Dra Yazmin Beas Hdez

Dra Yazmin Beas Hdez "Porque tu salud y bienestar comienza desde la raiz"

Medico Homeópata de formación con Certificación Internacional en Medicina Funcional por Institute Funtional Medicine, te acompaño a reconectar con tu salud desde la raiz regulando cuerpo y mente.

“De la supervivencia a la creación 🌱”Ayer en el live hablamos de algo fundamental: tu cuerpo solo puede vivir en dos est...
22/08/2025

“De la supervivencia a la creación 🌱”

Ayer en el live hablamos de algo fundamental: tu cuerpo solo puede vivir en dos estados principales.

🔻 Supervivencia → estrés, miedo, separación.
🌱 Creación → gratitud, expansión, salud.

👉 En supervivencia, tu energía se consume para huir y protegerte.
👉 En creación, tu energía se libera para sanar y crecer.

✨ El gran secreto: tu cuerpo no distingue entre una experiencia real y una intensamente sentida. Cuando eliges conscientemente emociones elevadas (como gratitud o confianza), estás entrenando a tu biología a vivir en creación.

💡 Reto: escribe en tu libreta 1 emoción de supervivencia que repites y cámbiala por una de creación. Hazlo todos los días esta semana y observa los cambios.

⸻

📌 Si no viste el live, guárdate este resumen como recordatorio. Y cuéntame en los comentarios: ¿qué emoción vas a entrenar más esta semana?







Creando, ando ✨✨❤️❤️
20/08/2025

Creando, ando ✨✨❤️❤️

✨ ¿Vives en modo supervivencia o en modo creación?La mayoría de las personas pasa gran parte de su vida en supervivencia...
20/08/2025

✨ ¿Vives en modo supervivencia o en modo creación?

La mayoría de las personas pasa gran parte de su vida en supervivencia:
• Estrés constante.
• Preocupaciones por el cuerpo, el entorno y el tiempo.
• Emociones como miedo, culpa o enojo que terminan enfermando al cuerpo.

Pero existe otro estado: el de la creación 🌟.
Un estado donde tu biología cambia porque tu mente se expande.
Aquí aparecen emociones elevadas como gratitud, amor y confianza… y con ellas, la salud, la regeneración y la claridad mental.

👉 Hoy 7 pm en el live en tik tok te voy a mostrar cómo pasar del modo supervivencia al modo creación y cómo esto transforma tu mente, tu energía y tu cuerpo.

💡 Porque no se trata solo de sobrevivir… se trata de crear la vida que deseas.

¿Me acompañas? 💬
Escríbeme en los comentarios: ¿qué emoción quieres practicar más en tu día a día?

🔄 ¿Cuántas veces te has quedado atrapad@ en el mismo pensamiento o emoción?Eso es un loop negativo: se activa con el mie...
19/08/2025

🔄 ¿Cuántas veces te has quedado atrapad@ en el mismo pensamiento o emoción?

Eso es un loop negativo: se activa con el miedo, la culpa o la autocrítica, y mantiene a tu sistema nervioso en modo “alerta”.

Pero también existen los loops positivos: cuando repites una acción o pensamiento que te calma, tu cuerpo empieza a grabar seguridad, confianza y descanso.

👉 Lo poderoso es que tú puedes elegir alimentar uno u otro.
Hoy te invito a probar:
1. Detecta una frase interna que siempre te repites y te genera tensión.
2. Cámbiala por una frase corta, amorosa y realista.
3. Repite esta nueva frase varias veces mientras respiras lento.

💬 Cuéntame en comentarios: ¿Qué frase vas a transformar hoy?

Hashtags:

¿Y si tu síntoma fuera un lenguaje, no un error?Dolor de cabeza, colitis, insomnio… ¿y si no fueran fallas de tu cuerpo,...
18/08/2025

¿Y si tu síntoma fuera un lenguaje, no un error?

Dolor de cabeza, colitis, insomnio… ¿y si no fueran fallas de tu cuerpo, sino mensajes?
El síntoma no siempre busca limitarte, a veces quiere mostrarte un camino que no estás mirando.

Sanar empieza cuando dejamos de pelear con el síntoma y lo escuchamos.

🏠 Sanar también es decir bastaSanar no es solo sumar cosas nuevas: hábitos, terapias, rutinas.También es saber cuándo so...
15/08/2025

🏠 Sanar también es decir basta

Sanar no es solo sumar cosas nuevas: hábitos, terapias, rutinas.
También es saber cuándo soltar.
Dejar ir lo que ya no nutre.
Cerrar la puerta a lo que lastima.
Poner límites.

Y a veces, el mayor acto de amor propio… es decir basta.

💬 ¿Qué has soltado últimamente que te haya dado paz?

📖 La ciencia es el mapa, pero tu cuerpo es la brújulaLa ciencia nos da información valiosa.Pero tu cuerpo tiene algo que...
14/08/2025

📖 La ciencia es el mapa, pero tu cuerpo es la brújula

La ciencia nos da información valiosa.
Pero tu cuerpo tiene algo que los estudios no siempre pueden medir: tu experiencia única.

Sanar desde la verdad es escuchar ambas voces:
✅ La evidencia que guía
✅ La intuición que sientes

Hoy quiero regalarte una práctica breve para reconectar con tu brújula interna.

⸻

🌬 Integra..

1. Siéntate cómoda, con la espalda recta y los pies apoyados en el suelo.
2. Cierra los ojos y coloca una mano en tu abdomen y otra en tu pecho.
3. Respira en ritmo 4–6:
• Inhala por la nariz contando hasta 4, sintiendo cómo se expande tu abdomen.
• Exhala por la boca contando hasta 6, soltando tensión.
4. Mientras respiras, repite mentalmente:
“La ciencia me guía, mi cuerpo me orienta, mi alma me sostiene.”
5. Imagina una luz suave que recorre desde tu coronilla hasta tu abdomen, llenando cada espacio de calma.
6. Hazlo por 2–3 minutos y observa cómo cambia tu estado interno.

⸻

Cuando escuchas a tu cuerpo con atención y suavidad, las decisiones sobre tu salud se vuelven más claras y menos pesadas.

💬 ¿Te gustaría que te comparta más prácticas como esta para integrar ciencia e intuición?

💡 Ni espiritualidad sin ciencia, ni ciencia sin almaDurante años creí que tenía que elegir:📍 O me iba al lado “espiritu...
13/08/2025

💡 Ni espiritualidad sin ciencia, ni ciencia sin alma

Durante años creí que tenía que elegir:
📍 O me iba al lado “espiritual” y me alejaba de la evidencia…
📍 O me quedaba en lo “científico” y dejaba fuera lo que me hacía sentir viva.

Hoy entiendo que la sanación no es una guerra de bandos.
Es una integración.
Puedo sostenerme con datos… y también con lo que mi intuición me susurra.

Esta noche en el live te cuento cómo unir la espiritualidad, la intuición y la neurobiología, sin caer en extremos ni dogmas.

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿alguna vez sentiste que tenías que elegir un solo camino para sanar?

👀Señales de que tu cuerpo te está pidiendo escucha.💬No siempre es dolor o enfermedad…Tu cuerpo habla con:• Cansancio per...
12/08/2025

👀Señales de que tu cuerpo te está pidiendo escucha.

💬No siempre es dolor o enfermedad…
Tu cuerpo habla con:
• Cansancio persistente
• Cambios en tu digestión
• Sueño alterado
• Falta de motivación

✨Escucharlo a tiempo es un acto de autocuidado, no de debilidad.

¿Cuál de estas señales has sentido últimamente?

La salud no se construye con verdades absolutas.Sanar desde la verdad significa integrar la ciencia, la experiencia y la...
11/08/2025

La salud no se construye con verdades absolutas.

Sanar desde la verdad significa integrar la ciencia, la experiencia y la escucha profunda de tu cuerpo.

La ciencia es el mapa.
Mi experiencia es la ruta.
Pero tu cuerpo… siempre será la brújula.

En el live de hoy te voy a mostrar cómo unir estos tres elementos para construir tu propia forma de sanar, sin dogmas y sin culpas.

📅 Hoy 7:00 PM en TikTok.
🎯 Trae tus preguntas y tu historia, aquí todas las voces cuentan.

Dirección

Pino Suárez 95
Zacoalco De Torres
45750

Horario de Apertura

Miércoles 10am - 6am
Viernes 10am - 6am

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra Yazmin Beas Hdez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Dra Yazmin Beas Hdez:

Atajos

Compartir