Kairós

26/05/2023

Primero reconócete y ámate.
Eso es lo fundamental.

26/05/2023

26/05/2023

Toma tu tiempo,
pero hazlo bien.

05/08/2022

El HIJO QUE CUESTA MÁS

Cuando eres mamá de un hijo, hay uno que cuesta más.

Es el que te contesta, el que te reta, el que te “prende”, el que hace que leas todos los libros de ayuda, por el que tomas sesiones de terapia, por el que escuchas podcasts, videos, audios, Vas a grupos de apoyo.

Ese es el hijo que cuesta más. Y cuesta más porque es el que se parece más a nosotros, es el que proyecta aquello que aún no hemos visto en nosotros mismos, es el que nos recuerda lo que somos, es el que nos refleja que aún no somos la mejor versión de nosotros.
Este hijo necesita más amor y más atención de la que te imaginas, es el que necesita más control aunque te ruegue con su actitud que necesita estar solo, es el que necesita una mamá presente porque aún no puede autocontrolarse.

Así es que aunque a veces sientas que no puedes con él, abrázalo fuerte, verás que no se moverá.
Aunque sientas que quieres explotar ante algo que te diga, voltea y dile, “te amo como eres”, y notarás que su semblante se relaja.

Aunque quieras gritarle que por ahí no, que ese no es el camino, para y mejor toma su mano y guíalo hacia donde tu creas más conveniente.

Aunque quieras perder la paciencia, no lo hagas porque cada acto de rebeldía es un grito desesperado de tu hijo para que lo voltees a ver, enséñale que no tiene que hacerlo de esa forma, que basta con que te diga que necesita, dile siempre “aquí estoy”, “aquí sigo”, “te escucho”, “dime que necesitas”, “aquí estoy siempre”.

Y aunque no sepas cómo, da por hecho que todo saldrá bien, porque lo único que tú hijo necesita es tu presencia, tu tiempo y tu mirada.

Ese hijo que cuesta más, es el menos fuerte y el que te necesita más, es el que no sabe por dónde, es el que te escogió como mamá porque sabía desde antes de nacer, que tú podrías guiar sus pasos siempre.
JM 🥺
Créditos a su autor ✍️

20/04/2022

Ellos siempre son hermosos y dignos de respeto y amor.
Deben ocupar el lugar que les corresponde dentro del sistema familiar.

28/01/2022

Es un error vivir como si la muerte no fuera a llegar jamás.

18/12/2021

AMOR MADURO

El amor sólo es verdadero si primero tenemos resueltos los reclamos infantiles hacia nuestros padres. Porque de lo contrario nuestro niño interior controlará al adulto e inconscientemente buscaremos, esperaremos o incluso exigiremos a la pareja que satisfaga o resuelva nuestras quejas de amor hacia los progenitores.

Por eso, el adulto emocional no busca el amor. Sabe que el amor no se busca, el que busca es el niño.

El amor se construye; entre dos personas que se hacen cargo de su niño interior. De hecho el amor empieza a través de los padres y luego se extiende hacia uno mismo.

En la medida que reconozco que en cierta forma soy la suma y el resultado de las luces y sombras de mi madre y de mi padre, en la medida que acepto que me parezco a ellos incluso en lo que menos me gusta de ambos, entonces puedo dar un siguiente paso y empezar a amarme a mí mismo. Amarme con mis propias luces y sombras, las que forman parte de mi propio carácter.

Cuando aprendo a convivir conmigo mismo, con mis manías, con mis días buenos, días regulares y días malos, entonces ese amor hacia mis padres, como son, y ese amor hacia mí como soy, es el imán perfecto para construir un amor con el otro, donde ya no busco o exijo, sino que construyo y negocio. Sí. Has leído bien. El adulto emocional negocia. Hace pactos. Crea acuerdos. El amor adulto es decidir conscientemente, y día a día aceptar que la vida en pareja supone un compromiso de sanación.

11/08/2021

De ti depende la intensidad y el sentido que des a tu vida.