Psicóloga Mónica Guzmán Rojas

27/11/2025

Salud mental

27/11/2025

⚠️ VIOLENTÓMETRO ⚠️

La ONU ha proclamado el 25 de noviembre como el día Internacional de la eliminación de la violencia contra la mujer.

Para lo cual les comparto el VIOLENTÓMETRO, que es un material gráfico que permite identificar las manifestaciones de la violencia, que en ocasiones pueden estar presentes en la vida cotidiana sin ser reconocidas.

Se divide en tres niveles que nos indican el nivel de peligro que se experimenta ante los correspondientes tipos de violencia.

28/10/2025

No hay salud, sin salud mental.

28/10/2025

10/10/2025

10 de Octubre
Día mundial de la salud mental

10/10/2025

10 de octubre

🧠Día mundial de la salud mental🧠

Sigamos construyendo espacios seguros donde hablar y expresar lo que sentimos sea tan natural y fácil como hablar de lo que hacemos cotidianamente.

12/08/2025

Cerebrito y su terapeuta se embarcan en un trip de salud mental.Casi Creativo! Videos animados para reírse un rato.Like, comenta y comparte!Suscríbete para v...

07/12/2024

Un poquito de la teoria de Freud, algo de lo que se vive en psicoterapia.

Créditos a quien corresponda 👇

Cerebrito y su terapeuta se embarcan en un trip de salud mental.Casi Creativo! Videos animados para reírse un rato.Like, comenta y comparte!Suscríbete para v...

24/11/2024

Llegó una actualización.

Faltan 2.

27/10/2024

❤️ AMO LA EQUINOTERAPIA ❤️

Me preguntan, ¿Trabajas los domingos? y mi respuesta es: realmente no trabajo hace años, disfruto lo que hago y vivo de eso. Hoy ver a mis pacientes de San Diego tan bien y contentos eso me llena de tranquilidad y alegria y al mismo tiempo me motiva a seguir aprendiendo y actualizarme en las diferentes técnicas para sanar de raiz. Se que la terapia va surgiendo efectos día a día que pasa y que no es magia , es ciencia, es constancia, es amor y tiempo.

Gracias Norma Lara por tu confianza y estoy muy feliz de verte.

🐎 BENEFICIOS DE TERAPIA CON CABALLOS.

✅ Área físico/motora:
- Mejoran la movilización de las articulaciones de columna y pelvis.

- Estimulan nuestra motricidad gruesa y fina.

- Favorecen el desarrollo de la coordinación.

- Nos ayudan a desarrollar y aumentar nuestra capacidad de equilibrio.

- Nos aportan beneficios en el sistema cardiovascular.

✅ Área psico/emocional:
- Mejoran nuestro estado de ánimo.

- Nos permiten disminuir los sentimientos negativos, como la depresión o la soledad.

- Estimulan nuestras conductas afectivas y positivas.

- Aumentan nuestra autoestima.

- Nos ayudan en el proceso de superación de temores.

✅ Área cognitiva:
- Mejoran nuestra atención, memoria, lenguaje, percepción y planificación.

- Nos ayudan a incrementar la capacidad de solucionar problemas.

- Favorecen a nuestro sentido de ubicación temporal y espacial.

- Nos permiten lograr una mejor conexión con nuestro entorno.