Psicólogo Juan Lara

Probablemente estás pasando por un momento difícil donde sientes que tu vida ha perdido rumbo, que no sabes qué es lo que quieres hacer, o simplemente ya no disfrutas las cosas que antes hacías. Quizás has sentido ansiedad, depresión, dificultad para regular tus emociones, que todo te enoja…como si vivieras en una burbuja a punto de explotar. Si todo ésto te suena conocido, quiero decirte que es de humanos sentirse así, y no eres la única persona que se ha sentido de esa manera. A lo largo de mi trayectoria profesional he tenido la oportunidad de ayudar a personas que se sienten como tú, y si me lo permites, me gustaría ayudarte en la situación que estás pasando. Algo que me apasiona es poder ayudar a los demás, y esa es la razón por la que elegí mi profesión. Durante mi carrera he podido aprender estrategias de la terapia cognitivo-conductual y la terapia de aceptación y compromiso, las cuales elegí por su validez científica y la forma en la que prioriza las cualidades humanas. Te agradezco el tiempo que tomaste en leer éstas líneas, y cuenta conmigo para tratar la situación en la que te encuentres.


“No se puede encontrar la paz evitando la vida”