Dr Cesar Ramírez

27/08/2024

Holi

Estas semanas de regreso a clases tenemos la promocion del CERTIFICADO MEDICO , todo niño que venga con migo para su certificado va PARTICIPAR EN LA RIFA DE UNA MOCHILA ESCOLAR

para nosotros la calidad en la atencion es primero ;D

26/08/2024

Para este regreso a clases tenemos el servicio de certificados médicos 😊 a partir de las 5:40 de la tarde en mi domicilio Av del minero 26 junto arriba del local de ropa

Todos los niños que vengan por su certificado participan en la rifa de una mochila escolar ☺️

Siempre para serviles ☺️

13/01/2024

Ahora contamos con nueva ubicación

A partir del mes de febrero podremos atenderlos es calle avenida del minero #20 justo arriba del local de ropa

Siempre a sus órdenes 🫡

04/01/2024

Hola buena tarde

Para ofrecerles el servicio que se estará sirviendo también en las instalaciones , cualquier duda 🙋 se les atiende con todo gusto por mensaje

04/10/2023

😳Se imaginan a una abuela haciendo una recomendación como la de la imagen, creo que nunca la veremos, al menos no aquí en México.

Parece que aun escucho a mi madre diciéndome “chamaco no andes descalzo que te vas a enfermar de la garganta” o “chamaco no tomes muy frio que te vas a enfermar de la garganta”.

Se tiene la creencia que los niños enferman por:
• Comer o tomar cosas frías.
• Andar descalzos.
• Bañarse con agua fría.
• Meterse a la alberca.
• Cambiar de una habitación calurosa a una con aire acondicionado.
• Abrir el refrigerador sudados.
• Etc, etc.

Y qué pasaría si les dijera que nada de esto nos enferma, lo que enferma son los virus (y rara vez bacterias), si no hay virus por más cosas frías que se tomen o coman no se enfermarán de la garganta, ni de gripa o tos.

😳Y si les dijera que en otros países como en Estados Unidos recomiendan incluso los mismos médicos dar paletas o trozos de hielo a los niños cuando les duele la garganta para aliviar el dolor.

Si bien no les voy a recomendar que le den a su hijo una paleta de hielo para aliviar el dolor de garganta cuando esté enfermo, y básicamente no se los voy a recomendar porque si no todas las abuelas de México me van a querer linchar, si les diré que eso no fue lo que los enfermó, lo que los enfermó es un virus respiratorio.

04/10/2023

04/10/2023

04/10/2023

TENIA QUE DECIRSE , lo siento.‼️.
Tengamos sueños e ilusiones en nuestras vidas..

Pero con nuestra salud y la de nuestros 👧🏻👶🏻.. no podemos improvisar SOLUCIONES MÁGICAS, pues no EXISTEN.
Debemos estudiar las condiciones que te afectan a ti o a tu familia.

Si alguien te promete este medicamentos mágicos...
POR FAVOR no pierdas tiempo, dinero, esfuerzo...busca ayuda profesional para establecer la causa que genera dichos síntomas y así poder manejarlo adecuadamente.

TU OPINION ES VALIOSA ❓
Por favooooooor déjame tu valiosa opinión y Guarda🔐🔸Comparte💬🔹Opina🗯️💬
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

04/10/2023

⚠️EL CONSUMO DE LA LECHE DE VACA ANTES DE LOS 12 MESES ES NOCIVO⚠️

📢))) NO TODO LO QUE BRILLA ES ORO.
EL HECHO DE QUE LA LECHE DE 🐮 SEA “BLANCA”, NO QUIERE DECIR QUE SEA IGUAL DE NUTRITIVA QUE LA LM.

Empecemos por el FINAL. La leche de 🐮 no es NECESARIA en menores de 12 meses por una sencilla razón,
📢))) Tu bebe RECIBE leche MATERNA🤱🏻 que suple cualquier necesidad de nutrientes que requiera tu hijo.

Dicho lo anterior describamos las desventajas el CONSUMO de leche de 🐮 antes de los 12 meses de edad.

❌Pobre absorción de hierro – se absorbe menos del 20%- genera anemia.
❌Generador de alergias- cutáneas o gastrointestinales.
❌Riesgo de inflamación de mucosa intestinal- Microsangrados en 💩.
❌Carga exagerada de proteínas 3 veces mayor respecto a la LM – sobrecarga renal👽
❌Concentración de Sodio casi 2-3 veces en la leche de VACA -Sobrecarga renal👽.
❌Mala absorción de calcio – riesgo de raquitismo.
❌No contiene ácidos grasos esenciales e insaturados como la LM
❌Tiene: Caseína 80% dificultando su absorción – generando cólicos
❌Tiene 2- 3 veces menor concentración de vitamina C, A y D.
❌Puede generar desnutrición crónica.

👽👽VENTAJAS DE LA LECHE DE VACA ANTES DE LOS 12 MESES DE EDAD: NUNGUNA‼️‼️‼️‼️👽👽

📢))) PREGUNTA FINAL: LE DARÍAS LECHE DE 🐮 A TÚ 👶🏻 ANTES DE LOS 12 MESES, CONOCIENDO QUE NO LE BRINDA NINGÚN BENEFICIO⁉️

Te dejo la TAREA DE REVISAR:🧐

Los post y reels🎥que he escrito sobre:
📌-Derivados lácteos,
📌-Consumo de yogur,
📌-Receta de yogur,
📌-Consumo de queso

Saludos y un abrazo a todas ustedes.
Déjame tu opinión y Comparte📩 este tema

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04/10/2023

NO FALLES EN ESTO...‼️
ESTOMAGO LLENO HORARIO Y HÁBITOS.....
Si bien es cierto..
La inapetencia o "Síndrome del niño que no come bien" no tiene una causa unica, ni tampoco existe una solución mágica.
Revisa la relación entre horarios- hábitos alimenticios y vaciamiento gástrico.
Suena algo complejo pero es muy sencillo.

Mira, un hábito se genera al repetir,repetir y establecer rutinas saludables, día a día, por ejemplo:

✅Si generas horarios de alimentación.
✅Ofrecés alimentos de alto valor biológico.
✅Ofrecés texturas y presentaciones agradables (no aburramos a nuestros hijos con la misma sopa, potaje,etc) es decir echamos manos a la creatividad.

Esto implica PACIENCIA, PACIENCIA, PACIENCIA y es natural que haya variación en el apetito.

👽NO caigas en la tentacion de dar preparaciones facilistas que
"facilitan la vida pero nos complican el apetito de nuestros hijos"
👽Dar estos alimentos facilistas(llámese ultraprocesados, chatarra,coladas, superflua,etc) no ayudan a generar ningun horario, anula y desplaza el consumo de otros nutrientes, terminan comiendo estos productos a libre demanda.

📢)) Viven con ESTÓMAGO LLENO, pero no con nutrientes de "verdad", generando inapetencia; así como otros problemas: estreñimiento intolerancias, malnutrición,etc.

Te invito a que te llenes actitud 💯 junto a una sobredosis de paciencia, estableciendo rutinas y horarios que se cumplan, junto a alimentos que nutran pero con creatividad.

Esto permitirá que haya vaciamiento gástrico adecuado, pues si tienes un estomago "desocupado" la sensacion de apetito se expresará en signos de hambre y hará que comer sea una experiencia agradable para tu hijo👶🏻👧🏻👦🏻

📩 𝗚𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮 ➖ 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 ➖ 𝗼𝗽𝗶𝗻𝗮‼️
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