Lunes 9am - 7pm Martes 9am - 7pm Miércoles 9am - 7pm Jueves 9am - 7pm Viernes 9am - 5pm Sábado 9am - 2pm

Nutrióloga Coral González

Casa
Mexico
Zacatecas
Nutrióloga Coral González

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Coral González, Nutricionista, Zacatecas.

Miembro IFSN-019-ZAC- ND
International Federation of Sport Nutrition
Nutrición Integral /Clínica y Deportiva
🗓 📞 Citas /Presencial o en Línea
https://wa.me/c/5214921342221

16/01/2026

Ustedes que team son: 🫐arandanos ó 🍇pasas ?

🫐Sí de alimentos deshidratados hablamos los más consumidos son las pasas y arandanos como frutos prácticos y rápidos para consumir.

🫐Por mucho tiempo se le ha dado más valor nutricional a los arandanos cuando sus propiedades son similares a los de las pasas, en esta comparación apreciamos la importancia de ambos..

🫐 Lo que hace diferente al arandano son las proantocianidinas (PACs) que tienen función antimicrobiana y se le atribuye que que hace una acción protectora en tejidos como las vias urinarias, la boca y estomago ..

🫐La importancia de variar los alimentos dentro de su dieta habitual ....

06/01/2026

🥐Hoy se come Rosca 🔪, un alimento de tradición, para concluir nuestras festividades!!

*¿Por que no paramos de comer?* 🍴

🥐La razón por la que comemos , va mas alla del aspecto físiológico y nutricional , comemos por razones conductuales y emocionales.

🥐 Es parte de nuestra naturaleza , pero eso no significa que no debemos de AUTORREGULARNOS en esas conductas.

Disfrutar con responsabilidad! ✔️👌🏻

06/01/2026

Iniciando 2026, 😊 positivos ➕✔️
📚 Y no dejamos de hacer, aprender, aplicar, comprobar, y lograr.

📩 El deporte y la nutrición haciendo el match perfecto 👌🏻!!

05/01/2026

Este✨ 2026✨

✨ Te sigo acompaño de manera profesional y personalizada para construir hábitos sostenibles y alineados a tu bienestar general, enfocado a lograr el equilibro de la salud, a tráves de una alimentación consciente, adaptada y correcta a tus necesidades!

📆 Agenda abierta

✨Que tú nueva versión inicie hoy ✨

📞Citas presenciales o en linea : https://wa.me/message/TDJME6MTMCJTM1

18/12/2025

☃️❄️ En estas fiestas que prefieres :
lomo 🍖 ó pollo 🍗, en tu plato principal 🍽️ ❄️☃️.

❄️Ambas una fuente de proteína saludable👌🏻!!...

17/12/2025

🎁 El mejor regalo que puedes brindarte, cuando acudes a Nutrición! 👩🏻‍⚕️🍌🍉🍊🍓🥑

11/12/2025

🎄Que Diciembre no sea motivo, para abandonar los propósitos y los avances , comer 🍴, es delicioso y con conciencia mucho más ❄️

05/12/2025

🍐 La pera es una de las frutas que casí nadie integra a su alimentación !!

🍐En México existen más de 30 variedades principalmente en estados como Puebla, Michoacán y Morelos.

🍐Por qué sí integrarla a tú dieta ✔️ :

🟡Digestivo: Es una de las frutas más toleradas por el organismo y facilita la digestión, solo en SII ( Sindrome de Intestino Irritable), se sugiere limitar la ingesta debido al sorbitol!

🟡Nutritiva: Aporta vitaminas (A, C, K) y minerales (cobre, hierro, potasio, magnesio, calcio), fibra y antioxidantes.

🟡Versátil: Se puede integrar fácil a todos tipo de preparaciones como ensaladas, acompañando carnes, en postres (tartas, compotas), o como sidra.

🟡Hipoalergénica: Ideal para introducir en la alimentación de bebés. ideal para la noche: su alto contenido de agua y componentes relajantes la hacen buena para consumir de noche.

🍐 No debemos dudar del poder de los alimentos!! 😉

01/12/2025

❄️Estamos así 🤏🏻 de concluir un año más acompañadolos en su mejor versión.

❄️ Servicio disponible hasta el día 20 Diciembre!! 😊, agendando las últimas citas 2025 🗓️ ☑️😉...

26/11/2025

🍉 A veces les digo en consulta a mis pacientes yo ya sé que la Nutrición adecuada funciona , ahora compruebalo tú 😉.

🍉 Una estructura de alimentación correcta marca la diferencia para lograr nutrirnos, cada persona tienen necesidades distintas por lo tanto no es igual para todos. 🍉🍇🙂‍↔️🥩🥝🥩🥑

20/11/2025

🥬 Eres de los que no les gustan los vegetales? o no los integra a su dieta diaria, lamento decirte que te estas perdiendo todas sus bondades. 🤷🏻‍♀️.

🥬Lo mas común en consulta es identificar el poco o nulo consumo de vegetales en la alimentación diaria, esto relacionado a la sintomatología y enfermedades a causa de ello.

🥬Buscar estrategias para integrarlas a nuestros platillos de manera práctica, debería ser una de nuestras prioridades en niños y adultos.

🥬 Sabes diferenciar entre vegetales y verduras?

🍅Los Vegetales : engloba todas las plantas comestibles, mientras que las :
🫛Verduras : son hortalizas como tal de color verde.

🥬 Las guias alimentarias sugieren integrar entre 3- 5 porciones de ingesta diaria de vegetales para lograr obtener todos sus beneficios, y lograr un equilibrio y bienestar..

No las olvides 😃. 🫜🥬🌶️🍅🍆🥕🫑🫛

14/11/2025

🩸Concluimos la semana de la Diabetes, con el punto mas importante de un tratamiento integral la DIETOTERAPIA. donde por experiencia hemos constatado en cada paciente , los grandes beneficios que otorga al buen control y mantenimiento de la Diabetes a tráves de una adecuada guia de alimentación.

🩸El paciente puede tener un esquema de tratamiento de 1 toma , 2 tomas 3 tomas de medicamentos al/ día de hipoglucemiantes , pero si su dieta no esta modificada nunca logrará un buen control.

🩸Un paciente en mal control , ó de recien diagnóstico debe ser canalizado a Nutrición, si desea una vida de calidad.

Dirección

Zacatecas

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 5pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+4921342221

Página web

https://nutricioncoralglez.webnode.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Coral González publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.