Jardin Samadhi

Jardin Samadhi La medicina eres tú!

29/08/2025

Cuando tenía 13 años, éramos tan pobres, que me daba vergüenza ir a la escuela. Evitaba mirar a mis compañeros, porque nunca llevaba comida. En los recreos, al ver cómo mis compañeros sacaban su almuerzo, yo me daba la vuelta para que nadie viera ni oyera cómo me rugía el estómago. Ellos sacaban sus bocadillos, manzanas, galletas. Y en mis manos no había más que aire y una sensación de humillación que me hacía querer que me tragara la tierra.

Siempre fingía que simplemente no tenía hambre, que estaba demasiado ocupado con un libro o con las conversaciones. Pero por dentro era muy duro. A veces, hasta dolía...

Y todo eso podría haberse quedado solo como mi secreto de infancia, si no fuera por una niña. Un día me tendió un trozo de su bocadillo — y en ese momento entendí lo que es la verdadera bondad. El primer día simplemente se me acercó y, en silencio, me ofreció la mitad de su almuerzo. No sabía qué decir. Me dio vergüenza, pero lo acepté.

Desde ese día compartía comida conmigo todos los días. A veces era un panecillo, a veces una manzana, a veces un trocito de pastel que horneaba su madre. Yo comía despacio, intentando alargar aquel milagro, y por primera vez en mucho tiempo sentía que a alguien le importaba. No recuerdo si le di las gracias en voz alta. Creo que sí. Pero por dentro le daba las gracias cada día.

Y luego nos fuimos de vacaciones, y después de eso ella ya no estaba en nuestra clase. Simplemente dejó de ir a la escuela. El profesor dijo después que su familia se había mudado a otra ciudad, y no la volví a ver nunca más.

Entonces me sentí tan mal, como si me hubieran quitado algo importante. Cada vez que en clase sonaba la campana del almuerzo, me volvía automáticamente — por si acaso entraba, se sentaba a mi lado, volvía a poner delante de mí la mitad de su bocadillo y sonreía. Pero ella no estaba.

Me sentía triste y solo. Entendía que ella fue la única que se dio cuenta de mi problema, la única que no miró hacia otro lado. Nadie más me ofrecía comida, nadie decía: «Toma, esto es para ti». Y yo me había acostumbrado tanto a su gesto pequeño, pero tan importante.

A veces cerraba los ojos y veía su rostro — bondadoso, sencillo, con esa sonrisa que te calienta por dentro. Y llevé ese sentimiento conmigo toda la infancia. Incluso cuando el dolor se fue calmando un poco, recordaba: una niña una vez me regaló no solo pan, sino la sensación de que no era invisible, de que le importaba a alguien.

Pensé que aquel recuerdo quedaría solo como una sombra de mi pasado difícil. Pero 25 años después volvió a mi vida de una manera que me puso la piel de gallina.

Ayer mi hija pequeña volvió de la escuela. Colocaba los cuadernos sobre la mesa, luego sacó su fiambrera y, al cerrarla, dijo de pronto, como si nada:

— Papá, ¿puedes ponerme dos bocadillos mañana?

— ¿Dos? — me sorprendí. — Si nunca te terminas ni uno.

Me miró con seriedad, nada infantil:

— Es para poder compartir otra vez mañana. En nuestra clase hay un niño… dijo que hoy no había comido nada y le di la mitad de mi bocadillo.

Me quedé inmóvil. Me pareció que el tiempo se detenía por un segundo. Un escalofrío me recorrió el cuerpo. Vi delante de mí no solo a mi hija, sino también a aquella niña de mi infancia. La que alguna vez me salvó del hambre. En su gesto sentí esa misma continuidad — como si la bondad no hubiera desaparecido, sino que hubiera seguido su camino, a través de los años, a través de las generaciones.

Y entonces entendí: quizá nunca vuelva a encontrar a aquella niña. Puede que ni siquiera se acuerde de mí. Pero su bondad no se desvaneció — siguió su camino. Se quedó viviendo en mí. Y ahora — en mi hija.

Salí al balcón y me quedé mirando el cielo durante mucho rato. Tenía ganas de llorar. Porque por dentro estaba todo a la vez — los recuerdos de una infancia difícil, la gratitud, el dolor y una especie de alegría tranquila. Recordé mis tardes de escuela, cuando me acostaba con hambre y pensaba que el mundo era injusto. Y entendí que aquella niña, con su gesto sencillo, cambió mi vida. Me enseñó a creer que, incluso cuando lo estás pasando mal, siempre habrá alguien que te tienda la mano.

No sé dónde está ahora. Quizá tenga familia, hijos. Quizá ni siquiera recuerde al chico al que alguna vez le ofrecía la mitad de su bocadillo. Pero yo sí me acuerdo. Y lo recordaré mientras viva.

Y lo sé con certeza: mientras mi hija comparta pan con otro niño, la bondad seguirá viva. En cada pequeño trozo de pan, en cada pequeño gesto que calienta el corazón de otro.Y de solo pensarlo se me encoge el corazón… y por primera vez en muchos años me dieron ganas de llorar.

Anónimo.
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Somos libres de crear y de creer en nuestras propias perspectivas,y esa libertad se engrandece cuando respetamos las de ...
28/08/2025

Somos libres de crear y de creer en nuestras propias perspectivas,
y esa libertad se engrandece cuando respetamos las de los demás,
sin necesidad de imponer, sin necesidad de adoptar.

Hay una parte en ti que ya conoce toda tu verdad.
No está afuera, ya sabes dónde buscarla.
Tu esencia divina es imborrable, intachable, eterna.
Quienes siguen en su adormecimiento momentáneo, no podrán reconocerte,
pero eso no disminuye su grandeza.

Escucha a todos con respeto,
toma lo que resuene en tu interior,
y de cada voz, de cada mirada,
haz tu propia verdad.

Lo esencial es inescrutable, indeleble, inefable,
incognoscible, inconmensurable.
Porque tu ser, en su raíz más pura,
no cabe en definiciones.

— JARDÍN SAM🤍DHI 🖖

Un hombre y su esposa viajaron al zoológico, encontraron un mono que jugaba apasionadamente con su hembra, su esposa le ...
20/08/2025

Un hombre y su esposa viajaron al zoológico, encontraron un mono que jugaba apasionadamente con su hembra, su esposa le dijo: ";Qué
romanticismo!", luego encontraron un león y su leona separados el uno del otro, el león silencioso y solo en su esquina como si la leona no existiera... Su esposa le dijo:

"iQué triste escena sin amor!" su marido le dijo entonces tira esa piedra hacia la leona y observa. Cuando ella la tiró, el león saltó rugiendo para defender a su leona..
Voltearon a ver a los monos y ella hizo lo mismo tirando una piedra, el mono saltó y abandonó a su hembra para salvar su pellejo. Su marido le dice luego: "no te dejes engañar por lo que ves como romanticismo en algunos, muchas veces es una apariencia engañosa que esconde un corazón vacío, hay otros por el contrario que no muestra nada, pero que sus corazones están llenos de amor sincero" iLamentablemente hoy tenemos tantos monos y tan pocos leones!

Madurar es entender esto:Nadie puede darte lo que no tiene. No esperes lealtad de alguien que vive traicionándose. No es...
16/08/2025

Madurar es entender esto:

Nadie puede darte lo que no tiene. No esperes lealtad de alguien que vive traicionándose.
No esperes honestidad de quien ni siquiera se dice la verdad.
Y por favor, deja de esperar paz de alguien que está en guerra con su propia alma.

No es personal. Es real. Y cuánto antes lo aceptes, más libre vas a ser.

¡Bienvenido Hongosto! 🌿🍄1 de agosto, Día de la Madre Tierra, el inicio de un nuevo ciclo de gratitud y siembra espiritua...
01/08/2025

¡Bienvenido Hongosto! 🌿🍄
1 de agosto, Día de la Madre Tierra, el inicio de un nuevo ciclo de gratitud y siembra espiritual. Hoy honramos a la Pachamama con respeto, ofrendas y conciencia. Es momento de agradecer lo recibido y abrir el corazón a lo que queremos sembrar, tanto en la tierra como en el alma.

🌾 Ritual simple para hoy:

En silencio, toca la tierra con tus manos.

Agradece tres cosas que la vida te ha dado.

Ofrécele algo: agua, flores, semillas, fruta o incluso tu palabra.

Y dile: “Madre Tierra, gracias. Aquí estoy, listo para seguir sembrando amor, salud y propósito.”

24/07/2025
18/07/2025

Una vez, el gran escritor ruso Fiódor Dostoievski le escribió a su amada María:

> «En la calle donde vives, hay nueve mujeres más hermosas que tú, siete más altas, nueve más bajas y una que dice amarme más que tú. En el trabajo, una me sonríe a diario, otra intenta conversar conmigo, y la camarera del restaurante me endulza el té con miel en lugar de azúcar... Pero aun así, te amo».

María no era la más bella, ni la más deseada, ni la más admirada. Pero era su compañera. La que lo esperaba entre deudas, epilepsias y manuscritos inacabados. La que resistía mientras él cruzaba ciudades, prisiones y abismos internos. La que amaba sin pedir nada más que un poco de paz.

Y lo fue todo. Refugio. Fortaleza. Silencio que abraza.

Cuando la muerte se la llevó, él —el hombre de tantas luchas, ideas y sombras— se quebró. Pero en ese último instante, le susurró la única verdad que lo sostuvo:

> «Ni siquiera en mis pensamientos te traicioné».

Porque el verdadero amor no necesita promesas. Vive en los actos callados, en las ausencias compartidas, en el dolor resistido juntos… y en esa fidelidad silenciosa que ni el tiempo ni la tentación logran vencer.

La falta de respeto hacia quienes han dedicado su vida a estudiar, investigar y comprender, se vuelve una osadía peligro...
26/06/2025

La falta de respeto hacia quienes han dedicado su vida a estudiar, investigar y comprender, se vuelve una osadía peligrosa cuando la ignorancia se convierte en soberbia.
Entonces, el conocimiento es despreciado, descalificado y envuelto en la arrogancia de quienes opinan sin fundamentos.
Desde el desconocimiento se lanzan juicios, se niega la verdad y se desacredita el saber, creyendo que sentir o creer es igual a conocer.
La ignorancia, muchas veces, es atrevida... pero también es un insulto a la inteligencia.

No todo es sana sana pachamama.

(Compartido con humor, con amor y con respeto para todos) 🖖

Pipipipipipi🥲
07/06/2025

Pipipipipipi🥲

Padre Nuestro (versión aramea traducida al español)Oh Tú, respiración de todo,origen del sonido, que brilla en los espac...
07/06/2025

Padre Nuestro (versión aramea traducida al español)

Oh Tú, respiración de todo,
origen del sonido, que brilla en los espacios de todo lo creado.

Haz que tu Luz brille dentro de nosotros,
entre nosotros y fuera de nosotros,
para que podamos hacerla útil.

Ayúdanos a seguir nuestro camino
respirando sólo el sentimiento que emana de tí.

Que nuestro yo, en el mismo paso,
pueda estar con el tuyo,
para que caminemos como Reyes y Reinas
con toda criatura.

Que tu deseo y el nuestro sean uno solo,
en toda la luz, así como en todas las formas,
en toda existencia individual,
así como en todas las comunidades.

Haznos sentir el alma de la Tierra dentro de nosotros,
pues así sentimos la sabiduría que existe en todo.

No permitas que la superficialidad
y la apariencia de las cosas del mundo nos engañen,
y libéranos de todo aquello que impide nuestro crecimiento.

No nos dejes caer en el olvido del propósito,
sino recuérdanos a cada instante
que tú eres el poder y la gloria del mundo,
la canción que se renueva de edad en edad, de tiempo en tiempo y que todo lo vivifíca.

Que tu amor sea el suelo donde brotan nuestras acciones.
Amén.

Eres la suma de las personas con las que más convives. Caos, tristezas, dramas, quejas, ignorancia / armonía, paz, calma...
06/06/2025

Eres la suma de las personas con las que más convives. Caos, tristezas, dramas, quejas, ignorancia / armonía, paz, calma, sabiduría, conocimiento, felicidad.

¿Cómo es tu entorno? ¿Nadas mar adentro sin poder salir, o nadas hacia dentro sin querer salir?

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