24/06/2025
🌿 𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶ó𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗲𝗹 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼: 𝗖𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗯𝗹𝗮, 𝗾𝘂é𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗦𝘂𝘀𝗵𝘂𝗺𝗻𝗮 🌿
Vivimos tiempos de incertidumbre global. La posibilidad de un nuevo conflicto entre naciones como Israel e Irán reaviva en muchas personas el miedo, la ansiedad, el juicio… y la ilusión de tener que elegir un bando.
Pero el verdadero buscador —el practicante de meditación, y especialmente el kriyabán— sabe que no debe dejarse arrastrar por las polaridades del mundo. Ida y Pingala son los caminos de la dualidad. Sushumna, el canal central, es el camino del alma.
𝘗𝘢𝘳𝘢𝘮𝘢𝘩𝘢𝘮𝘴𝘢 𝘏𝘢𝘳𝘪𝘩𝘢𝘳𝘢𝘯𝘢𝘯𝘥𝘢 nos dejó una enseñanza que hoy resuena con fuerza:
> “𝘕𝘰 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘦𝘴 𝘢 𝘮𝘢ñ𝘢𝘯𝘢. 𝘌𝘭 𝘱𝘳𝘦𝘴𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘪𝘯𝘮𝘦𝘥𝘪𝘢𝘵𝘰 𝘦𝘴 𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘥𝘦 𝘨𝘢𝘯𝘢𝘳 𝘢 𝘋𝘪𝘰𝘴.”
> “𝘕𝘢𝘥𝘪𝘦 𝘴𝘢𝘣𝘦 𝘤𝘶á𝘯𝘥𝘰 𝘭𝘭𝘦𝘨𝘢𝘳á 𝘭𝘢 𝘮𝘶𝘦𝘳𝘵𝘦. 𝘗𝘰𝘳 𝘭𝘰 𝘵𝘢𝘯𝘵𝘰, 𝘦𝘴 𝘴𝘢𝘣𝘪𝘰 𝘱𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘤𝘢𝘳 𝘒𝘳𝘪𝘺𝘢 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘺 𝘢𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘢 𝘮𝘢𝘯𝘵𝘦𝘯𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘢𝘵𝘦𝘯𝘤𝘪ó𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘪𝘯𝘩𝘢𝘭𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭, 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘴 𝘋𝘪𝘰𝘴 𝘮𝘪𝘴𝘮𝘰.”
Cada respiración es Dios actuando en nosotros. “La inhalación es el Dios vivo en cada ser humano, porque una vez que esta respiración se detiene, la vida termina.”
Por eso, cuando el mundo nos invita a reaccionar, a opinar, a dividirnos… 𝗲𝗹 𝗸𝗿𝗶𝘆𝗮𝗯á𝗻 𝗺𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮.
No por indiferencia, sino por compasión.
No por evasión, sino por consciencia.
𝗣𝗼𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿 𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘇 𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗿𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝘇.
✨ Hoy puede ser tu último aliento.
No te distraigas.
No postergues la práctica.
No abandones el silencio.
Ofrece tu atención, tu respiración, tu amor… como un fuego silencioso que purifica tu entorno.
Medita. Observa. Permanece en Dios.
𝗖𝗶𝗲𝗿𝗿𝗮 𝘁𝘂𝘀 𝗼𝗷𝗼𝘀. 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮. 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮.
Con amor y humildad 🤲
𝗬𝗼𝗴𝗮𝗰𝗵𝗮𝗿𝘆𝗮 𝗥𝗮𝘆 𝗕𝗮𝗯𝗮
𝘒𝘳𝘪𝘺𝘢 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘔é𝘹𝘪𝘤𝘰
