MOVA wellness

MOVA wellness El cambio comienza con el movimiento 🌸✨🧘🏻‍♀️
Pilates Reformer•Mat•Yoga•Barre•Calistenia y Flex
Movimientos que transforman MOVA 🫰🏻

09/04/2026

El mundo puede estarse acabando, pero faltar a Pilates JAMÁS 🙅‍♀️

Te esperamos en nuestras clases de Reformer y Mat, con coaches capacitadas y una comunidad increíble

Descubre porque todas están amando ✨PILATES REFORMER✨Durante Abril, tenemos clases muestra al 2x1, así que es momento de...
01/04/2026

Descubre porque todas están amando ✨PILATES REFORMER✨

Durante Abril, tenemos clases muestra al 2x1, así que es momento de que vengas con alguien más para que juntos se animen a probar una nueva manera de moverse y cuidarse

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01/04/2026

Celebra con nosotros tu cumpleaños, aniversario, una ceremonia holística o dale un twist a tus eventos empresariales.

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🚩 Red flags de una coach de pilates 🗣️¡sal de ahí!❌ Dice que Pilates es solo “para bajar de peso”👉 Pilates es control, f...
20/03/2026

🚩 Red flags de una coach de pilates 🗣️¡sal de ahí!

❌ Dice que Pilates es solo “para bajar de peso”
👉 Pilates es control, fuerza, movilidad y conexión mente-cuerpo.

❌ No corrige tu técnica
👉 Si solo cuenta repeticiones y no ajusta tu postura, estás perdiendo el verdadero beneficio.

❌ No ofrece adaptaciones necesarias
👉 Cada cuerpo es distinto. Si no hay adaptación, no hay coaching real.

❌ Le molestan las preguntas.
👉 Un buen coach educa. Si solo dice “haz esto” sin contexto, ojo ahí.

❌ No habla de respiración
👉 La respiración es base en Pilates. Si no la enseña… algo está mal.

✔️¿QUÉ OTRA AGREGARÍAS? 👇

☕✨ COFFEE PARTY – Experience MOVAMás que una clase… una experiencia 💚Pilates, coffee bar, música en vivo y comunidad en ...
18/03/2026

☕✨ COFFEE PARTY – Experience MOVA

Más que una clase… una experiencia 💚
Pilates, coffee bar, música en vivo y comunidad en un mismo lugar ✨

💫 Pilates MAT — 9:10 AM | $150
💫 Reformer — 10:30 AM | $200

☕️ BARRA DE CAFÉ: Salúva 🤎
🎧 DJ SET: Vane Polvo
📍 Cupo limitado

Un espacio para moverte, conectar y disfrutar 🤍

Reserva tu lugar por DM 📲

Visítanos y vive la mejor experiencia wellness en Tlaxcala.Entrena, cuida tu salud y diviértete con nuestras clases de p...
17/03/2026

Visítanos y vive la mejor experiencia wellness en Tlaxcala.

Entrena, cuida tu salud y diviértete con nuestras clases de pilates mat, reformer, barré, yoga, calistenia y flex.

📍PLAZA ROMA. Carretera federal Puebla-Tlaxcala 37, SM, Barrio de Guardia, Zacatelco

📲 Escríbemos y reserva tu lugar

15/03/2026

Aquí resolvemos para que tengas tu clase

✨ ¡Estamos de estreno y lo celebramos contigo! ✨Por inauguración, disfruta 30% de descuento en tu primera clase de Refor...
19/02/2026

✨ ¡Estamos de estreno y lo celebramos contigo! ✨

Por inauguración, disfruta 30% de descuento en tu primera clase de Reformer 🖤🔥

Es el momento perfecto para probar, reconectar contigo y comenzar a transformar tu cuerpo y mente en un espacio diseñado para tu bienestar.

💫 Cupos limitados
📍 Zacatelco, Tlaxcala
📩 Envíanos mensaje y reserva tu lugar

¡No dejes pasar esta oportunidad de empezar con todo!

🤍¡Estamos de fiesta! ✨  Celebramos nuestro Primer Aniversario de MOVA💚. Gracias a cada persona que ha sido parte de este...
14/02/2026

🤍¡Estamos de fiesta! ✨

Celebramos nuestro Primer Aniversario de MOVA💚.
Gracias a cada persona que ha sido parte de este camino; hoy crecemos para ofrecerte un espacio más, donde podrás continuar tu entrenamiento de una forma exclusiva enfocada en tu bienestar, fuerza y equilibrio.

💥 Te esperamos en Plaza Roma
📆 Domingo 22 de Febrero
⏰ 8:45 am

Acompáñanos a vivir esta nueva etapa, conocer nuestras instalaciones y disfrutar de sorpresas especiales que hemos preparado para ti. ¡Te esperamos para celebrar juntos!

#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

Dirección

Plaza Roma Local 8 �
Zacatelco
90750

Teléfono

+522225672234

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