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CardioCenter Gdl

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CardioCenter Núcleo de Diagnóstico Cardiológico se especializa en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades asociadas con el corazón.

22/07/2025

🫀 ¿Qué actividad física me conviene según mi peso y rutina diaria? 🏃‍♀️🧘‍♂️🚶

Siempre escuchamos que hay que hacer ejercicio, pero ¿cuál es el mejor para mí, tomando en cuenta mi peso, mis actividades diarias y mi salud del corazón?

👨‍⚕️ ¿Tienes dudas sobre qué ejercicio es el mejor para ti? Vale la pena una valoración cardiológica para diseñar un plan seguro y efectivo.

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09/07/2025

🫀 ¿Sabías que pequeños cambios en tu estilo de vida pueden ayudarte a controlar tu presión arterial?

Aquí te dejamos 5 acciones clave recomendadas por especialistas para mejorar tu salud cardiovascular.

🩺 ¡Pequeños cambios, grandes beneficios para tu corazón!

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02/07/2025

🎯 ¿Tu presión arterial varía durante el día?
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10/06/2025

🏃‍♀️❤️ Deporte y Corazón: Beneficios + Prevención 🛡️

Hacer ejercicio regularmente tiene enormes beneficios para tu salud cardíaca:
✔️ Mejora la circulación
✔️ Controla la presión, el colesterol y el azúcar
✔️ Disminuye el estrés y mejora tu bienestar general

💡 Pero atención:
Si tienes más de 35 años, llevas tiempo sin hacer ejercicio o tienes antecedentes familiares de enfermedades del corazón, una evaluación cardiológica puede marcar la diferencia.

👉 El deporte es salud, pero solo si tu corazón está preparado para el esfuerzo.

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Tu rendimiento y tu seguridad lo valen. 💪🫀

29/05/2025

🫀 ¿Te ejercitas con frecuencia?
Entonces esto es para ti 👇

La prueba de esfuerzo evalúa cómo responde tu corazón mientras haces ejercicio.
Ideal para:
✔️ Deportistas o personas activas
✔️ Quienes están por iniciar entrenamiento
✔️ Mayores de 40 años
✔️ Antecedentes de enfermedad cardíaca

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Tu corazón también entrena. ¡Cuídalo! 💓

27/05/2025

💬 ¿Te sientes cansado todo el tiempo?
La fatiga constante puede ser más que estrés o falta de sueño. También puede ser una señal temprana de problemas en el corazón. ❤️

Si además tienes falta de aire, hinchazón en piernas o te despiertas con dificultad para respirar… ¡no lo ignores!

🩺 Prevenir es clave. Agenda tu chequeo con el cardiólogo y cuida lo que más importa: tu salud.

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29/04/2025

🎯 ¿Palpitaciones, mareos o presión alta sin explicación?Conoce qué está diciendo tu corazón las 24 horas. 💓

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🔗 ¡Cuida tu corazón a tiempo!

26/04/2025

🫀 Tu corazón también come, ¡y lo que le das importa!

No se trata solo de contar calorías o evitar grasas…
Se trata de elegir lo que nutre, protege y fortalece el motor de tu vida. 💓

Cada bocado es una oportunidad para cuidarte, prevenir enfermedades y vivir con más energía.

¿Sabías que hay alimentos que ayudan a reducir la presión arterial, controlar el colesterol y hasta evitar infartos?

🥄 Comer bien no es una dieta, es un acto de amor propio (¡y también hacia tu corazón!).

💬 ¿Quieres saber cuáles son los mejores aliados de tu corazón? Desliza 👉

30/03/2025

Tu salud es una prioridad. Un ultrasonido permite detectar anomalías en órganos clave como el hígado, riñones, páncreas, tiroides y corazón, sin radiación y de forma segura.

✅ Prevención: Identifica problemas antes de que presenten síntomas.�
✅ Diagnóstico preciso: Visualiza órganos y tejidos en tiempo real.�
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✅ Ideal para chequeos generales o síntomas específicos.

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23/03/2025

🧂❤️ Menos sal, más salud ❤️🧂

Reducir el consumo de sal ayuda a disminuir la presión arterial y el riesgo de enfermedades del corazón. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un consumo excesivo de sal está asociado con hipertensión, accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardiovasculares.

🔹 La OMS recomienda un consumo máximo de 5 gramos de sal al día (aprox. una cucharadita).
🔹 Opta por especias naturales para dar sabor a tus comidas.
🔹 Lee las etiquetas y elige productos bajos en sodio.
🔹 Evita los alimentos ultraprocesados, que suelen contener altas cantidades de sal.

En CardioCenter, cuidamos tu salud cardiovascular. 🩺💙 Agenda tu chequeo de rutina y mantén tu corazón en óptimas condiciones. 📅✨

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08/03/2025

💜✨ Día Internacional de la Mujer ✨💜

Hoy celebramos la fuerza, el amor y la resiliencia de todas las mujeres. 💪💖 En este , queremos recordarte que tu bienestar es tan importante como todo lo que haces por los demás.

💓 Cuida tu corazón, prioriza tu salud y sigue brillando con esa energía que transforma el mundo.

💐Porque mereces salud, felicidad y todo lo mejor, hoy y siempre. 💜

06/03/2025

🔎💙El ECG (Electrocardiograma) es una prueba clave para evaluar la salud de tu corazón. 🫀✨

✅ Detecta arritmias y problemas en el ritmo cardíaco.
✅ Identifica señales de infartos previos o en curso.
✅ Ayuda a prevenir enfermedades cardíacas.
✅ Monitorea el efecto de tratamientos y medicamentos.
✅ Determina la causa de dolor en el pecho, mareos o falta de aire.

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Es rápido, indoloro y puede salvar vidas. ¡Cuida tu corazón! 💙🔬

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