Nutriologa Dulce Cuevas

23/08/2025

Congreso de endocrinología 2025.

20/08/2025

🥰Hoy quiero felicitar a una de mis pacientitas que es muy especial porque cada vez que viene a mi consultorio me demuestra que la edad no importa para alcanzar lo que quieres.

Un dia me dijo que quería aprender a nadar rapido pero que ya estaba "viejita" pero que lo iba a intentar, ahora viene y me dice que, !!gano el primer lugar en natación !!!

A perdido 12 kilos, a ganado mas salud mejorando su presión arterial y glucosa, pero sobre todo a creído en ella misma 😃😃🙏🙏

Gracias por confiar en mi en todo lo que le indicaba, en hacerme caso con mis porras de que no deje su ejercicio, por creer que la edad no es un impedimento y sobre todo por seguir adelante.

¡Felicidades Sra. Gloria Briones!

Gracias por compartir su foto del cambio y de su competencia de natación.

13/08/2025

04/08/2025

Gracias sociedad médica de Guadalajara 🙏🙏

01/08/2025

Muchas de las mujeres con sop no lo saben y asocian los síntomas a "estrés" "comida" "genetica" "sobre peso" Sino se atiende y diagnostica en etapas jovenes, este puede llegar a causar infertilidad, diabetes o resistencia a la insulina.
Si notas que algo no esta bien en tu cuerpo, tu peso, tus hormonas y tu sentir diario, atiéndete con un especialista en el tema.

25/07/2025

Hace poco termine mi certificación en Sindrome de ovario poliquístico y en una ponencia mucho se habla de las fases y porque si "reglas o tienes tu periodo menstrual" no ovulas..

No solo es ser regular en tu ciclo sino revisar que no exista alguna alteración hormonal que este afectando la correcta cantidad de hormonas secretoras.

Frases como "Me da mas hambre a mitad de mi ciclo"

"No puedo bajar de peso y tengo muchas irregularidades con mi periodo"

"No puedo embarazarme y soy regular"

"Al inicio de mi menstruación me siento muy muy cansada"

"Tengo periodos de mas de 42 dias"

Son algunas de las frases que nos indica que pudieras tener una complicación de salud y descontrol hormonal.

Les comparto una reseña de una ponencia donde les resumo puntos importantes.

Dulce Cuevas.
Nutrióloga Clínica.

18/07/2025

¿QUIERES BAJAR DE PESO?

¿TE PIDEN ALIMENTACION ESPECIAL PARA CONTROLAR ALGUNA ENFERMEDAD?

La decisión esta solo en ti, en tu constancia y todo lo que hagas para lograrlo, si quiere puedes.

EMPIEZA DESDE HOY A DAR LO MEJOR DE TI Y TRABAJAR POR ESE PESO Y ESE CONTROL DE NUTRIENTES

09/07/2025

https://cnnespanol.cnn.com/2025/07/08/entretenimiento/video/barbie-diabetes-fashionistas-diversidad-munecas-showbiz

Barbie con diabetes tipo 1 busca que las niñas que viven con esta enfermedad, se vean reflejadas como ella y sepan que "NO ES MALO TENER DIABETES DESDE NIÑA, SOLO HAY QUE CUIDARSE MAS"

Barbie agregó una muñeca con diabetes tipo 1 a la colección Barbie Fashionistas que celebra la diversidad. La figura trae como complementos un medidor de glucosa y una bomba de insulina.

07/07/2025

¿Tienes herencia de diabetes, hipertensión arterial, hígado graso o problemas de acido úrico?

Hay enfermedades que no se heredan lo que se hereda son los hábitos y costumbres al comer y estos te generan una enfermedad.

Puedes ser un adulto sano y sin enfermedades si decides comer lo adecuado a ti, ACUDE CON UN NUTRIOLOGO con titulo y cedula para que juntos eviten llegar a tener este tipo de complicaciones de salud.

04/07/2025

si empiezas a notar que persisten síntomas anormales en ti, es importante que te atiendas.

Sentirse cansado todo el tiempo, comer menos y no perder peso, pliegues o zonas de tu cuerpo con un color de piel mas obscura, problemas digestivos y/o urinarios.

Puede ser indicador de Resistencia a la insulina ( Antes de la diabetes) esto se puede solucionar llevando una dieta adecuada a ti y a tu expediente.

Nutrióloga Dulce Cuevas.

30/06/2025

La salud femenina hormonal también se debe mucho a la alimentación.

Todo esto sucede en un ciclo ovulatorio normal, si la paciente tiene alguna alteración hormonal, es importante detectarlo para evitar complicaciones y/o patologías.

No solo es tema de "no tengo regla" "no bajo de peso" "me dan muchos cólicos" "no como tanto y subo de peso"

Es importante identificar la situación de la paciente y con ello dar el tratamiento adecuado.

26/06/2025

🔴Hoy a las 7:15pm, estaré en un programa especial en el radio, para que lo escuchen, hablaremos sobre "La Estrategia Nacional de Alimentación", pueden escucharlo en 91.5FM o en la página web:
https://zona3.mx/ A la hora local GDL.