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Psic. Mario Rivero

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Mexico
Zapopan
Psic. Mario Rivero

La salud mental es tan importante, que tú estado de ánimo determina el cómo ves tu entorno.

06/03/2026

Muchos creen que el TDAH es solo “ser hiperactivo”…
pero en realidad puede manifestarse de diferentes maneras.
Algunas personas tienen dificultad para concentrarse,
otras sienten una inquietud constante,
y algunas presentan una combinación de ambos.
Por eso existen diferentes tipos de TDAH, y entender esto nos ayuda a dejar de simplificar algo que es mucho más complejo.
Incluso algunos especialistas, como el Dr. Daniel Amen, han propuesto modelos más amplios con más tipos para explicar mejor cómo funciona.
Pero recuerda algo importante:
identificarte con algunos rasgos no significa que tengas TDAH.
El diagnóstico siempre debe hacerlo un profesional.
Informarnos no es para etiquetarnos…
es para comprender mejor cómo funciona nuestra mente. 🧠✨

27/02/2026

☝🏼Lo que vivimos en Jalisco este fin de semana nos sacudió.
😟Y cuando algo nos asusta, el miedo se contagia más rápido que la información.
🌱Sentir preocupación es humano.
🙏🏼Dejar que el pánico controle nuestras decisiones, no es saludable.
✅Respira.
✅Infórmate con responsabilidad.
✅Cuida tu mente tanto como cuidas tu seguridad.
Tu estabilidad emocional también importa. 🧠✨

23/02/2026

☝🏼Esta situación fue aterradora para prácticamente todo el mundo, y si sientes que algo cambió de forma negativa, agenda una cita y trabajemos juntos en ello.
🙏🏼No estás solo.✨

16/02/2026

Lunes motivacional 💪🏼✨
Espero que tengan un excelente inicio de semana 🙏🏼

13/02/2026

No hay una sola forma de vivir con TDAH y estos dos videos lo demuestran. 🧠✨ A veces es caos creativo, otras veces es ansiedad y depresión. ¿Con cuál te identificas más hoy? Cuéntame en los comentarios. 👇

"

06/02/2026

¿Alguna vez te aplicaron el "ghosting" o te dejaron con mil dudas? 🚩

☝🏼A veces se nos olvida que detrás de una pantalla o de una cita hay un ser humano con expectativas y miedos. Ser responsable afectivamente no significa "hacerte cargo" de la felicidad del otro, sino no jugar con ella.

¡Vamos a normalizar hablar claro desde el principio! 🗣️

30/01/2026

🧠 Ir a terapia solo cuando todo se desborda puede aliviar el momento… pero el verdadero cambio ocurre cuando el proceso se mantiene.

La estabilidad emocional no se construye solo en crisis, se construye con constancia, conciencia y trabajo personal. 🌱

No es solo sobrevivir a lo que duele, es aprender a vivir mejor.

✉️ Mándame un mensaje para agendar una sesión.

22/01/2026

🧠✨ No todo lo que piensas es un hecho.
Muchas de nuestras emociones y conductas están guiadas por creencias aprendidas, no por la realidad tal cual es.
Desde la psicología cognitivo-conductual, cuestionar esas creencias nos permite cambiar patrones que afectan nuestro bienestar. 🌱
A veces no necesitas “pensar positivo”, sino pensar más consciente.

🧠 ¿Buscas atención psicológica profesional?

👨‍⚕️ Servicios:
✔ Atención psicológica individual
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📍 Domicilio: Santiago González # 472-A, col. Pedro Moreno, Zapopan, Jalisco.
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21/01/2026

✨Miércoles de motivación y reflexión con el psicólogo y psiquiatra Carl Gustavo Jung.

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16/01/2026

🌿 El autocuidado no siempre se ve bonito.
A veces no es relajante, ni cómodo, ni agradable…
pero sí es necesario.
Poner límites, decir que no, descansar y elegirte puede incomodar al inicio,
pero a largo plazo te protege emocionalmente.
Cuidarte no es egoísmo, es responsabilidad contigo. 🌱

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14/01/2026

Miércoles de motivación y reflexión 💪🏼✨

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