Norma Campos psicoterapeuta

05/07/2025

Me siento profundamente honrada y agradecida 🙏🏻con Univa y con Psicología Univa Zamora por la oportunidad de compartir mis conocimientos y experiencias con los estudiantes de psicología de Uniandes 🇪🇨 Ecuador.

Es un privilegio poder contribuir a la formación de futuros profesionales en este campo que tanto amo 🥰.

Gracias por valorar mi trayectoria como psicoterapeuta y docente. 🙌🏼

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23/05/2025

23/05/2025

"Como es adentro es afuera, como es arriba es abajo, como es en lo grande es en lo pequeño".

Esta frase sugiere que existe una armonía y correspondencia entre diferentes niveles y aspectos de la realidad, reflejando la idea de que los patrones y estructuras se repiten en diversas escalas y dimensiones.

Puede interpretarse de varias maneras, como:

1. *Sincronía entre lo macro y lo micro*: Lo que sucede en un nivel macro (universo, sociedad) se refleja en el nivel micro (individuo, relaciones).

2. *Conexión entre lo espiritual y lo material*: Lo que ocurre en el plano espiritual o energético se manifiesta en el plano físico o material.

3. *Reflejo de patrones*: Patrones o estructuras que se observan en un nivel se repiten en otros niveles, indicando una armonía o simetría subyacente.

Esta idea se encuentra en diversas tradiciones filosóficas y espirituales, y puede ser un recordatorio de la interconexión de todas las cosas.

Si una persona se obsesiona con lo negativo de la vida, puede experimentar varios efectos adversos en su bienestar emocional y mental. Algunos posibles resultados incluyen:

1. *Ansiedad y estrés crónico*: La constante atención a lo negativo puede generar altos niveles de ansiedad y estrés, afectando la salud física y mental.

2. *Depresión*: La obsesión con pensamientos negativos puede contribuir al desarrollo de depresión, ya que la persona puede sentirse abrumada por la negatividad y perder la esperanza.

3. *Aislamiento social*: La negatividad constante puede alejar a las personas, ya que la compañía de alguien que siempre ve lo peor puede ser agotadora y desmotivadora.

4. *Problemas de salud física*: El estrés y la ansiedad crónicos pueden llevar a problemas de salud física, como dolores de cabeza, problemas digestivos y enfermedades cardíacas.

5. *Dificultad para encontrar soluciones*: La obsesión con lo negativo puede impedir que la persona vea posibles soluciones a sus problemas, atrapándola en un ciclo de negatividad.

6. *Impacto en las relaciones*: La negatividad constante puede afectar las relaciones personales y profesionales, ya que las personas pueden sentirse desanimadas o frustradas.

Es importante buscar apoyo, ya sea a través de terapia, grupos de apoyo o prácticas de autocuidado, para aprender a manejar y transformar la negatividad en una perspectiva más equilibrada y positiva.

#🧠🩷🙏🏻

20/05/2025

20/05/2025

🥳 Día del psicólogo en México 🇲🇽
“¡Felicidades a todos los psicólogos en su día! 💙
👩‍🏫 Su dedicación y empatía ayudan a transformar vidas, ofreciendo apoyo y guía en momentos difíciles. 🥹
🙏🏻 Gracias por escuchar, comprender y acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar emocional y mental. ❤️‍🩹
¡Que su labor siga siendo una fuente de inspiración y esperanza para muchos! 🫶🏼

09/04/2025

🔍 ¿Buscas un psicólogo?

Esto es lo que necesitas saber** 💡

Elegir un psicólogo no es tarea sencilla, y tampoco debería serlo. Al igual que confiamos en que un médico tenga las credenciales necesarias para cuidar de nuestra salud física, es igual de importante verificar la formación y experiencia de quien cuidará de nuestra salud mental. 🧠✨

📚 ¿Qué hace la diferencia?
Un psicólogo preparado:
- Tiene una formación académica sólida y actualizada.
- Posee experiencia en el área que necesitas trabajar.
- Te ofrece herramientas basadas en evidencia científica.

🌟 Tu bienestar está en juego
El conocimiento del profesional no solo impacta en la calidad de las sesiones, sino en el logro de tus objetivos personales y terapéuticos.

✅ Antes de iniciar tu proceso, pregunta por:
1. Su formación y certificaciones.
2. Su experiencia específica en tu área de interés.
3. Su enfoque y método terapéutico.

Recuerda: invertir tiempo en conocer a tu terapeuta es invertir en tu bienestar. Tú mereces el mejor acompañamiento. 💖

06/04/2025

06/03/2025

Las mujeres a menudo demuestran una increíble capacidad para enfrentar y superar adversidades. Su resiliencia se refleja en su capacidad para adaptarse y prosperar en diversas situaciones.

20/12/2024

15/04/2024

Tu salud mental es prioridad.

📍Virrey de Mendoza No.28 Int.3
Col. La Luneta, Zamora, Mich.
Más info. DM
Citas: 3515156031
Whatsapp: 3511226217

12/04/2024

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11/04/2024

Eres más fuerte que tus pensamientos intrusivos.

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