Cendhiu UV

Cendhiu UV Cendhiu nos encargamos de la promoción de la salud entre la población universitaria

5 propósitos saludables para este 2026 📝✨"Tips:Dedica tiempo a cuidar tu salud mental.Incorpora actividad física a tu ru...
02/01/2026

5 propósitos saludables para este 2026 📝✨"
Tips:
Dedica tiempo a cuidar tu salud mental.
Incorpora actividad física a tu rutina.
Establece horarios para tus estudios y descanso.
Participa en talleres y actividades universitarias.
No olvides pedir ayuda cuando la necesites.

Arrancamos un nuevo año y con él, una serie de fechas que nos invitan a reflexionar, cuidarnos y fortalecer nuestro bien...
02/01/2026

Arrancamos un nuevo año y con él, una serie de fechas que nos invitan a reflexionar, cuidarnos y fortalecer nuestro bienestar integral. ✨

Durante enero estaremos compartiendo información, recursos y contenido especial sobre las conmemoraciones más relevantes del mes, entre ellas:

📌 4 de enero – Día Mundial del Braille
📌 6 de enero – Día de la Enfermera y el Enfermero
📌 21 de enero – Día Internacional del Abrazo
📌 24 de enero – Día Internacional de la Educación
📌 27 de enero – Día Internacional en Memoria de las Víctimas del Holocausto

Cada fecha es una oportunidad para aprender, sensibilizarnos y fortalecer una comunidad universitaria más humana e informada. 🌿

365 nuevas oportunidadesHoy iniciamos un nuevo ciclo lleno de posibilidades.Cada día del 2026 es una oportunidad para cr...
02/01/2026

365 nuevas oportunidades

Hoy iniciamos un nuevo ciclo lleno de posibilidades.
Cada día del 2026 es una oportunidad para crecer, aprender, cuidarte y avanzar a tu propio ritmo. 💚

Desde el Cendhiu, te acompañamos en este camino y te recordamos:
🌱 Cuida tu salud mental
🌱 Honra tus emociones
🌱 Celebra tus pequeños logros
🌱 Rodéate de quienes te suman
🌱 Date permiso de empezar de nuevo

Que estos 365 días estén llenos de bienestar, equilibrio y claridad.
💚 ¡Vamos juntos por un año más consciente y humano!

CENDHIU | Universidad Veracruzana

En Naturalmente Universitario abordamos un tema fundamental para la comunidad estudiantil: la Depresión en Universitario...
01/01/2026

En Naturalmente Universitario abordamos un tema fundamental para la comunidad estudiantil: la Depresión en Universitarios.

En esta ocasión nos acompaña la Psic. Mónica Reyes Romero, especialista del CENDHIU en la Región Orizaba-Córdoba, quien comparte información valiosa sobre señales de alerta, factores emocionales, estrategias de apoyo y rutas de acompañamiento disponibles en la Universidad Veracruzana. 💚

▶️ Mira el episodio completo aquí:
https://youtu.be/fDTJAr6Fcak?si=hehbXKWDmDvadqtu

Cuidar nuestra salud mental es parte esencial del bienestar universitario. Te invitamos a ver, reflexionar y compartir este contenido. 🤝✨

✨ Bienvenido 2026 Desde el Cendhiu, recibimos este nuevo año con esperanza, energía y el compromiso de seguir acompañand...
01/01/2026

✨ Bienvenido 2026

Desde el Cendhiu, recibimos este nuevo año con esperanza, energía y el compromiso de seguir acompañando a nuestra comunidad universitaria en su bienestar integral.

Que este 2026 llegue con salud, aprendizaje, paz y metas cumplidas.
Recordemos que cada inicio es una oportunidad para cuidarnos, reconectar y avanzar con conciencia. 💚🌿

Gracias por permitirnos caminar a su lado.
Sigamos construyendo una Universidad Veracruzana más humana e inclusiva.

💚 CENDHIU | Universidad Veracruzana

🎆 Gracias, 2025. ¡Bienvenido, 2026! 💚✨Hoy cerramos un año lleno de aprendizajes, acompañamiento y crecimiento junto a nu...
31/12/2025

🎆 Gracias, 2025. ¡Bienvenido, 2026! 💚✨

Hoy cerramos un año lleno de aprendizajes, acompañamiento y crecimiento junto a nuestra comunidad universitaria.
Gracias por cada espacio compartido, por confiar en nosotros y por permitirnos ser parte de su bienestar integral.

Que el 2026 llegue con salud, claridad, paz y nuevas oportunidades para seguir construyendo una Universidad Veracruzana más humana, inclusiva y consciente.

💚 Desde el Cendhiu, les deseamos un año nuevo lleno de bienestar, equilibrio y esperanza.
Sigamos avanzando juntos. ✨

31/12/2025

✨ Gracias, 2025 ✨

Este año fue un camino de aprendizajes, acompañamiento y crecimiento compartido.
En el Cendhiu agradecemos profundamente a cada estudiante, docente, personal universitario y colaborador que confió en nosotros y caminó a nuestro lado durante este 2025.

Gracias a quienes se acercaron a escuchar, a pedir apoyo, a cuidar su bienestar y a construir espacios más humanos dentro de nuestra comunidad universitaria.
Cada actividad, charla, consulta y encuentro tuvo sentido gracias a ustedes.

💚 Seguimos convencidos de que el bienestar integral transforma vidas.
Con el corazón lleno de gratitud, cerramos este ciclo y damos la bienvenida a un nuevo año con esperanza, compromiso y vocación de servicio.

✨ Gracias por ser parte. Bienvenido 2026. ✨

🗓 Cendhiu informaNuestro periodo vacacional iniciará a partir del 18 de diciembre y regresaremos con actividades normale...
30/12/2025

🗓 Cendhiu informa
Nuestro periodo vacacional iniciará a partir del 18 de diciembre y regresaremos con actividades normales el 5 de enero.

Gracias por permitirnos acompañarte durante este año, seguimos trabajando por tu bienestar universitario. 💚

Mantente pendiente de nuestras redes para contenidos y recursos que te acompañarán también en vacaciones.

🎄 Bebedor responsable en estas vacacionesPorque tu bienestar también se celebraLas fiestas decembrinas son una oportunid...
29/12/2025

🎄 Bebedor responsable en estas vacaciones

Porque tu bienestar también se celebra

Las fiestas decembrinas son una oportunidad para convivir, descansar y disfrutar…
Pero recuerda: el consumo responsable es clave para cuidar tu salud y tu seguridad.

💬 Recuerda:

Cuidarte también es disfrutar.
Haz de estas vacaciones un momento agradable, seguro y lleno de bienestar.

🌟Hoy despedimos el último domingo de 2025: soltar, agradecer y preparar el corazón para nuevos comienzos.
28/12/2025

🌟Hoy despedimos el último domingo de 2025: soltar, agradecer y preparar el corazón para nuevos comienzos.

💚¿Sabías que siempre hay alguien dispuesto a escucharte?📞Llama a la Línea de la Vida: 800 911 2000Es un servicio GRATUIT...
27/12/2025

💚¿Sabías que siempre hay alguien dispuesto a escucharte?

📞Llama a la Línea de la Vida: 800 911 2000
Es un servicio GRATUITO y CONFIDENCIAL disponible 24/7, donde encontrarás apoyo profesional para cualquier situación que estés enfrentando.

🌟¿Cuándo llamar?
✅Si te sientes triste, ansios@ o abrumad@.
✅Si estás pasando por una crisis emocional.
✅Si necesitas orientación sobre salud mental o adicciones.
✅Si conoces a alguien que necesita ayuda.

💬Hablar salva vidas. No estás sol@, y pedir ayuda es un acto de valentía.

🌟Tu bienestar es importante. Llama y encuentra apoyo.

📢¡Comparte este mensaje! Puedes ser la voz que alguien necesita para dar el primer paso.

🌲 ¡Estamos en periodo vacacional! 🌲Porque todos necesitamos un descanso, un respiro y un ratito para recargar energía.Gr...
26/12/2025

🌲 ¡Estamos en periodo vacacional! 🌲
Porque todos necesitamos un descanso, un respiro y un ratito para recargar energía.
Gracias por acompañarnos durante estos meses — regresamos con fuerza, nuevas ideas y muchas ganas de seguir creando juntos. 💚
✨ Disfruta, descansa y cuida de ti ✨
Nos vemos a la vuelta 👋😌

Dirección

Xalapa
91000

Horario de Apertura

Lunes 8am - 6pm
Martes 8am - 6pm
Miércoles 8am - 6pm
Jueves 8am - 6pm
Viernes 8am - 6pm

Teléfono

+522288421700 10346

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cendhiu UV publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Cendhiu UV:

Atajos

Compartir

Categoría

Centro para el Desarrollo Humano e Integral de los Universitarios

Objetivo

Crear un ambiente que permita a las personas disfrutar de vidas largas, saludables y creativas. Los factores fundamentales que permiten a las personas ser libres en ese sentido son:


  • La posibilidad de alcanzar una vida larga y saludable.