Cíclicamente

13/09/2024

𝐑𝐄𝐂𝐔𝐏𝐄𝐑𝐀𝐑𝐒𝐄
La recuperación no es trabajo cansado, no recompensado. Hay
tiempos de alegría y de descanso, tiempos en que cómodamente
practicamos lo que hemos aprendido. Hay épocas de cambio, épocas en
las que batallamos por aprender algo nuevo o por superar un problema
en particular.
Éstas son las épocas en las que lo que hemos estado practicando en
la recuperación empieza a mostrarse en nuestra vida. Esas épocas de
cambio son intensas, pero tienen un propósito.
También hay épocas en las que, a un nivel profundo, estamos siendo
“reprogramados”. Empezamos a dejar ir creencias y conductas. Podemos
sentirnos asustados o confundidos durante estas épocas.
Nuestras antiguas conductas o patrones podrán
no habernos funcionado, pero eran cómodos y familiares.
Durante estas épocas podemos sentirnos vulnerables, solos y
necesitados, como lo estamos en un viaje cuando no tenemos un mapa o
una linterna, y nos sentimos como si nadie hubiera pasado antes por
esta tierra.
Podemos no comprender lo que se está resolviendo en nuestro
interior.
Nuestro Poder Interior está trabajando dentro para traer a nosotros un verdadero cambio.

La recuperación es un proceso curativo. Podemos confiar en él,
aunque no lo comprendamos. A donde estamos yendo es mejor que
cualquier lugar en el que hayamos estado.

"Ten paciencia te estás recuperando"
Fragmento del libro: "El lenguaje del adios"
Arte: Lucy Campbell

12/09/2024

𝗟𝗔 𝗖𝗨𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡 ⚜ 🔮
Es necesario aprender a no impacientarnos con el lento proceso curativo del tiempo, disciplinarnos a nosotros mismos para reconocer que hay que seguir muchos pasos en el camino que va de la pena a la renovada serenidad.....

Debemos anticipar estas etapas en nuestra
convalecencia emocional: insoportable dolor, pena punzante, días
vacíos, resistencia al consuelo, desinterés por la vida, que
gradualmente van cediendo paso.. al nacimiento de un patrón de
acción y de aceptación del irresistible desafío de la vida.
Joshua Loth Liebman

La recuperación es un proceso. Es un proceso gradual, un proceso de curación y un proceso espiritual, un viaje más que un destino.
Así como la codependencia cobra vida propia y es progresiva, así
progresa también la recuperación. Una cosa lleva a la otra y las
cosas –al igual que nosotros- mejoran.
Podemos relajarnos, hacer nuestra parte y dejar que ocurra el resto.

"Hoy confiaré en este proceso y en este viaje que he emprendido"
Fragmento del libro "el lenguaje del adiós"
Arte: Lucy Campbell

12/09/2024

Queridas mujeres les comparto este hermoso 𝗖𝗶́𝗿𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗼𝘀𝗮𝘀 lo hemos preparado para todas la mujeres que quieren trabajar la fuerza interior que nos habita. ✨🧙‍♀️
En este taller conectaremos con Astrea con arteterapia ,mitología griega y sexualidad sagrada. 🔮

Por otra parte les platico un poco de mi trabajo;
Para las que no conocen tengo estudios en análisis junguianos ; me encanta el símbolo, el lenguaje del misterio , lo espiritual y el arte. Pero también en este cámino me di cuenta que es necesario conectar y aterrizar todo eso al campo físico por lo que estudié la maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual..
Así que en mis talleres podrán ver gran dosis de simbolismo aterrizado en herramientas que podamos aplicar de manera cotidiana.

Además en esta ocasión tengo un plus en el taller porque invité a una gran amiga; Julia Farah una máster en Sexualidad Sagrada quién nos brindará conocimientos y estrategias para vivenciarnos con mayor plenitud.
Si estás interesada puedes enviarme un mensaje por WhatsApp aquí el link directo.
https://wa.link/mgxczw

¡Sean todas bienvenidas!
Un abrazo fraterno
Rebeca Rouge

06/02/2024

Círculo Terapéutico - Arte & Análisis:

¿Estás lista para explorar tu interior y conectar con la parte más vulnerable de tu historia?

En este círculo, utilizaremos los poderosos cuentos del libro para encontrar respuestas y resignificar nuestras experiencias.

¿Qué haremos?
Exploración Profunda: Sumergiremos en los cuentos, desentrañando sus significados y conectando con nuestras propias vivencias.

Lenguaje del Arte: A través de expresiones artísticas, daremos voz a nuestras emociones y pensamientos, encontrando respuestas que requieren ser escuchadas.

Cautela y Esperanza: Abordaremos el trauma con cuidado y esperanza, permitiendo que descanse en nuestra memoria.

Imparte: Rebeca Rojas - Psicoterapeuta Cognitivo Conductual

Fecha de Inicio: 02 de Marzo
10:00 hrs a 14:00 hrs
Lugar: Casa Teodora
Duración: 4 Módulos
Inversión: $4500 M.N (Total, Incluye todos los materiales)
Este círculo es exclusivo para mujeres, y la confianza entre todas nosotras será fundamental.
Si estás interesada o tienes alguna inquietud, no dudes en escribirme. ¡Te esperamos para este viaje transformador! 🌟

05/02/2024

Círculo Terapéutico - Arte & Análisis: Mujeres que corren con Lobos

¿Estás lista para explorar tu interior y conectar con la parte más vulnerable de tu historia? En este círculo, utilizaremos los poderosos cuentos del libro “Mujeres que corren con lobos” para encontrar respuestas y resignificar nuestras experiencias.

¿Qué haremos?
Exploración Profunda: Sumergiremos en los cuentos, desentrañando sus significados y conectando con nuestras propias vivencias.
Lenguaje del Arte: A través de expresiones artísticas, daremos voz a nuestras emociones y pensamientos, encontrando respuestas que requieren ser escuchadas.
Cautela y Esperanza: Abordaremos el trauma con cuidado y esperanza, permitiendo que descanse en nuestra memoria.

Imparte: Rebeca Rojas - Psicoterapeuta Cognitivo Conductual
Detalles del Círculo:
Fecha de Inicio: 02 de Marzo
10:00 hrs a 14:00 hrs
Lugar: Casa Teodora
Duración: 4 Módulos
Inversión: $4500 M.N (Total, Incluye todos los materiales)

Este círculo es exclusivo para mujeres, y la confianza entre todas nosotras será fundamental.
Si estás interesada o tienes alguna inquietud, no dudes en escribirme. ¡Te esperamos para este viaje transformador! 🌟

03/02/2024

Queridas mujeres estoy muy emocionada les comparto este maravilloso círculo terapéutico qué impartiré. Vamos a compartir y con arte trabajaremos el interior, utilizando los maravillosos cuentos del libro :Mujeres que corren con lobos 🐺🦋🔥, (es un círculo especial para mujeres)

Les platico que gracias a mi amor profundo por el mundo del símbolo, espiritual y transpersonal he tenido la oportunidad de crear ejercicios que van tocan las fibras profundas. Por otra parte al tener la formación como Psicoterapeuta Cognitiva Conductual he podido diseñar y aterrizar cada uno de los módulos para que puedas poner en práctica en tu vida cotidiana cada uno de los elementos que vayamos descubriendo. (Uniremos el mundo del aire con el mundo de la tierra) 🙏✨

Tocaremos temas sobre el Trauma y el resurgimiento de la Esperanza. 💕💫

Será un círculo pequeño para un mejor manejo de la confianza entre todas nosotras, si estás interesada o tienes alguna inquietud con toda la confianza escríbeme.

El círculo tiene duración de 4 módulos.
2 módulos por mes.
$4500 M.N (Incluye todos los materiales)

22/02/2022

09/09/2021

¡Ven a viajar por el mundo onírico!

Taller interpretación de sueños para ver 🔮👁️💫🌊
Temario:
🌕Tipología de los sueños
🌕Lenguaje de los sueños
🌕Análisis
🌕Interpretación
🌕Sueños Lúcidos
🌕Los arquetipos en los sueños

En este taller aprenderás el lenguaje de los sueños y su interpretación. Adquirirás herramientas para profundizar en tu interior a través del mundo onírico.

Horario: 2 y 16 de Octubre
11:00 am a 1:30 pm
Modalidad Online (zoom) sincrónico/asíncrónico
Aportación solidaria: $500.00 M.N
(Aparta tu lugar con $200)
Si te interesa envía un mensaje directamente a whatsapp con un click: 👇🏽
https://api.whatsapp.com/send?phone=523317132669

Imparte : Rebeca Rouge
(La pintura del flyer pertenece a la hermosa artista Remedios Varo)

10/05/2021

La Importancia de la Madre Interna: El Duelo por lo Imperfecto, el Encuentro
(artículo original en ingles publicado en Elephant Journal- texto adaptado)

La relación con nuestra madre sirve como patrón para la relación con nosotros mismos.

Como hijos, absorbimos de nuestra madre información sobre lo que sentía hacía ella misma, lo que sentía hacia nosotros, y lo que sentía hacia el mundo.

Aprendimos a tratarnos de la misma manera que nuestra madre se trató a ella misma.

Nuestra tarea como seres conscientes radica en transformar la madre interna dentro de nuestra psique creada a partir de nuestra madre biológica con sus limitaciones humanas en la madre que siempre necesitábamos y queríamos.

Podemos convertirnos en la madre que siempre queríamos –hacia nosotros mismos.

De esta manera, somos capaces de aceptar las limitaciones de nuestra madre externa, porque nuestra madre interna se convierte en la madre primaria con la que podemos contar, de formas en que quizás nunca hemos podido contar con nuestra madre externa.

Nuestra madre solo podía amarnos de la manera que podía amarse a ella misma.

En un momento dado, debemos enfrentar el hecho de que nuestra madre no pudo y no va a poder satisfacer nuestras necesidades de la manera que necesitábamos y queríamos. Esto significa pasar por un proceso de duelo. Un duelo por la forma en que tuvimos de compensar y sufrir la herida materna.

En el proceso de duelo, tenemos la oportunidad de darnos cuenta del hecho de que si nos sentimos amados o abandonados no fue por nuestra culpa. Sólo entonces podemos abandonar la lucha para demostrar nuestra valía en el mundo. En el proceso de duelo, también podemos tener compasión por nuestra madre y la carga que llevaba.

Al confrontar este dolor, podemos darnos cuenta de que lo que pensábamos que era nuestro dolor es en realidad parte del dolor de nuestra madre que nosotros cargamos De esta manera, en lugar de atenuar nuestro sentimiento de culpa, podremos sentir la confianza en nuestros cuerpos y en nuestros corazones para así desarrollar un sentido de auténtica plenitud y amor propio.

Al convertirnos en la madre “suficientemente buena” para nosotros mismas, nos liberamos no sólo a nosotros , sino también a todos aquellos que conforman nuestra vida.

Es un reto reconocer ante nosotras de que manera no fuimos amados en nuestra relación con nuestra madre. Al recordar y ver lo cargada y abrumada que estaba pudimos pensar que éramos la fuente de su dolor. Este “hijo/hija culpable” puede mantenernos estancados. Una forma de liberar nuestra culpa es reconociendo la inocencia y legitimidad de nuestras necesidades infantiles. Es una forma de liberarnos de la vergüenza

Una vez hemos atravesado el duelo por nosotros , entonces podemos comenzar el duelo por nuestras madres y por todos.

El duelo nos repone y nos fortalece.

Podemos sanar y darnos lo que nuestras madres no nos podían dar.
Nuestra propia sanación no es sólo un regalo para nosotras mismas, también lo es para el mundo.
La herida de la madre es una gran oportunidad.

Conforme nos permitimos contactar con lo que se siente como un hambre antigua, inagotable para una madre inagotable, nos damos a luz a nosotros mismos en nuestra verdadera identidad – la matriz de luz- una fuente inagotable, desbordante de amor y que no depende de las circunstancias o condiciones. Entonces podemos vivir al servicio de lo que realmente somos- Bethany Webster

Traducción al español por: Sophia Style, Mónica Manso e Isabel Villanueva

30/03/2021

04/03/2021

La magia de la vida.

03/03/2021

Todos los merecemos 💗