Centro de Salud Miramar

05/03/2026

La ansiedad no te define, pero sí puedes aprender a manejarla. 💙

Respira profundo, enfócate en el presente, habla lo que sientes, organiza tus tiempos y activa tu cuerpo. Pequeñas acciones diarias pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional.

Si necesitas apoyo, no estás solo. 📞 Líneas de Atención en Crisis: 33 3833 3838 o 800 227 4747.

05/03/2026

📢 ¡ATENCIÓN! 📢

​La Región Zapopan invita a todas las familias a la jornada especial de vacunación. ¡La salud de nuestra comunidad es prioridad! 🏥✨

​Este fin de semana, protege a los más pequeños contra el sarampión en nuestro módulo:
​📍 Lugar: Auditorio Benito Juárez. https://maps.app.goo.gl/WhrE8BCXjsQ55KR57
🚪 Entrada por calle Club Guadalajara
🗓️ Fecha: Sábado 7 y domingo 8 de marzo.
🕙 Horario: De 11:00 a.m. a 5:00 p.m.
​✅ Recuerda: Traer la Cartilla Nacional de Salud de tus hijos.

​El servicio es totalmente gratuito. 💉

​No lo olvides: ¡La protección de nuestros niños es lo más importante! Un pequeño piquete hoy es una vida saludable mañana. ❤️👶👧
​¡Comparte esta información con tus vecinos y familiares!

¡¡¡TODOS EN EQUIPO CONTRA EL SARAMÍÓN!!!

11/02/2026

25/01/2026

24/01/2026

Seguimos visitando sus hogares , escuelas , plazas comerciales .
Nuestro personal va debidamente identificado y uniformado.

13/01/2026

Te Recordamos que tenemos atención psicológica por la mañana de 7am a 1pm hay que sacar cita en el centro de salud en ese horario.

Hoy, en el Día Mundial contra la Depresión, levantamos la voz para recordar que la salud mental también es salud. La depresión no es debilidad, no es falta de voluntad y no se enfrenta en soledad. Es una condición que puede afectar a cualquier persona y que merece atención, comprensión y acompañamiento profesional. Hablar, pedir ayuda y acudir a los servicios de salud puede marcar la diferencia. Cuidarnos también implica cuidar nuestra mente.

08/01/2026

🤒Si nuestras hijas e hijos se sienten mal, no los llevamos a la escuela en este regreso de vacaciones.

Cuidarlos también es cuidar a todas y todos. 🏫💪
La salud es primero, sigamos protegiendo a nuestras familias y comunidades.

Acude a tu centro de salud mas cercano para una valoración médica.

08/01/2026

Tienes permiso de no estar bien.
De cansarte, de sentirte perdido, de no tener todas las respuestas hoy.
No siempre se puede con todo, y eso también es parte de ser humano.
Date espacio para sentir, para pausar, para respirar.
No es rendirse: es cuidarte.

Y aun en los días grises, seguir aquí ya es un acto de valentía.
Por una vida plena, Salud Mental está contigo.
Comunícate al 075.

07/01/2026

En la Línea Salud Jalisco te escuchamos y te orientamos las 24 horas, los 7 días de la semana.

📞 33 3823 3220

Tu voz amiga, siempre cerca de ti.

07/01/2026

❄️ Modo invierno activado ❄️
Durante esta temporada, cuida tu salud y la de tu familia 🧣🛡️. Pequeñas acciones diarias ayudan a prevenir enfermedades respiratorias y a mantenerte protegido ante las bajas temperaturas.
Mantente atento y cuídate.