Elvia DelaCruz Tanatóloga y Coach de transformación

20/04/2026

15/04/2026

Si lo vamos a hacer, lo vamos a hacer bien.

Eso a lo que le inyectas pasión, entrega, presencia, amor, siempre estará bien hecho.

A eso le llamo magia❤️

10/04/2026

Sanar la forma en la que nos relacionamos es un acto de amor profundo hacia nosotros mismos.
Gracias Contadores R&G por abrir su corazón, por su valentía y por permitirse vivir este proceso.

Si algo dentro de ti resonó, tal vez este sea tu momento. 💛

17/03/2026

Si vas a hacerlo, hazlo con todo, porque lo que se hace sin ganas es un rollo, y lo que es un rollo no puede ser la norma. Ríe a carcajadas, abraza con fuerza, corre si es preciso, frena si hace falta y vuelve a empezar las veces que haga falta. Si te dicen intensa, ¡genial!, porque la intensidad sazona la vida; recuerda que es tu vida y solo te llevas lo que decides disfrutar.

07/03/2026

El duelo puede detener nuestro camino, pero no define quiénes somos; es un momento para tejer un nuevo sentido de identidad, apoyándonos en el tiempo, la contención y el amor propio.

22/02/2026

Llorar no es debilidad. Es, al contrario, un gesto de valentía emocional. En cada lágrima habita un mensaje que el cuerpo, el alma y la historia personal han querido expresar. Llorar es permitirle al corazón hablar cuando las palabras ya no alcanzan. Es dejar que el cuerpo fluya con la emoción que lo habita sin forzarla, sin reprimirla, sin juzgarla.
Llorar es medicina, es limpieza, dejar que el cuerpo exprese el idioma del alma.
Durante el duelo, cada lágrima es un testimonio del amor vivido, es una afirmación silenciosa que dice: “Esto me importa. Esto me duele porque fue real. Porque significó algo profundo para mí.”

21/02/2026

Sentir no te convierte en alguien débil. Sentir es una manifestación de coraje emocional, porque implica mirar de frente lo que duele, sin máscaras ni armaduras. La fortaleza real no está en sonreír cuando todo se rompe por dentro, sino en atreverte a reconocer tu dolor y darte el permiso de transitarlo.
No necesitas cargar con la expectativa de los demás. No tienes que justificarte, ni apresurar tu proceso para no molestar a nadie. Llorar no te hace débil, te hace humano, te hace auténtico, te hace real.