia un mayor bienestar psicológico y un mayor sentido de control sobre nuestras vidas.✨🦋😁

26/03/2024

Según la teoría del apego de Bowlby, existen diferentes tipos de apego que pueden influir en la forma en que un niño interactúa con el mundo que lo rodea🌎 Es importante recordar que el tipo de apego no es permanente y puede cambiar con el tiempo, especialmente con experiencias y relaciones significativas. Como adultos, podemos influir positivamente en el desarrollo del apego de los niños brindándoles un ambiente seguro, cálido y afectuoso.❤️

¿Qué opinas sobre estos tipos de apego? ¡Déjame tus comentarios y compartamos ideas para promover relaciones saludables con nuestros pequeños! 🌟

¡No estás sol@! Si necesitas hablar estoy aquí para ayudarte🦋✨

Atención presencial y virtual para niños, jóvenes y adultos🌟

24/03/2024

Recuerda que la aceptación comienza por reconocer y abrazar todas las partes de ti mismo: tus fortalezas y tus debilidades, tus logros y tus errores. 🙌 No hay nadie más como tú en este mundo, y eso es lo que te hace especial. Aprende a amarte a ti mismo incondicionalmente, con todas tus imperfecciones y peculiaridades.👏🎉

¡No estás sol@! Si necesitas hablar estoy aquí para ayudarte🦋✨

Atención presencial y virtual para niños, jóvenes y adultos🌟

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