Centro CEPII

Centro CEPII Somos una organización de la Sociedad Civil que trabaja fortaleciendo el tejido social y promoción de la Salud.

CEPII es un Centro de Terapias Alternativas, donde a través de diversas técnicas, colaboramos en la recuperación de la salud, proporcionando bienestar y equilibrio.

Cuando tu hijo no recoge su cama, no lava su ropa, no lava su plato, no organiza su mochila… no es solo una “etapa”.Es u...
18/06/2025

Cuando tu hijo no recoge su cama, no lava su ropa, no lava su plato, no organiza su mochila… no es solo una “etapa”.
Es un reflejo de que no se formó en hábitos básicos de responsabilidad.
Tu hijo no es perezoso… solo aprendió que siempre hay alguien que lo hará por él.
Los hijos deben ser educados para ser útiles.
Muchos adolescentes hoy no cumplen sus tareas ni se hacen cargo de su espacio porque fueron sobreprotegidos, excusados o ignorados. Y ahora, en la adolescencia, se sienten con derecho a que todo se les haga… y sin capacidad para hacerse cargo.
No lo estás preparando para una habitación…
Lo estás preparando para una vida.

EJEMPLO REAL:
Una madre contó que su hijo de 17 años jamás tendía su cama.
Ella lo justificaba: “Pobrecito, va al colegio y regresa cansado.”
Un día, él se quedó solo en casa un fin de semana.
¿Resultado? La cama fue su nido de tres días. No comió bien. No se bañó. No limpió nada.
Y cuando ella volvió, él solo dijo: “No sabía qué hacer primero.”
No es que no pudiera.
Es que nunca tuvo que hacerlo.

EJERCICIO:
Esta noche, mira la cama de tu hijo.
Si no la tiende, no lo grites…
Pregúntate:
📌 “¿Desde cuándo lo estoy formando para la comodidad y no para la vida?”
📌 “¿Qué estoy evitando corregir… que mañana la vida le va a cobrar?”

CONSEJO PRÁCTICO:
Empieza por lo básico.
Crea una rutina diaria donde él tienda su cama antes de salir.
No lo recompenses por lo mínimo: haz que entienda que ordenar su espacio es parte de ordenar su mente.
Si se resiste, no cedas. La constancia es tu mejor enseñanza.
Y sobre todo: no lo hagas por él. Ni una vez más.

Un hijo que no sabe tender su cama,
mañana no sabrá cómo sostener su vida.
Porque cada hábito que no se forma a tiempo…
se transforma en un obstáculo que lo aplasta.
Y entonces no tendrás un hijo rebelde…
Tendrás un hijo inútil emocionalmente.
Pero no porque quiso…
Sino porque así fue criado.

08/05/2025

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El propósito de la vida no es simplemente ser feliz. Se trata de ser útil, honorable y compasivo, también de contribuir de alguna manera a hacer el mundo mejor. Es dejar un legado que demuestra que viviste y viviste bien. Ya sea cuidando a un niño, cultivando un jardin o mejorando las condiciones sociales, el verdadero éxito radica en saber que, gracias a tu existencia, al menos una vida ha respirado más tranquila. Eso, efectivamente, es haber alcanzado la esencia de la vida.

Texto: Ralph Waldo Emerson.

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La mayoría de las mujeres creen que para sentirse sanas y salvas tienen que plantar las raíces y el sentido de valía en cosas que no perduran: la pareja, los hijos, la juventud o el trabajo. Nos definimos a nosotras mismas y encontramos un sentido de valía en nuestra conexión con los demás. A pesar de que creo que la comunidad y la conexión con los demás es la manera natural de fluir para muchas mujeres, la mayoría estamos completamente desequilibradas porque no tenemos un centro íntimo que nos conecte con ese yo enraizado y sano.
Tómate un momento para sentir si has enraizado en los demás para crear tu sentido del yo, de la seguridad o la pertenencia.
¿Cuál es tu principal centro interior? Haz que sea profundo y sólido. Ánclate en la infinidad, en la tierra, en la fuerza de la vida. ¿Dónde se encuentra la verdadera fuente de tu energía y estabilidad? Profundiza más.
No te ancles en los detalles que cambiarán, sino en los lugares permanentes como el amor que sientes por ti misma y en tu propia conexión con lo divino. Cuando anclas tus raíces en algo que está fuera de ti, nunca te sentirás completamente estable. Tu amado, tus hijos, tus mascotas, tu casa, tus padres, tu trabajo y tus amistades irán cambiando, por muy estables que puedan parecer.

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