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Jessika Espinosa Nutrición

Casa
Mexico
Zapopan
Jessika Espinosa Nutrición

Licenciada en nutrición, egresada de la UNIVA. Cuento en certificación en el uso de aparatología estética con más de 8 años de experiencia.

05/01/2024

Claro que si 😍💍❤️

21/11/2023

Agradece todo lo bueno que tienes hoy y disfrútalo ✨😘

02/11/2023

El verdadero amor es incondicional está en las buenas pero más en las malas… recordemos a los difuntos con mucho amor y disfrutemos en vida a nuestros seres queridos 🫶🏻😘

25/09/2023

Ser una persona fit no es moda es quererte a ti mismo, es ir a entrenar aunque no quieras, es comer saludable aunque aveces quieras comida chatarra, es amar tu cuerpo y querer tener una mejor versión de ti.
Lo importante es que te retes a ser cada día mejor no solo por fuera sino también ser una mejor persona y mejorar tu interior 🫶🏻

01/08/2023

Lo que te hace feliz siempre merece la pena 🫶🏻💫

26/06/2023

Disfruta los pequeños detalles como una sonrisa de tus seres amados,un atardecer, un abrazo ya que no sabemos si habrá otro momento igual 🫶🏻

21/06/2023

Tener amigas es padre pero aparte que te motiven y sean tu gympartner es todavía mejor 😘💗

05/06/2023

Sé la energía que quieres atraer 🫶🏻💫

26/05/2023

Si tienes alguno o algunos de estos síntomas es importante que cheques la alimentación que estás llevando ya que son alertas que tu cuerpo está expresando.
Enfermedad es ausencia de salud mejora tu vida de adentro hacia afuera 🙌🏻
Agenda tu cita online y también cuento con rutinas de entrenamiento para gym o en casa 💪🏻

02/05/2023

Sunset 🌅

30/04/2023

Nunca dejes que ese niño interior se vaya 🥰

24/04/2023

:)

quino Fotografo 📸

17/04/2023

Busca bajar tu % de grasa esto se logra con paciencia y constancia ya que la grasa tarda en bajar ya que es una reserva que tiene el cuerpo.
Si solo te pesas y haces dietas matadas lo único que lograrás será desesperarte y abandonar todo🥲

03/04/2023

👙beach please 🏝️quino 📷

31/03/2023

La calidad de los alimentos influye mucho tanto en tu salud como en tu quema de grasa así que mucho ojo por que esto puede estar frenando mucho tu avance 📈

12/03/2023

La vida es un espejo🪞tú decides qué personas atraer y qué situaciones

07/03/2023

Mitos y realidades de la nutrición muchas veces nos cuidamos de ciertas cosas por qué nos dijo la vecina, el amigo etc. pero que de ello es realidad, recuerda que un plan de alimentación debe de ser acorde a cada persona y con el enfoque a mejorar hábitos si una persona come muy saludable entre semana y se va al extremo todo el fin esto también daña la salud y tu figura, y qué pasa el lunes regresan a una dieta extrema esto es una de las peores cosas que puedes hacer con tu cuerpo 🙅🏻‍♀️

25/02/2023

Live a life you will remember 🫶🏻

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Avenida Rafael Sanzio 495
Zapopan
45030

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Lunes	9am - 8pm
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