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Dra. Katya Ceja

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Zamora
Dra. Katya Ceja

Te ayudo en el camino hacia una vida más saludable y feliz✨ Desde la prevención hasta la recuperación.👩‍⚕️

05/08/2025

Amamantar, dar lactancia mixta o alimentar con fórmula… ninguna de estas formas define menos el amor de una mamá. 💛 A veces toca regresar al trabajo, cuidar la salud o tomar decisiones difíciles, pero el vínculo con tu bebé siempre se alimenta con tu cariño y dedicación. 🤱🏻🍼✨

No estás sola. No te culpes. Eres una excelente mamá.

✨ Comparte este mensaje con otra mamá que lo necesite.

Soy la 👩🏻‍⚕️Dra. Katya Ceja
🗓️¡Agenda tu cita! 📲351 121 03 58
📍Av. Martínez de Navarrete #407 Col. Jardines de Catedral, Zamora, Mich.
COFEPRIS: 2316022002A00008

30/07/2025

🥱¿Cansancio, dolor, malestar frecuente?
Puede que vivas con inflamación crónica… sin saberlo.
Una señal de que tu cuerpo pide un cambio urgente.

💚 La buena noticia: ¡sí se puede revertir con el estilo de vida adecuado!
🗓️¡Agenda tu cita! 📲351 121 03 58 y te ayudo a lograrlo. ✨

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21/07/2025

💡 Cambiar hábitos no es fácil…
Pero es más difícil vivir con cansancio, dolor o enfermedad.
✨ Nadie te dice que habrá días complicados, pero lo que ganas vale cada esfuerzo.

📲 Si no sabes por dónde empezar, yo te acompaño paso a paso.

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15/07/2025

😣 ¿Malestar estomacal, diarrea o dolor abdominal?
Podría tratarse de amebiasis, una 🦠infección muy común y peligrosa si no se trata.

🚨 No normalices sentirte mal.
📲 Agenda tu consulta y recibe el tratamiento adecuado.

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14/07/2025

🦠 Probióticos, prebióticos y postbióticos…
Parece trabalenguas, ¡pero son importantes para tu salud intestinal!

🌿 Cuidar tu microbiota es prevenir enfermedades desde adentro.
¿No sabes por dónde empezar? Te explico en consulta qué necesita tu cuerpo.

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10/07/2025

🤔Dolor, inflamación, gases... ¿te suena familiar?
Podrías estar viviendo con el colon irritable sin saberlo.
🤯 Muchas personas normalizan estos síntomas, pero no es normal vivir con malestar constante.

✨ Identificarlo a tiempo te puede cambiar la vida.
📲Agenda tu valoración y demos el primer paso.

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30/05/2025

🏃‍♀️ ¿Ejercicio en la mañana o en la noche?☀️🌙

Ambos tienen beneficios, pero lo más importante es:
✨ el que realmente puedas mantener.
Ya sea para activar tu día o liberar el estrés por la noche…
¡Muévete por tu bienestar! 💪

La mejor 🕘hora para ejercitarte es la que se adapta a ti.

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29/05/2025

😴 ¿Te cuesta dormir o despertar con energía?
Tal vez estás haciendo alguna de estas cosas antes de irte a la cama…
📱 Pantalla hasta tarde
☕ Café por la noche
🤯 Estrés sin liberar
Tu cuerpo necesita descanso, no estimulación.

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23/05/2025

🦋 Cosas que nadie te dice sobre la tiroides (y deberías saber)
Puede estar fallando… y tú ni enterada.

Cambios de peso, fatiga, caída del cabello o tristeza repentina pueden tener una causa hormonal.

✨ Tu salud hormonal importa más de lo que imaginas.
Si sospechas que algo no está bien, no lo irgnores.

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22/05/2025

La hipertensión es silenciosa… pero no inofensiva.🫀

Puede no dar síntomas durante años, pero avanzar sin que te des cuenta.
Y cuando aparecen las ⚠️señales… ya puede haber daño en tu corazón, riñones o cerebro.
✨ Cuídate a tiempo. Mídete la presión aunque “te sientas bien”.

¡Tu salud no espera!🩺

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10/05/2025

💗 Mamá siempre cuida… pero, ¿quién cuida de mamá?
En este Día de las Madres, recordamos que el amor más fuerte también necesita descanso, cuidado y cariño.
✨ Mamá, tú también importas. No te olvides de ti.
Hoy y siempre, tu bienestar también cuenta.

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29/04/2025

💉 Vacunas al día = Protección para toda la vida 🛡️

Vacunarte no solo te protege a ti, también cuida a quienes te rodean.
✅ Previenen enfermedades graves
✅ Salvan millones de vidas cada año
✅ Son seguras y eficaces

👶🏻👵🏻Desde la infancia hasta la edad adulta, mantener tu esquema completo de vacunación es muy importante para una vida más sana.✨

📅 ¡Revisa tu cartilla y actualízala si hace falta!

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