Dr. Miguel Patrick Mendoza

23/06/2025

🧠 ¿Tu papá con demencia cambió de un día para otro? Puede ser un DELIRIUM, no solo “empeoró”. Aprende a detectarlo y qué hacer HOY mismo para ayudarlo.👨‍⚕️ Soy el Dr. Patrick Mendoza, tu geriatra de confianza.👇 Comenta “AYUDA” si necesitas orientación.

16/02/2025

¿Usó arma blanca?
Fofo: no
Marianne: sí 🔪

¿Se detuvo por propia voluntad para no causar fallecimiento?
Fofo: sí
Marianne: no

¿Fue premeditado?
Fofo: no
Marianne: sí

Pena por el delito:
❌Fofo: 17 años por intento de feminicidio
❌Marianne: dos años, prisión domiciliaria por lesiones dolosas.

Lo que opina la raza:
👨🏽‍⚖️Fofo: Pena máxima a un violentador fifí
👩🏽‍⚖️Marianne: Cuidemos de la salud mental. Es hormonal, es bonita.

Aunque me surr@ el FOFO y es nefasto la cosa debe ser pareja para todos. En México no hay equidad, eso es una moda progre.

12/02/2025

Un hombre se hace pasar por geriatra, pero solo es médico general… ¡y su cédula pertenece a ENFERMERÍA! 😱 ¿Cuántos pacientes han caído en sus manos sin saber la verdad?❌ No pongas tu salud en riesgo. Te contamos cómo identificar a los verdaderos especialistas y evitar ser víctima de un fraude médico.📢 Comparte este video para que nadie más sea engañado. ¿Alguna vez te has topado con un médico dudoso? Cuéntanos en los comentarios. 👇💬

04/02/2025

La ciencia ha demostrado que ciertos patrones de respiración pueden modular la respuesta inmune, reducir el estrés y mejorar la salud general. En este video te enseño:✅ Cómo la respiración influye en tu inmunidad 🛡️✅ Ejercicios de respiración respaldados por la ciencia 🧘‍♂️✅ El secreto del nervio vago para combatir la inflamación 🧠💡 Solo necesitas 5 minutos al día para sentirte mejor, con más energía y enfermarte menos.📌 Guarda este video y compártelo con alguien que necesite mejorar su salud de forma natural.💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Has probado alguna técnica de respiración? ¿Te gustaría más contenido sobre esto?🔄 Dale like, sígueme y activa las notificaciones para más consejos de salud basados en ciencia. 🚀 Nos vemos en el próximo video. 💙

31/01/2025

🌬️ ¿Sabías que la forma en que respiras puede mejorar tu sistema inmune y reducir la inflamación? 🔬🤯

La ciencia ha demostrado que ciertos patrones de respiración pueden modular la respuesta inmune, reducir el estrés y mejorar la salud general. En este video te enseño:

✅ Cómo la respiración influye en tu inmunidad 🛡️
✅ Ejercicios de respiración respaldados por la ciencia 🧘‍♂️
✅ El secreto del nervio vago para combatir la inflamación 🧠

💡 Solo necesitas 5 minutos al día para sentirte mejor, con más energía y enfermarte menos.

📌 Guarda este video y compártelo con alguien que necesite mejorar su salud de forma natural.

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿Has probado alguna técnica de respiración? ¿Te gustaría más contenido sobre esto?

🔄 Dale like, sígueme y activa las notificaciones para más consejos de salud basados en ciencia. 🚀 Nos vemos en el próximo video. 💙

25/01/2025

El proceso de llegar a un diagnóstico y brindar un tratamiento, no es sencillo. Y el tomar la decisión de dejar un medicamento tampoco. Es mucha responsabilidad y hay que hacerlo bien.

17/12/2024

¿Sabías que un mal sueño podría empeorar tu depresión? 🛌💡
En este video, te explico cómo el sueño impacta directamente en tu salud mental y cómo puedes usarlo para mejorar tu ánimo y calidad de vida. Exploraremos el rol de los neurotransmisores, el sueño REM y consejos prácticos para romper el ciclo de insomnio y depresión.

💤 Descubre herramientas para mejorar tu sueño:
1. Apps de meditación guiada: Calm o Headspace
2. Libros recomendados: Por qué dormimos de Matthew Walker.
📌 Timestamps para facilitar tu experiencia:
0:00 Introducción
1:10 ¿Qué pasa en tu cerebro mientras duermes?
3:30 Cómo el sueño y la depresión están conectados
6:20 Consejos prácticos para mejorar tu sueño

🌟 Si te gustó este contenido, aquí tienes más que te interesará:
• La depresión explicada de manera simple: https://youtu.be/4dxZKdzU8Lg?si=ObbKPrvw0_KkcT1g
• Cómo enfrentar de mejor manera la depresión: https://youtu.be/SxgF3OxfL0g?si=76NdApuAegFSZSTT

🌟 Y próximamente
• Consejos para crear hábitos saludables

💬 Compárteme en los comentarios: ¿Cuántas horas duermes en promedio? ¿Qué haces para mejorar tu sueño?

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📌 ¿Quieres saber más sobre mi experiencia como médico?
Visita mi perfil en Doctoralia: https://na.doct.to/lhccl6gy
Ahí podrás encontrar más información sobre mí y agendar una consulta para mejorar tu salud de manera personalizada.

¿Quién soy yo?
Soy el Dr. Patrick Mendoza, tu geriatra de confianza. A través de mis videos, comparto consejos prácticos y basados en evidencia para ayudarte a vivir mejor y más feliz.

16/12/2024

👀 **¿Has notado que tu familiar mayor no es el mismo de antes?** Tal vez ya no sonríe como antes, está más callado o simplemente parece haber perdido interés en las cosas que le encantaban. 🥺 📢 ¡ATENCIÓN! La depresión en adultos mayores **no es normal** y puede pasar desapercibida. 😟 Pero no te preocupes, porque hoy te traemos una herramienta súper sencilla para ayudarte a detectarla: **La Escala de Yesavage**. 🎯 **¿Qué es la Escala de Yesavage?** Es un test de 15 preguntas diseñado especialmente para identificar señales de depresión en adultos mayores. Son preguntas fáciles, ¡y puedes hacerlo tú mismo en casa! 📝 1️⃣ **¿Está satisfecho con su vida?** 2️⃣ **¿Ha dejado de hacer muchas de las cosas que antes disfrutaba?** 3️⃣ **¿Siente que su vida está vacía?** 4️⃣ **¿Se siente a menudo aburrido/a?** 5️⃣ **¿Se siente animado/a la mayor parte del tiempo?** 6️⃣ **¿Le preocupa constantemente que algo malo pueda pasar?** 7️⃣ **¿Se siente feliz la mayor parte del tiempo?** 8️⃣ **¿Siente con frecuencia que no tiene esperanza para el futuro?** 9️⃣ **¿Tiene dificultad para concentrarse en cosas como leer o ver televisión?** 🔟 **¿Prefiere quedarse en casa en lugar de salir y hacer cosas nuevas?** 1️⃣1️⃣ **¿Siente que tiene más problemas de memoria que otras personas de su edad?** 1️⃣2️⃣ **¿Siente que su vida es maravillosa en este momento?** 1️⃣3️⃣ **¿Se siente a menudo desamparado/a?** 1️⃣4️⃣ **¿Cree que otros están mejor que usted?** 1️⃣5️⃣ **¿Siente tristeza o infelicidad con frecuencia?**✅ **¿Cómo interpretar los resultados?** 👉 Si tu familiar obtiene **más de 5 puntos**, eso puede ser una señal de alerta. 🔔 **¿Qué hacer?** Busca ayuda profesional. Un **geriatra** es el especialista que mejor puede evaluar su caso y ofrecer soluciones para mejorar su calidad de vida. 💙👨‍⚕️ 💡 **Dato clave:** La depresión no es parte normal del envejecimiento, pero sí es tratable. Detectarla a tiempo puede marcar toda la diferencia. 🙌 🗣 **Participa:** ¿Sabías que existía esta herramienta? 👇 Cuéntanos en los comentarios o etiqueta a alguien que pueda necesitar esta información. ✨ **Comparte este video.** Ayuda a que más familias conozcan cómo cuidar mejor a sus seres queridos mayores. ❤️👵👴 📌 ¡Dale like y sigue nuestra cuenta para más consejos sobre salud y bienestar en el adulto mayor! 👉 Responde "SÍ" o "NO" a cada pregunta:

29/09/2024

🚨🚨Video completo en :https://youtu.be/4dxZKdzU8Lg🚨🚨
Descubre Cómo Afecta la Depresión a tu Cerebro: Neurobiología Explicada
¿Sabías que la depresión afecta diferentes áreas de tu cerebro y altera la manera en que te sientes, piensas y actúas? 🤔

En este video, te explico cómo la depresión cambia la química y estructura del cerebro, desde la corteza prefrontal hasta los neurotransmisores como la serotonina y dopamina. ¡Con más de 6 años de experiencia tratando a personas con depresión, te ayudaré a entender esta condición de manera sencilla y profunda! 🧠💡

Si alguna vez te has preguntado por qué te sientes sin energía, desconectado o atrapado en pensamientos negativos, este video es para ti. Conocer cómo funciona tu cerebro es el primer paso para vencer la depresión. 🔑

👉 Dale play al video y no olvides compartirlo para que más personas comprendan lo que pasa dentro de sus mentes.

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22/09/2024

Cómo Enfrentar la Depresión Clínica: Comprensión, Diagnóstico y Tratamiento | Dr. Patrick Mendoza

En este video, con más de 6 años de experiencia en el tratamiento de personas con depresión, el Dr. Patrick Mendoza te explica cómo identificar y comprender la depresión clínica desde cero. Acompáñame en esta primera parte de una serie de 4 videos, donde desglosaremos desde los síntomas hasta el diagnóstico, las causas biológicas y psicológicas, y el tratamiento que puede ayudarte a recuperar el bienestar. ¡No estás solo en esta batalla! El conocimiento es poder, y hoy aprenderás a tomar el control de tu salud mental.

En este video, Con más de 6 años de experiencia en el tratamiento de personas con depresión, el Dr. Patrick Mendoza te explica cómo identificar y comprender ...

05/09/2024

Plática en la Universidad Enrique Díaz de Leon sobre depresión en el adulto mayor!
No la pasamos genial !

29/08/2024

📢 **¡Atención a todos los profesionales de la salud y entusiastas de la medicina!🌟**

¿Alguna vez te has encontrado ante el dilema de manejar anticoagulantes orales directos (DOACs) en procedimientos quirúrgicos? ¡Este artículo de **NEJM Journal Watch** trae las respuestas que necesitas!

🔍 **Descubre las recomendaciones de gestión más actualizadas:**
- 📅 Cómo administrar DOACs antes, durante y después de la cirugía.
- ⚖️ Evaluación de riesgos y beneficios de la suspensión temporal de estos medicamentos.
- 🛡 Estrategias para manejar pacientes con alto riesgo de trombosis.
- 🩺 Técnicas de monitorización durante el estado anticoagulado en procedimientos quirúrgicos.
- 🩸 Opciones de anticoagulación en el posoperatorio para minimizar riesgos de hemorragia y trombosis.

🧩 **Preguntas para nuestra comunidad médica:**
- ¿Qué estrategias utilizas en la gestión perioperatoria de DOACs?
- ¿Has encontrado desafíos específicos en la suspensión y reinstitución de estos fármacos?

🗨️ ¡Queremos escucharte! Comparte tus experiencias y conocimientos en los comentarios. 👇

📖 **Llama a la acción**:
Para una visión más profunda y detallada, visita el artículo completo aquí 👉 [Managing DOACs Perioperatively](https://www.jwatch.org/na57809/2024/08/27/managing-doacs-perioperatively)

❤️ **No olvides seguirnos para más actualizaciones médicas cruciales.**