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Amanda Muñoz R. Nutrición

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Zapopan
Amanda Muñoz R. Nutrición

Nutrición ��
(7)

03/11/2023

El día de hoy tomaré una actualización sobre el tema de conteo de carbohidratos.
Les estaré brindando está información para quien tenga interés sobre este tema.
🍞🥖

16/10/2023

Agenda tu consulta
PROMOCIÓN 🤯🫨🕐📱

24/01/2023

Náuseas en el embarazo 🤢

20/01/2023

Sabes a donde se van esos kilos en el embarazo, aquí te lo menciono 👇

16/01/2023

Conoce el peso recomendado en esta etapa de embarazo 🤰

16/01/2023

Comparto una nueva ubicación donde me encuentro dando consulta.

Consultas previa cita ✍️

https://maps.google.com/?q=Calz+del+Federalismo+Nte+2023%2C+Jardines+del+Country%2C+44210+Guadalajara%2C+Jal.&ftid=0x8428b1d44d3dc493:0x23e77d2ada544ea1

14/01/2023

Durante el embarazo las necesidades de la mujer son mayores, la dieta debe suministrar todos los elementos necesarios para que al crecer el óvulo, se convierta en un feto viable y luego en un bebé a término.
A medida que la mujer se nutre a sí misma también nutre al feto en crecimiento y a la placenta que se une al feto por el cordón umbilical en el útero, al mismo tiempo su tejido mamario se prepara para la lactancia.
Durante el primer mes de embarazo se necesita alimento adicional para el útero de la madre, el Último trimestre los nutrientes adicionales son sobre todo necesarios para el feto. Vitamina A, hierro, otros micronutrientes y energía que almacena por medio de la grasa.
La nutrición de la madre influye en el proceso del bebé al nacer, las madres desnutridas sólo se puede esperar bebé de bajo peso, inclusive un aumento modesto en el consumo de energía durante el embarazo tiende a aumentar el peso del bebé al nacer

Recomendación aproximada
Cabe mencionar depende las recomendaciones de tu ginecólogo y tu seguimiento (personalizada)

Peso 55 a 60 kg
Energía 2,400 kcal
Proteína 54
Hierro 38-76 mg
Vit A 600
Vit C 30
Folato 400

14/01/2023

Hola, me es un honor compartir con uds la noticia de mi alegría, ¡ESTOY EMBARAZADA! 🤰
Y es por ello que compartiré con uds un poco de mi seguimiento con tips, recomendaciones, anécdotas de nutrición para esta etapa.
Acompañenme en esta bella etapa de mi vida, compartiendo al igual sus experiencias y espero les sirva el contenido que voy a estar subiendo, para si tu estas en esta bella etapa o tienes con quien compartirla sea de utilidad
🍎🤰👩🏻‍⚕️😍

29/10/2022

Gracias por su invitación.
Un placer haber impartido el tema de alimentación y ca de mamá.

13/09/2022

Maderoterapia, una técnica natural que consiste en una serie de masajes que tonifican el cuerpo, minimizan la retención de líquidos y trata la grasa localizada. Es ideal para reducir centímetros en zonas localizadas.

12/08/2022

El día de hoy se impartió el taller de nutrición, 🍉🍓 gracias por solicitarlo, una gran experiencia ver como los niños aprenden de una forma divertida temas de nutrición, la mejor edad para fomentar hábitos saludable 🥗

12/08/2022

Temas del taller nutrición
Alimentos saludables y chatarra
Plantó del buen comer
Jarra del buen beber
Escala de Bristol
Bacterias

11/08/2022

El día de hoy se realizó el monitoreo de los pacientes de la empresa Abastos, el cual con dicha evaluación se pudo ver que cumplieron con los objetivo establecidos, con esto se realizó una reevaluación del estado nutricional , para seguir trabando.
Orgullosa de su compromiso 🤗🙋‍♀️

12/07/2022

¿Quieres definir tu figura? aplicación de lipoenzima, te ayuda a disminuir tallas para que tu cuerpo se vea más estético.

20/06/2022

"Hacer dieta, no es solo comer ensalada"
Les comparto el avance de mi paciente que con disciplina y constancia ha llegado a resultados sumamente favorables.

Fotografía con consentimiento.

14/06/2022

Semana de nutrí tour, esta semana estaremos hablando de las funciones de algunos nutrimentos contenidos en las frutas.
Deja tus comentarios ✍️

14/06/2022

Beneficios de aplicación de mesoterapia
Elimina grasa localizada
Tratamientos reductivos
Tratamientos reafirmantes

26/05/2022

Con estos cambios puedes lograr poco a poco tus objetivos 👩🏻‍⚕️🤗

23/05/2022

Mesoterapia acompañado con un buen plan de alimentación.
Elimina la grasa localizada en pocas sesiones
Tratamientos reductivos, reafirmantes

05/05/2022

¿Con cuál alimentación te identificas ?

Vegana : no consumen carnes ni tampoco sus derivados 🍉🍏

Vegetariana: no consumen carnes, pero si sus derivados como leche, queso huevos 🧀🍳🥛

Carnívora: consumen todo tipo de carne y sus derivados 🍗🍔🥩🥓

29/04/2022

La aplicación de lipoenzima ayuda a la reducción de celulitis, grasa localizada, flacidez, entre otros, siendo un tratamiento que consiste en la infiltración de enzimas que penetran los tejidos adiposos los cuales desencadenan los procesos de quema de grasa y da lugar al proceso de drenaje a través de los procesos naturales del organismo.👩🏻‍⚕️📱💉💪

19/04/2022

Conoces la mesoterapia
La mesoterapia es una técnica terapéutica altamente eficaz para tratar afecciones de manera local.
Consiste en la aplicación de activos intradérmicos mediante una serie de inyecciones superficiales altamente tolerables

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