Nefrología Xalapa

Nefrología Xalapa Atención Integral de Enfermedades Renales
Especialistas en Nefrología | Clínicas de Hemodiálisis

Nos especializamos en la atención del paciente con diálisis peritoneal, hemodiálisis, accesos vasculares, trasplante renal, glomerulopatías, biopisa renal, hipertensión arterial, anemia de enfermedad renal crónica, desequilibrio hidroelectrolítico, alteraciones ácido-base, litiasis y metabolismo mineral (hiperparatiroidismo, hipercalciuria abortiva, etc). Así mismo, nos especializamos como médico internista en todo tipo de enfermedades del Adulto.

25/02/2026

🩸 ¿Cuándo fue la última vez que te mediste la glucosa?

A veces vamos por la vida como si nada… hasta que el cuerpo nos manda un recordatorio incómodo. Medirte la glucosa no es solo para “los que ya tienen diabetes”; es una forma sencilla de saber cómo anda tu energía, tu metabolismo y tu salud en general.

Si ya pasaron semanas (o meses), tómalo como una señal amable del universo para checarte. Tu yo del futuro te lo va a agradecer.

💙 En Nefrología Xalapa cuidamos de ti y de tus riñones. Agenda tu chequeo y revisemos tus resultados juntos.

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Dr. David Valdés: 🔗 https://bit.ly/drdavidvaldes
Dr. Jorge Vera: 🔗 https://bit.ly/drjorgevera
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La TFG es un número que indica qué tan bien están funcionando tus riñones. Mide cuánta sangre pueden filtrar por minuto ...
24/02/2026

La TFG es un número que indica qué tan bien están funcionando tus riñones. Mide cuánta sangre pueden filtrar por minuto para eliminar toxinas y desechos.

Cuando la TFG está dentro de valores normales, significa que tus riñones están haciendo su trabajo correctamente. Cuando baja, puede ser una señal de que la función renal está disminuyendo, incluso antes de que aparezcan síntomas.

🧪 ¿Por qué es tan importante?

Ayuda a detectar enfermedad renal en etapas tempranas
Permite saber qué tan dañados están los riñones
Guía decisiones médicas sobre tratamientos y cuidados
Es útil para vigilar a personas con diabetes, hipertensión o antecedentes renales

📉 La TFG suele calcularse con un análisis de sangre (creatinina) y factores como edad, s**o y talla. No duele, no es complicado y puede darte información valiosa sobre tu salud renal.

¿Tienes dudas sobre los valores que salieron en tu examen de sangre y te preocupa tu salud renal? No dudes en contactarnos y agendar una cita con nuestros especialistas para darte atención personalizada.

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24/02/2026

¿No te fue posible asistir a nuestro mensual coordinado por el Comité de Hemodiálisis? En esta ocasión el Dr. Juan Manuel Ardavin compartió los hallazgos del Estudio de Cohorte .

- No contamos en ‪🇲🇽‬ con un registro de pacientes con Enfermedad Renal. Tampoco tenemos información sobre las prácticas de la Hemodiálisis en nuestro país.
- El Estudio es una cohorte retrospectiva (6 meses), descriptivo, realizado con datos de 2023, que incluyeron 11,779 pacientes prevalentes en HD, de 7 estados del país.
- Resultados :
‪⌛️‬ Datos demográficos, edad 52 ± 16 años, 74% menores a 65 años, 57% mujeres.
‪🏥‬ Las principales causas de ERC fueron DM2 (38%), Desconocida (25%), Hipertensión (17%).
‪⏱️‬ El tiempo en Diálisis promedio es de 24 meses (rango 12-48).
‪‪ 🩻‬‬ Accesos Vasculares: 30% FAV, 54% Catéter Tunelizado, 16% Catéter No Tunelizado.
🩸Dializador: Alto Flujo en 86%
‪♻️‬ Reuso Dializadores en 43%
🧪 variables de laboratorio como Hemoglobina (10.0 ± 0.2 g/dL), Albumina (3.7 ± 0.5 mg/dL), Potasio (5.4 ± 1 mmol/L), Fósforo (5.1 ± 2 mg/dL).

- A la luz de estos hallazgos, se convoca a participar en el Estudio ORReMEX (Outcomes of Renal Replacement in Mexico), para evaluar de forma prospectiva, con 3 años de seguimiento, los desenlaces clínicos de pacientes mexicanos con enfermedad renal crónica en terapia de reemplazo (tanto hemodiálisis como diálisis peritoneal). Participa: comitehemodialisisimin@gmail.com

Los webinarios mensuales del nos acercan a los expertos con información de primera mano sobre los tópicos más relevantes en la Nefrología. Si quieres volver a verlos, acércate a nuestros medios digitales, no te pierdas el siguiente webinar coordinado por el Comité de Nefropediatría.
💻 https://imin.org.mx/
y

📸Un buen tratamiento empieza con un gran equipo de enfermeríaEn hemodiálisis, la diferencia entre una sesión segura y un...
23/02/2026

📸Un buen tratamiento empieza con un gran equipo de enfermería

En hemodiálisis, la diferencia entre una sesión segura y una experiencia complicada muchas veces está en manos del personal de enfermería. Por eso, en Renaluz contamos con profesionales altamente capacitados, actualizados y con la sensibilidad necesaria para acompañar a cada paciente en su proceso.

La tecnología importa… pero el trato humano y la preparación del equipo lo son todo.

💙 Tu salud renal merece manos expertas.

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Tomar un analgésico, un antiinflamatorio o un suplemento “porque es de venta libre” puede parecer inofensivo… pero tus r...
20/02/2026

Tomar un analgésico, un antiinflamatorio o un suplemento “porque es de venta libre” puede parecer inofensivo… pero tus riñones no siempre opinan lo mismo. Antes de tomar cualquier cosa, vale la pena detenerte un momento.

Puntos importantes antes de automedicarte

⚠️ Los analgésicos y antiinflamatorios pueden dañar tus riñones
Medicamentos como ibuprofeno, naproxeno o diclofenaco pueden afectar el flujo de sangre hacia los riñones, sobre todo si los tomas seguido o en dosis altas.

⚠️ Si estás deshidratado, el riesgo aumenta
Tomar antiinflamatorios cuando no has bebido suficiente agua puede ser más agresivo para tus riñones.

⚠️ Los suplementos “naturales” también pueden causar daño
Algunos productos herbales o vitamínicos pueden alterar la función renal o interactuar con tus medicamentos.

⚠️ Si tienes diabetes, hipertensión o enfermedad renal, NO te automediques
Tu cuerpo es más sensible a ciertos fármacos y podrías empeorar tu función renal sin darte cuenta.

⚠️ No mezcles medicamentos sin orientación médica
Combinaciones de analgésicos o suplementos pueden sobrecargar tus riñones o afectar tu presión arterial.

⚠️ La edad importa
En adultos mayores, los riñones procesan más lento los medicamentos, aumentando el riesgo de efectos secundarios.

⚠️ Si necesitas tomar algo “muy seguido”, es una señal de alerta
Dolores recurrentes, inflamación o malestar constante merecen una revisión médica.

No esperes a que aparezcan síntomas: en Nefrología Xalapa te invitamos a hacerte un chequeo preventivo.

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📸 Tu salud renal merece especialistas preparados y un lugar donde te sientas en confianza. En Nefrología Xalapa estamos...
19/02/2026

📸 Tu salud renal merece especialistas preparados y un lugar donde te sientas en confianza. En Nefrología Xalapa estamos listos para apoyarte en cada etapa : prevención, diagnóstico, tratamiento y seguimiento.

Aquí no solo te atendemos… te acompañamos.
Nuestro equipo trabaja con valores que puedes notar desde la primera consulta: humanismo, honestidad, compromiso, seguridad y respeto.

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¿Qué pasa con tus riñones cuando llevas un estilo de vida sedentario?🔥 Aumenta el riesgo de hipertensión Y la presión a...
17/02/2026

¿Qué pasa con tus riñones cuando llevas un estilo de vida sedentario?

🔥 Aumenta el riesgo de hipertensión
Y la presión alta es una de las principales causas de daño renal.

⚖️ Favorece el aumento de peso
El sobrepeso obliga a tus riñones a trabajar más de lo normal.

🩸 Afecta la circulación
Menos movimiento = menos flujo sanguíneo eficiente = más estrés para tus riñones.

🧬 Incrementa la inflamación del cuerpo
La inflamación crónica está relacionada con un mayor riesgo de enfermedad renal.

💤 Reduce tu energía y tu capacidad de recuperación
Un cuerpo cansado y poco activo procesa peor toxinas y líquidos.

🚶‍♂️ ¿Qué puedes hacer sin complicarte la vida?

Levántate y camina 5 minutos cada hora
Haz estiramientos simples durante el día
Elige escaleras cuando puedas
Camina después de comer
Suma 20–30 minutos de actividad ligera al día

💬 ¿Te consideras una persona activa o pasas muchas horas sentado? Comparte tu experiencia o etiqueta a alguien que necesite este recordatorio.

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📸Si necesitas valoración con un especialista en riñón o ya cuentas con un diagnóstico que requiere seguimiento, en Polic...
16/02/2026

📸Si necesitas valoración con un especialista en riñón o ya cuentas con un diagnóstico que requiere seguimiento, en Policlínica Óptima tenemos consulta de Nefrología con expertos preparados para darte una atención completa.

Y si requieres tratamiento, contamos con nuestra clínica de hemodiálisis Renaluz, equipada para brindarte sesiones seguras, cómodas y bajo los más altos estándares de calidad.

Aquí encuentras todo en un mismo lugar:

✔️ Consulta nefrológica
✔️ Hemodiálisis con personal capacitado
✔️ Acompañamiento integral para ti y tu familia

📞 Contáctanos o agenda tu cita. Estamos aquí para ayudarte a cuidar tu salud renal y la de tus seres queridos.

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¿La hemodiálisis te cansa más? Sí, y aquí te contamos por qué🩸 Cambios en la presión arterialDurante la sesión, tu presi...
13/02/2026

¿La hemodiálisis te cansa más? Sí, y aquí te contamos por qué

🩸 Cambios en la presión arterial
Durante la sesión, tu presión puede bajar y eso provoca mareo, debilidad o cansancio intenso.

💧 Retiro de líquidos
Cuando se elimina mucho líquido en poco tiempo, el cuerpo necesita recuperarse. Esto puede dejarte con sensación de agotamiento.

⚡ Pérdida de electrolitos
El proceso puede modificar niveles de sodio, potasio o calcio, lo que afecta tu energía y tus músculos.

🧠 Demasiado esfuerzo para tu cuerpo
La hemodiálisis es un trabajo extra para tu organismo. Filtrar la sangre de forma artificial requiere adaptación y eso puede sentirse como “fatiga acumulada”.

🍽️ Alimentación o hidratación insuficiente
Llegar a la sesión sin haber comido lo adecuado o con poca energía también influye en cómo te sientes al terminar.

¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?

Controla tus líquidos entre sesiones para evitar retiros muy bruscos (siempre bajo supervisión médica)

Habla con tu equipo de salud si notas bajones fuertes de presión.

Cuida tu alimentación siguiendo las recomendaciones de tu nutriólogo renal.

Descansa después de la sesión, tu cuerpo lo necesita.

Mantén un horario regular de sueño para recuperar energía.

Comenta cualquier síntoma nuevo, por pequeño que parezca.

💬¿Cómo te sientes tú después de la sesión?
Compartir tu experiencia puede ayudar a otros pacientes que viven lo mismo. Y si requieres información sobre nuestro servicio de Hemodiálisis, con gusto estamos para apoyarte.

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📸 En la foto el Dr. Baizabal junto a nuestro paciente en Nefrología Xalapa, con quien el pasado 23 de diciembre llevamos...
12/02/2026

📸 En la foto el Dr. Baizabal junto a nuestro paciente en Nefrología Xalapa, con quien el pasado 23 de diciembre llevamos a cabo otro trasplante renal exitoso, en esta ocasión de donador fallecido.

Para nosotros, acompañar a un paciente y a su familia en este proceso es un privilegio enorme. Verlos recuperarse, volver a su rutina, recuperar energía y calidad de vida… no hay nada más satisfactorio como médicos que eso.

También es un buen momento para recordar algo importante:
💚 La donación de órganos salva vidas.

Fomentar esta cultura es fundamental para que más personas puedan recibir una segunda oportunidad.

Si necesitas orientación sobre el proceso de trasplante renal, evaluación, cuidados o donación, puedes comunicarte con nosotros. Estamos aquí para apoyarte y acompañarte en cada paso.

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Tu salud renal te agradecerá cualquiera de las dos decisiones, pero lo importante es dar el primer paso.🧂 Menos salAyuda...
10/02/2026

Tu salud renal te agradecerá cualquiera de las dos decisiones, pero lo importante es dar el primer paso.

🧂 Menos sal
Ayuda a controlar la presión arterial
Reduce la carga de trabajo de tus riñones
Disminuye la retención de líquidos

🍬 Menos azúcar
Mantiene niveles de glucosa más estables
Previene daño renal asociado a la diabetes
Te da más energía sostenida durante el día

No tienes que hacerlo perfecto. Empieza por un cambio pequeño: prueba usar menos sal al cocinar o cambia una bebida azucarada por agua natural. Tu cuerpo lo nota, tus riñones también.

✨ Este 2026, elige lo que te haga sentir mejor y te acerque a una vida más ligera y saludable. Tus riñones merecen ese cariño.

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