Ontekauani

Ontekauani Cursos psicoprofilácticos, asesoría en lactancia materna, acompañamiento en el nacimiento (doula), talleres etc.
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Ontekauani, del náhuatl, «acompañar/acompañante»

Filosofía

Creemos en el poder del nacimiento como una experiencia transformadora. El embarazo, parto y postparto son eventos sexuales fisiológicos propios de la sabiduría interna de la mujer los cuales se deben respetar y desarrollar en un ambiente amoroso de seguridad, quietud y empoderamiento ya que dejan huella en el colectivo femenino. Servici

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Educación perinatal (cursos psicoprofilácticos)

Cuando un hombre y una mujer se enteran que van a ser padres, muchas cosas pasan por sus mentes: la emoción y la alegría por saber que esperan una nueva vida se combinan con el miedo y la ansiedad por todo aquello que afrontarán y de lo cuál aprenderán. El curso psicoprofiláctico de preparación tiene como finalidad que el embarazo, parto y postparto culminen como una experiencia transformadora para los padres, que la mujer recupere la confianza y la seguridad en su propio cuerpo, que cuenten con los elementos y apoyo para enfrentar los retos del parto, de tal forma que la mujer emerja de la experiencia sintiéndose fuerte, confiada, competente, consciente y lista para tomar las riendas en los retos que implica la maternidad, por supuesto siempre acompañada de su pareja que al igual que la madre, podrá disfrutar de esta etapa al maximo. Durante las sesiones se abordan temas teóricos relacionados con el embarazo, el parto, pros y contras del parto y cesárea, el posparto, la lactancia, los cuidados del recién nacido, entre otros. Por ejemplo, el miedo al dolor del parto se reduce en gran parte con la información adquirida en el curso, pues se desmienten los mitos en torno al embarazo y el nacimiento del bebé. Este curso no está diseñado exclusivamente para la mujer que desea un parto natural, sino para la mujer que busca información actual y diferentes métodos de nacimiento. De igual forma no excluye madres solteras, madres adolescentes o en cualquier otra situación. Acompañamiento al parto (Doula

08/04/2026

Sobre las asesoras de lactancia, creo que hay que poner esto en contexto.

La lactancia: No es un pleito de títulos, es un tema de ACOMPAÑAR

La lactancia materna no es nada fácil; no se trata nomás de “pegarse al bebé y ya”. Muchas mamás necesitan un acompañamiento de verdad, y la realidad es que en México ese apoyo casi nunca llega por parte del sistema de salud.

Ahí es donde entran las asesoras. ¿Es lo ideal? No. Lo ideal sería que hubiera una carrera profesional, e incluso una especialidad, bien regulada y con gente suficiente para cubrir la demanda. Pero como hoy no la tenemos, alguien tiene que ayudar a las mamás.

Es cierto que no todas tienen la misma preparación. También es verdad que algunas, igual que muchos médicos, pediatras e incluso subespecialistas, pueden llegar a repetir mitos. Hay niveles: desde quienes tienen cursos y diplomados, hasta certificaciones más robustas como la IBCLC. Pero en lugar de tirarles mala onda o descalificarlas, lo que deberíamos hacer es ordenar y profesionalizar.

Y algo que casi no se dice, pero que es muy importante: como médicos, a nosotros también nos toca actualizarnos.

Yo, por ejemplo, he tenido que pagar por fuera cursos, diplomados y certificaciones en instituciones como el ITESO, la UDG, el INSP o ALPROLAM para poder ayudar de verdad. Y además de eso, me ha tocado aprender de excelentes asesoras que son médicas, enfermeras y profesionales de la salud con muchísima experiencia. Porque el conocimiento no es exclusivo de un título; también se construye en la práctica y en el día a día con las pacientes.

Lo digo claro: aunque soy Médico titulado de una de las universidades más prestigiadas del país, en toda mi carrera solamente llevamos una clase de media hora sobre lactancia, a pesar de ser uno de los temas más importantes para la salud.

Entonces, esto no se trata de asesoras contra médicos. Es entender que hay una necesidad real que no está cubierta y hay gente tratando de llenar ese hueco. Si de veras queremos que la lactancia mejore en México, la ruta no es el ataque.

La clave es sumar, prepararnos mejor y trabajar en equipo. Porque al final del día, esto no es para ver quién tiene la razón, sino para que más bebés crezcan sanos y que las mamás no se sientan solas en este proceso.

Mi admiración para las asesoras y profesionales que acompañan y priorizan la salud de las mamás y sus bebés.

LOS PADRES NO DEBEN ABANDONAR A SUS HIJOS ni a la Mujer embarazada. Hoy dia internacional del Niño por Nacer, al menos 4...
25/03/2026

LOS PADRES NO DEBEN ABANDONAR A SUS HIJOS ni a la Mujer embarazada. Hoy dia internacional del Niño por Nacer, al menos 40 estatuas en Guadalajara amanecieron así, para dar un fuerte mensaje a los varones que se ausentan de la infancia de sus propios hijos y abandonan a las mujeres con los niños en el vientre o en los brazos, haciéndoles la vida muy dífícil , empobreciendo, y estando desprotegidos.

Te sostengo porque también hay otras manos sosteniéndome a mí. Aún eres muy pequeñitx para comprender del todo este entr...
13/03/2026

Te sostengo porque también hay otras manos sosteniéndome a mí. Aún eres muy pequeñitx para comprender del todo este entramado de la vida, pero así se construye el día a día: nadie cuida en soledad.

Detrás de cada abrazo, de cada noche en vela y de cada gesto de cuidado, hay otras presencias que acompañan, escuchan y hacen posible que sigamos adelante.

Poco a poco irás descubriendo que la vida se teje así, con personas que se eligen de manera amorosa, que se acompañan con respeto y que terminan convirtiéndose en familia.

Y yo, siempre seré ese capullo al que podrás volver a lo largo de la vida.

Grecia Avalos 💚

Imágenes con fines representativos (aún se busca a la autora)

Curso banco de leche en casa 💦
27/02/2026

Curso banco de leche en casa 💦

Cuando te digan que está muy chiqueado tu bebé, que porque le das tanto pecho, o que no tiene llenadera… pues si está ch...
02/10/2025

Cuando te digan que está muy chiqueado tu bebé, que porque le das tanto pecho, o que no tiene llenadera… pues si está chichiqueado, la chamba es de mamá y si a mamá le gusta nada que decir 🤐🤫

Más memorias que compartir, gracias siempre a nuestros alumnos y alumnas 🙌🏻❤️
02/10/2025

Más memorias que compartir, gracias siempre a nuestros alumnos y alumnas 🙌🏻❤️

02/10/2025
Paciencia si! Con el mundo, con bebé y sobre todo contigo misma y el mundo de expectativas 🙌🏻💫
06/08/2025

Paciencia si! Con el mundo, con bebé y sobre todo contigo misma y el mundo de expectativas 🙌🏻💫

Curso psicoprofiláctico intensivo mayo 🙌🏻💫 ¡Gracias!     #
06/08/2025

Curso psicoprofiláctico intensivo mayo 🙌🏻💫 ¡Gracias! #

Las redes sociales pueden ser una herramienta útil y un obstáculo para la lactancia materna. Por un lado, ofrecen inform...
29/07/2025

Las redes sociales pueden ser una herramienta útil y un obstáculo para la lactancia materna. Por un lado, ofrecen información y apoyo a través de grupos y comunidades en línea, pero también pueden difundir desinformación y crear expectativas poco realistas, impactando negativamente en la salud mental de las madres desinformando y creando expectativas irreales (como esos bancos de leche enormes e irreales que se muestran en tik tok 🥶 y por los cuales te haz sentido súper ansiosa y triste por la cantidad de leche que tú generas).

La gran cantidad de información disponible en redes sociales puede ser abrumadora y no siempre precisa ❌, lo que puede generar dudas y ansiedad en las mujeres que comienzan a amamantar, así como ver publicaciones de otras madres con estilos de vida o experiencias diferentes puede generar comparaciones que afecten la autoestima y la confianza de las madres lactantes.

Para llevar una lactancia mucho mas tranquila y realista te recomendamos:

1. Ser críticos con la información:
Las madres deben ser conscientes de que no toda la información en redes sociales es precisa y deben buscar fuentes confiables y profesionales de la salud capacitados en el tema.

2. Conectar con redes de apoyo locales:
Además de las redes sociales, es importante buscar apoyo en grupos de lactancia materna locales y profesionales de la salud.

3. Promover la lactancia materna de manera realista:
Es importante mostrar la lactancia materna como una experiencia que puede ser gratificante pero también desafiante, y no como un ideal inalcanzable.

Cuéntanos qué experiencia o situación te llevó a desconfiar de tu cuerpo y de tu capacidad de autogestión en la lactancia 🙌🏻

Abril intensivo, 🦋🐣 muchas gracias!
25/07/2025

Abril intensivo, 🦋🐣 muchas gracias!

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