Centro de longevidad

21/09/2025

💜✨ 21 de septiembre – Día Mundial del Alzheimer.
Crear conciencia es cuidar la memoria y el corazón de quienes nos rodean.💜✨

19/09/2025

🧠✨ El Alzheimer no se puede detener, pero sí podemos retrasar su avance con prevención y cuidados tempranos.

👉 Hábitos que ayudan a cuidar tu memoria y tu mente:
✅ Mantén una alimentación equilibrada (frutas, verduras, omega 3).
✅ Ejercita tu cuerpo con caminatas diarias.
✅ Estimula tu cerebro: lee, escribe, aprende algo nuevo.
✅ Duerme bien y reduce el estrés.
✅ Revisa tu salud periódicamente con un especialista.

💙 La detección temprana hace la diferencia: acudir al médico cuando aparecen los primeros olvidos frecuentes permite brindar mejor calidad de vida.

🌿 Recordemos: cuidar el cerebro es cuidar nuestra historia.

16/09/2025

🇲🇽 ¡Viva México! 🇲🇽
Hoy celebramos nuestro orgullo patrio y la riqueza de una tierra que nos inspira a vivir más y mejor. En el Centro de Longevidad creemos que ser mexicanos es también cuidarnos, nutrir nuestra salud y honrar nuestras raíces.

Porque longevidad no es sólo sumar años, es sumar calidad de vida: con alimento nutritivo, mente clara, cuerpo activo y espíritu lleno de pasión por lo que somos.

🎉 Que esta fiesta patria nos motive a comprometernos por nuestra salud y bienestar! Vive con fuerza, vive con corazón, vive con México.

15/09/2025

✨👩‍⚕️👨‍⚕️ Feliz Día del Geriatra ✨

Hoy, 15 de septiembre, celebramos a quienes dedican su vida a cuidar con amor, respeto y profesionalismo a nuestras personas mayores. 💙

En especial, felicitamos al Dr. Erick Gerardo Ruiz Moya, médico entregado al Centro de Longevidad y a cada uno de sus pacientes. Su vocación, empatía y compromiso nos inspiran a seguir construyendo un camino de salud y bienestar para las personas mayores. 🌿👵👴

¡Gracias por recordarnos que envejecer con dignidad y calidad de vida es posible cuando se tiene un geriatra cercano y humano! 🙌💙

10/09/2025

🧓💛 Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordamos:

Hablar salva vidas. El silencio nunca es la respuesta.❤️‍🩹

❤️

10/09/2025

🧠💜 En este Mes del Alzheimer te invitamos a reflexionar sobre la conexión entre la salud bucal y la salud cerebral.
Estudios recientes muestran que una mala higiene dental puede acelerar problemas en la memoria y el funcionamiento del cerebro.

✨ Cuida tu sonrisa, protege tu mente.
👩‍⚕️ Acude con tu dentista y sigue sus recomendaciones.

📅 Agenda tu cita hoy mismo.

🦷➡️ Cuida tus dientes y encías, protege tu cerebro.

10/09/2025

✨👵🏼👴🏼 ¡Nueva fecha abierta por alta demanda! ✨
Si cuidas a una persona mayor, este taller es para ti.

📌 Taller Virtual de Cuidados Geriátricos
Dirigido a cuidadores formales e informales.
🗓️ 20 y 27 de septiembre
🕙 10:00 a 11:00 a.m.
📍 Vía Zoom

👉 Cupo limitado, aparta tu lugar hoy mismo.

08/09/2025

https://mxnoticiero.com/blog/2025/09/07/veracruz-hace-historia-con-el-primer-congreso-regional-de-geriatria/

Veracruz hizo historia al realizar el Primer Congreso Regional de Geriatría, un evento pionero en la región con el objetivo de fortalecer la formación médica y la atención integral de las personas mayores, destacó el doctor Juan Antonio Torres Castelán, coordinador del Capítulo Veracruz de l...

06/09/2025

📣✨ ¡No te pierdas nuestro 2º Taller de Cuidados Geriátricos!
👵👴 Un espacio para aprender y compartir herramientas valiosas en el cuidado de la persona mayor.

🗓 19 de septiembre 2025
🕙 De 10:00 a 12:00 pm
🎤 Ponente: Dr. Erick Gerardo Ruíz Moya

⚠️ Cupo limitado
✅ ¡Inscríbete ahora en el siguiente enlace! 👉 https://forms.gle/TWhknWy2h7JfDSGCA

💙 Porque cuidar también es aprender a cuidarse.

04/09/2025

Disfagia y Alimentación en la persona mayor 🩺🥬
Dr. Erick Gerardo Ruíz Moya y LN Karelyn Gómez Navarrete

04/09/2025