Psic. Lucero Del Alba Lara González

11/02/2026

☝🏼No tienes que cargar con quien no suma.

Mereces vínculos que te valoren, respeten y acompañen sin hacerte sentir menos. 🙌🏻
Poner límites no es rechazar al otro: es proteger lo que estás cultivando dentro de ti. ✨

Cuando eliges relaciones auténticas, florece el respeto, la confianza y tu bienestar emocional. 🤍
Si estás en proceso de sanar, de aprender a poner límites y priorizarte, la belleza de sentir es para ti. 🫂

Si quieres agendar una cita, contáctame. 🫀🧠Psicóloga clínica con título y cédula profesional.
̃amientoterapeutico.

13/01/2026

🗓️ 13 de enero | Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

La depresión no siempre se ve.
A veces se esconde detrás de una sonrisa, del silencio o del “estoy bien” dicho en automático.

Hoy es un recordatorio para observar con más atención, escuchar con más presencia y ayudar con más humanidad.
Un mensaje, una pregunta sincera, una mano extendida o simplemente quedarte… puede marcar una gran diferencia.

💛 No minimices lo que alguien siente.
💛 No juzgues procesos que no conoces.
💛 No sueltes a quien hoy está luchando en silencio.

Y si eres tú quien atraviesa un momento difícil, recuerda:
pedir ayuda también es un acto de valentía.

🌱✨

̃amientoterapeutico💛🫂

10/09/2025

“Cuando sientas ganas de rendirte recuerda la razón por la que aguantaste tanto tiempo”. 🎗️

Tu vida importa.💛✨

09/08/2025

Hola a todos! 🙌🏻

Les quiero compartir que tengo un espacio para poder atenderlos con mucho gusto de manera presencial en la torre medica de especialidades llaven.
Trabajo mediante citas los días viernes y sábados.

•Online cualquier dia de la semana.

Así que si desean agendar me pueden mandar un mensajito. ❤️‍🩹

20/05/2025

Hoy celebramos el día del psicólogo🦋
Un día para honrar la vocación de escuchar, comprender y acompañar. Ser psicólogo no es solo una profesión, es un compromiso profundo con el bienestar emocional, la salud mental y la transformación humana.🤍

A todos mis colegas, gracias por su labor, por sembrar empatía y esperanza en cada encuentro. Y a quienes confían en nosotros, gracias por permitirnos caminar a su lado en sus procesos más importantes. 🫂

¡Feliz día del psicólogo!✨ 💕

29/04/2025

Nuestro cuerpo es el medio a través del cual nuestras emociones se expresan, cada persona tiene una manera única de manifestarlas. 👆🏻
Por eso, es esencial aprender a escuchar a nuestro cuerpo y reconocer las señales que nos envían nuestras emociones. Al prestarles atención, podemos calmarlas, gestionarlas o transformarlas para sentirnos mejor. En cambio, cuando las ignoramos o reprimimos, pueden manifestarse como dolores físicos o incluso enfermedades.

Es fundamental recordar que, antes de asociar estos síntomas únicamente a factores emocionales, es necesario destacar cualquier causa médica. Si estás atravesando alguna de estas situaciones, te recomendamos buscar acompañamiento profesional. 🤍✨

Estoy aquí para apoyarte.🫂

03/04/2025

2 de abril
Día mundial de la concientización del autismo.💙

13/01/2025

¿Sabes qué es la depresión?

•Es el principal trastorno asociado con el suicidio, que es de las principales causas de muerte en los jóvenes. •Es una alteración que impide pensar, sentir y actuar como normalmente se haría. •En México, el 9.2% de la población ha sufrido un episodio de depresión en algún momento de su vida. •Se recomienda su abordaje por medio de orientación psicológica y/o psiquiátrica, dependiendo el caso.

(Necesitamos cuidarnos entre todas y todos, a veces un ¿Estás bien? Puede ser clave para entender a otra persona).

(Si sientes la necesidad de hablar o crees tener varios síntomas de la depresión, acércate a la persona que más confianza le tengas o a un profesional de la salud mental).

¡Estamos para apoyarte! 🤍✨

01/01/2025

Gracias a todos los pacientes que han confiado en mi.✨

Feliz Año Nuevo 2025 a todos!!🎆

31/12/2024

Último mensaje del año.🤍✨

Agenda abierta 2025🤞🏻

25/12/2024