
18/07/2025
¿Sabes lo que es la escucha activa? 👂 Es escuchar de manera consciente y profunda.
Aunque el sentido del oído es muy importante en nuestro día a día, a menudo no lo utilizamos de manera efectiva. Seguro reconoces la frase "no es lo mismo oír que escuchar". Escuchar es un arte que requiere atención total y paciencia.
En este día, tómate un momento para prestar atención a los sonidos que te rodean, ya sea de la naturaleza, música o en una conversación.
Alivio para tu cuerpo y cuidado de tus sentidos:
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