Psic. Lucero Del Alba Lara González

20/05/2025

Hoy celebramos el día del psicólogo🦋
Un día para honrar la vocación de escuchar, comprender y acompañar. Ser psicólogo no es solo una profesión, es un compromiso profundo con el bienestar emocional, la salud mental y la transformación humana.🤍

A todos mis colegas, gracias por su labor, por sembrar empatía y esperanza en cada encuentro. Y a quienes confían en nosotros, gracias por permitirnos caminar a su lado en sus procesos más importantes. 🫂

¡Feliz día del psicólogo!✨ 💕

29/04/2025

Nuestro cuerpo es el medio a través del cual nuestras emociones se expresan, cada persona tiene una manera única de manifestarlas. 👆🏻
Por eso, es esencial aprender a escuchar a nuestro cuerpo y reconocer las señales que nos envían nuestras emociones. Al prestarles atención, podemos calmarlas, gestionarlas o transformarlas para sentirnos mejor. En cambio, cuando las ignoramos o reprimimos, pueden manifestarse como dolores físicos o incluso enfermedades.

Es fundamental recordar que, antes de asociar estos síntomas únicamente a factores emocionales, es necesario destacar cualquier causa médica. Si estás atravesando alguna de estas situaciones, te recomendamos buscar acompañamiento profesional. 🤍✨

Estoy aquí para apoyarte.🫂

03/04/2025

2 de abril
Día mundial de la concientización del autismo.💙

13/01/2025

¿Sabes qué es la depresión?

•Es el principal trastorno asociado con el suicidio, que es de las principales causas de muerte en los jóvenes. •Es una alteración que impide pensar, sentir y actuar como normalmente se haría. •En México, el 9.2% de la población ha sufrido un episodio de depresión en algún momento de su vida. •Se recomienda su abordaje por medio de orientación psicológica y/o psiquiátrica, dependiendo el caso.

(Necesitamos cuidarnos entre todas y todos, a veces un ¿Estás bien? Puede ser clave para entender a otra persona).

(Si sientes la necesidad de hablar o crees tener varios síntomas de la depresión, acércate a la persona que más confianza le tengas o a un profesional de la salud mental).

¡Estamos para apoyarte! 🤍✨

01/01/2025

Gracias a todos los pacientes que han confiado en mi.✨

Feliz Año Nuevo 2025 a todos!!🎆

31/12/2024

Último mensaje del año.🤍✨

Agenda abierta 2025🤞🏻

25/12/2024

19/12/2024

Un abrazo a todos y a todas!!🤍🫂✨

10/10/2024

Hoy 10 de octubre en conmemoración al día mundial de la salud mental, recordemos la importancia de cuidarnos y priorizarnos.🙌🏻
Te invito a reflexionar sobre la importancia de darte tu espacio y cuidar de ti.✨

La salud mental es algo que se construye día a día, los procesos no son lineales, toman tiempo y dependen de cada persona... Recuerda que todos(as) somos diferentes y tú, tú eres único(a) y muy importante. 🤍 Por eso, a tu tiempo y a tu ritmo.👌🏻

Por último, no olvides verte con amor y paciencia.🫂

18/09/2024

Etapas que te recomiendo saltarte…🫶🏼
Abre las imágenes!!👇🏼
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10/09/2024

10 de septiembre día mundial de la prevención del suicidio.🎗️ ¡Gracias por intentarlo, por seguir aquí a pesar de lo difícil que eso puede ser. Quiero recordarte que eres una persona importante, valiente y brillante, tu lucha interna no resta valor a quien eres. No sientas vergüenza por necesitar ayuda, por no estar al 100, todo mundo lucha por y con algo. ¡Te admiro!✨ 🫂