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Dra. Xóchitl Ramos. Ginecología & Obstreticia

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Zapopan
Dra. Xóchitl Ramos. Ginecología & Obstreticia

Hola! Soy la Dra. Xóchitl Ramos y soy especialista en Ginecología, Obstetricia.

13/02/2026

La ginecología también avanza con tecnología que mejora tu calidad de vida. 🌸
El láser CO₂ ginecológico es un tratamiento no quirúrgico que estimula el colágeno y mejora la salud de los tejidos íntimos, ayudando en casos como:
✨ Resequedad vaginal
✨ Ardor o picazón
✨ Dolor durante las relaciones
✨ Infecciones frecuentes
✨ Síndrome genitourinario de la menopausia

Es un procedimiento seguro, rápido y con resultados progresivos cuando está indicado por tu especialista.

Cada cuerpo es distinto, por eso primero realizamos una valoración médica.
Agenda tu cita y recupera tu bienestar íntimo con acompañamiento profesional.

04/02/2026

La menopausia no es una enfermedad, es una etapa natural en la vida de toda mujer. 🌿
Pero natural no significa que debas vivirla en silencio o con incomodidad.
Los cambios hormonales pueden traer síntomas que afectan tu día a día…
y mereces acompañamiento, información y calidad de vida en esta transición.
✨ La clave no es “aguantar”, sino entender tu cuerpo y recibir el tratamiento adecuado.
Acompañarte en cada fase de tu bienestar es parte de mi trabajo.
Si estás iniciando esta etapa o tienes dudas, estoy aquí para ayudarte. 🤍

02/02/2026

¿Has escuchado del VPH pero no sabes exactamente qué es? 🤔

El Virus del Papiloma Humano es la infección de transmisión sexual más común, y aunque suene alarmante, la mayoría de los casos se pueden prevenir, detectar y tratar a tiempo.

La información es tu mejor herramienta para cuidar tu salud. 💛

Agenda tu chequeo y mantente al día con tus estudios preventivos.

30/01/2026

Lactar no debería doler. 🤱💗
Si sientes molestias, grietas o dolor intenso, no es “normal” ni algo que debas aguantar.
Tu bienestar también importa.
Acompañarte en esta etapa es parte de mi misión. ✨

28/01/2026

¿Alguna vez te has preguntado cómo está formado tu útero y por qué es tan importante para tu salud? 🧠✨
Conocer tu anatomía es el primer paso para entender tu ciclo, tus síntomas y tu bienestar ginecológico.
En este post te explico, de forma sencilla, las partes del útero.

Tu cuerpo merece ser conocido, comprendido y cuidado. 💗

26/01/2026

Ser mamá es hermoso… pero también puede ser abrumador.
Y está bien decirlo. Está bien pedir ayuda. Está bien no poder con todo.
La salud mental materna importa tanto como la física:
✨ Cambios en el estado de ánimo
✨ Ansiedad
✨ Miedo constante
✨ Cansancio extremo
✨ Sentirte desconectada de tu bebé

No son “cosas de mamás”… son señales que merecen atención y acompañamiento.

Tu bienestar también es prioridad.

Si te sientes abrumada, triste o diferente, no estás sola. Buscar apoyo profesional es un acto de amor hacia ti y hacia tu bebé. 🤍

23/01/2026

Las inyecciones anticonceptivas son una opción práctica y efectiva, pero para que funcionen correctamente es importante seguir algunos cuidados:
✔️ Aplícala siempre en la fecha indicada. Un retraso puede disminuir su efectividad.
✔️ Lleva un control mensual o trimestral (según el tipo que utilices).
✔️ Conoce los efectos secundarios normales, como cambios en el ciclo o pequeños sangrados.
✔️ No te confíes: las inyecciones no protegen contra ITS, usa condón si lo necesitas.
✔️ Si olvidaste una dosis, acude a valoración cuanto antes.
El método ideal es el que se adapta a ti, no al revés.
💛 Agenda tu consulta y resolvamos todas tus dudas para que te sientas segura y protegida.

21/01/2026

Tu embarazo es una etapa única… y tu bienestar importa en cada paso.
Estos hábitos simples pueden hacer una gran diferencia.
El embarazo no viene con manual, pero sí con acompañamiento. ❤️
👩‍⚕️ Estoy aquí para cuidar de ti y de tu bebé en cada etapa.
¿Lista para tu próxima cita?

19/01/2026

❌ Mito: “Si tengo flujo, seguro es una infección.”
✔️ Realidad: El flujo vaginal es normal y necesario para mantener la salud íntima. Cambia según tu ciclo, tus hormonas y tu etapa de vida.
Lo que sí debe alertarte:
🔹 Mal olor
🔹 Cambios drásticos en color o consistencia
🔹 Picazón o ardor
🔹 Dolor pélvico
No todo flujo es infección, pero todo síntoma fuera de lo habitual merece atención.
Tu cuerpo habla; escucharlo puede prevenir complicaciones.
👩‍⚕️ Agenda tu revisión y resolvamos cualquier duda sobre tu salud íntima con confianza y sin tabúes.
✨ Tu bienestar es prioridad.

16/01/2026

El nacimiento de tu bebé debe vivirse desde el respeto, la tranquilidad y la libertad de elegir.
El parto humanizado pone en el centro lo más importante: a ti y a tu bebé.
🌿 Enfoque respetuoso
🤱 Acompañamiento continuo
🗣️ Decisiones informadas
💗 Seguridad basada en evidencia
🌸 Un ambiente que honra tu proceso
Cada mujer merece ser escuchada, apoyada y acompañada con empatía en uno de los momentos más significativos de su vida.
👩‍⚕️ Yo estoy para guiarte, cuidarte y asegurar que tu experiencia sea tan humana como segura.
✨ Tu parto, tu experiencia, tu voz.
Agenda tu consulta prenatal y construyamos juntas el nacimiento que mereces.

14/01/2026

Los cólicos menstruales no siempre son “normales”.
Si el dolor te incapacita, dura más de 2–3 días, aparece fuera de tu periodo o cada mes empeora… tu cuerpo está intentando decirte algo. 🔍
Podría tratarse de:
⚠️ Endometriosis
⚠️ Quistes ováricos
⚠️ Inflamación pélvica
⚠️ Alteraciones hormonales
✨ No minimices tu dolor.
El diagnóstico temprano marca la diferencia y existen tratamientos que pueden ayudarte a recuperar tu bienestar.
👩‍⚕️ Agenda tu valoración ginecológica.
Tu salud no se adivina, se revisa. 💗

12/01/2026

Cuidar tus senos es más que un estudio al año. 💗
La mastografía es fundamental, pero no es el único paso para una buena salud mamaria.
👩‍⚕️ Tu cuidado debe incluir:
✔️ Autoexploración mensual
✔️ Exploración clínica por especialista
✔️ Ultrasonido mamario (especialmente en mujeres jóvenes o con mamas densas)
✔️ Conocer tus antecedentes familiares
La detección temprana funciona, pero solo cuando tú también eres parte activa del cuidado. 🌸
✨ No esperes síntomas. No esperes un susto.
Agenda tu revisión y acompáñame a cuidar tu salud mamaria integral. 💞

Dirección

Lago Superior # 2148
Zapopan
45180

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