Julife Nutrición"

25/12/2024

Muchas gracias a tod@s los pacientes por su confianza ❤️🎄🎁
Les deseo una ¡ FELIZ NAVIDAD ! 🥂
Nos vemos 2025 🫶🏻🙌🏻🙌🏻👩‍⚕️

21/02/2024

El día de hoy estaré dando un webinar están cordial mente invitados 👩🏼‍⚕️🙌🏻
"Educación del Paciente: Herramienta Clave en el Tratamiento" 🧠🍏

Regístrate ahora dando clic en el enlace:
https://dianui.org.mx/registro-webinar/ y asegura tu lugar para este revelador evento. Recibirás un correo de confirmación con la liga de acceso al webinar.

¡No
¡Te esperamos hoy 21 de Febrero 2024, 20:00 hrs. CDMX! 🗓

Deja huella, educa, transforma historias y se parte de un grupo de especialistas que ayudará a cambiar la estadística de cientos de mexicanos.

27/01/2024

Una hermosa profesión ❤️🦦👩🏼‍⚕️🫶🏻

01/01/2024

💫 GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 2023 💫

Gracias a todos mis pacientes, me es un honor haber podido acompañarlos en este camino al cambio. Les deseo que este 2024 se cumpla todo lo que se propongan.
Como siempre digo “ SI TIENES MIEDO, HAZLO CON MIEDO “ 💪🏻💪🏻

Les mando un fuerte abrazo 🤗 Los espero en el 2024 🙌🏻🙌🏻

23/11/2023

Que estos últimos días del año, sean la preparación perfecta para iniciar un 2024 con mucha determinación 🫶🏻🙌🏻💪🏻

Julife Nutrición"

03/11/2023

¿ Que es memoria muscular ? 💪🏻💪🏻

Muchas veces has escuchado tu cuerpo tiene “ memoria muscular “ esto es un efecto en donde tu cuerpo puede recuperar masa muscular más fácil.

Este efecto se debe a múltiples factores, pero uno de los más relevantes es el mantenimiento de los núcleos celulares.

Las fibras musculares son células muy particulares, y una de esas particularidades es que para hipertrofiar ( aumento en el tamaño de un músculo ) deben desarrollar nuevos núcleos celulares. Al dejar de entrenar se atrofia la fibra muscular, pero los núcleos ganados permanecen.

Al retomar el entrenamiento recuperarás el músculo (y la fuerza) en poco tiempo.

Acércate con un profesional de salud para que juntos puedan llegar a tu objetivo 💪🏻

Agenda cita 📲 56 2111 3526

https://wa.me/message/37J4EFPJKIKTF1

09/06/2023

Comunidad MUSAS

Una Asociacion con gran corazón, en la que colaboró como Nutrióloga y brindo consulta en sus instalaciones, te invito a conocerla.
Estamos para apoyarte 🫶👩‍⚕️😗 Julife Nutrición"

08/02/2023

🔖La es el conjunto de factores internos o externos que determinan, en parte, las acciones de una persona. De hecho, la misma palabra viene del sustantivo ‘motivo’, que es la causa o razón que nos mueve para hacer algo.

👉🏻Un estudio publicado en el Colegio Oficial de Psicología, la motivación es un elemento clave para lograr el compromiso y la adherencia al deporte, ya que es el más importante e inmediato determinante del comportamiento humano, pues lo despierta, le da energía, lo dirige y lo regula, siendo por tanto un mecanismo psicológico que gobierna la dirección, intensidad y persistencia de la conducta.

💪🏻📈Inicia hacer ejercicio y nota los resultados

✨Estoy para ayudarte.
Agenda tu cita 📲 56 21113526

👉🏻https://wa.me/message/37J4EFPJKIKTF1

30/01/2023

Esta profesión es una gran responsabilidad de mejorar la calidad de vida de las personas y poder transmitir nuestro conocimiento a miles de personas que necesitan nuestro apoyo.

Sumemos esfuerzos 💪🏻💪🏻

26/01/2023

🥬Acelga 😋

Este mes de enero se da muy bien la acelga y es fácil de cultivar.

🔖Aporta nutrientes fundamentales: hierro, potasio, magnesio, yodo y vitaminas como C, A y K.

👉🏻Presenta un gran contenido de agua y fibra soluble ( favorece el tránsito intestinal y previene el estreñimiento ).
✨Tiene un alto contenido de folatos ( previene malformaciones en el desarrollo de los bebés ).

Hay diferentes formas de consumirla en ensaladas, tortitas de acelga, sopa de verduras, etc.

Pongamos variedad en nuestra alimentación.

Agenda tu cita 📲 56 2111 3526