
07/10/2023
¿Que es el amor propio?🫰☕✨
El amor propio, también conocido como autoestima, es el sentimiento de valoración, respeto y aprecio que una persona tiene hacia sí misma. Se basa en cómo te percibes a ti mismo, en tu confianza en tus habilidades y en cómo te tratas a ti mismo tanto física como emocionalmente. Tener un alto nivel de amor propio implica tener una imagen positiva de uno mismo y creer en tu valía como individuo.El amor propio saludable es esencial para la salud mental y emocional, ya que influye en la forma en que te relacionas con los demás, en tus decisiones y en tu bienestar en general. Trabajar en fortalecer el amor propio puede ser beneficioso para tener una vida más satisfactoria y equilibrada.