IKIGAI-Atención Psicológica

17/03/2026

No nos ghosteen 😔

10/03/2026

Tus psicólogas también marchamos este 8M. 💜

Sabemos que muchas de las historias que escuchamos en consulta están atravesadas por violencia, desigualdad y silencios que aún persisten. Por eso, estar en la marcha también es parte de nuestro compromiso.

Acompañar a las mujeres no solo ocurre en el consultorio, también implica sumarnos a la construcción de una sociedad más justa. ✊🏻

02/03/2026

¡Hola IKIGAI! 💚

🥳Hoy celebramos 2 años🥳

Dos años acompañando procesos, sosteniendo historias y construyendo espacios seguros para crecer.

Gracias a cada persona que ha confiado en nosotros, a quienes han caminado este proceso y a quienes forman parte del equipo que lo hace posible.

Seguimos trabajando con compromiso, ética y corazón.

Gracias por permitirnos acompañarte ✨

📌Y si decides iniciar con nosotros, este mes tenemos un gran beneficio para ti.

07/02/2026

Hola IKIGAI ❤️

Ir a terapia en pareja no significa que algo esté mal.
Significa que quieren hacerlo mejor ❤️‍🩹

🌹Febrero llega para recordarnos que el amor se cuida, se trabaja y se conversa

💥Durante este mes agenda tu primera sesión de terapia de pareja con 20% de descuento

Un espacio seguro para:
✅Atender conflictos
✅Mejorar la comunicación
✅Fortalecer el vínculo

07/02/2026

Hola IKIGAI 🩷

Este mes también celebramos la amistad 💕
La que escucha, acompaña y no juzga 🫂

Si tú y tu amix inician su proceso individual juntos,
tiene un 20% off en todas sus sesiones agendadas en febrero 📆

🪢Porque cuidarse también puede ser un plan compartido
Y la salud mental, una prioridad real ✨

06/02/2026

Hola IKIGAI 💚

En febrero se habla mucho de amor…
pero pocas veces del amor que te das a ti.

Amarte también es:
✨ Escucharte cuando algo duele
✨ Respetar tus límites sin culpa
✨ Cuidar tu bienestar como cuidas a quienes quieres

La salud emocional no se trata de ser fuerte todo el tiempo, sino de ser consciente de lo que sientes y actuar con compasión hacia ti.

Hoy te invitamos a preguntarte:
👉 ¿Cómo estás cuidándote?

En IKIGAI creemos que el amor propio se construye con pequeñas decisiones diarias.

📌 Guarda este post para recordarlo cuando lo necesites
💬 Cuéntanos en comentarios una forma de autocuidado que quieras practicar más
📲 Comparte con alguien que merezca leerse esto hoy

05/02/2026

Hola IKIGAI 💜

Hoy, 4 de febrero, en el Día Mundial contra el Cáncer, recordamos que la lucha también pasa por el bienestar psicológico.

El cáncer cambia cuerpos, vidas y emociones. El acompañamiento emocional integral mejora la calidad de vida de los pacientes, familias y cuidadores.

✔️ Comparte para visibilizar la importancia de la salud mental en el contexto oncológico.
✔️ Guarda este carrusel si te resulta útil.

💬 ¿Qué te gustaría saber sobre el impacto psicológico del cáncer? Comenta y conversemos.

27/01/2026

Feliz día a nuestra querida Nutri Luisa Luna🦦✨
Te queremos💚

15/01/2026

Hola IKIGAI 💚

Iniciamos el año con una gran oportunidad, considerando que en ciertas épocas del año, la disminución de luz solar, los cambios de rutina y el clima pueden afectar el estado de ánimo.

🧠 ¿Qué es la depresión estacional?
Es un tipo de depresión que aparece en temporadas específicas, sobre todo en otoño e invierno.

Síntomas frecuentes:
• Cansancio constante
• Tristeza o apatía
• Falta de motivación
• Cambios en el sueño y apetito
• Aislamiento social
• Dificultad para concentrarse

👉 Tiene tratamiento y acompañamiento psicológico.

✨ Primera sesión con 20% de descuento
Un espacio para conocernos, evaluar cómo te sientes y explicarte el proceso terapéutico.

📩 Agenda tu cita.

14/01/2026

Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión | Informarse es importante ✨

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, no una etapa pasajera ni una cuestión de actitud.

📌 ¿Qué es la depresión?
Es una condición de salud mental que afecta la forma en que una persona piensa, siente y actúa.

📌 Síntomas frecuentes:
• Tristeza persistente
• Falta de energía o motivación
• Cambios en el sueño y el apetito
• Dificultad para concentrarse
• Pérdida de interés por actividades cotidianas

📌 Dato importante:
La depresión tiene tratamiento. La atención psicológica y, en algunos casos, psiquiátrica, mejora significativamente la calidad de vida.

Hablar del tema reduce el estigma y facilita la búsqueda de ayuda.

Cuidar la salud mental también es prevención.

Hagamos terapia 🌱

14/01/2026