Lupita Diaz Un espacio para la salud

02/03/2025

Cursos de masaje
Aprende a dar masaje realjante, descontracturante y ventosas en 20 horas.
7 clases 1 día por semana.
Costo $400
Aprende en academia municipal 14 cupo limitado.

05/01/2024

Y tiene muchísimos beneficios estos son solo algunos ❤️

05/01/2024

Masaje de piedras calientes, algunos beneficios son.
1. Ayuda a aliviar la tensión muscular y el dolor. El calor se ha utilizado durante mucho tiempo para aliviar la tensión y el dolor muscular.
2. Ayuda a aumentar el flujo sanguíneo en el área afectada, lo cual también puede reducir los espasmos musculares y aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento.
3. Reduce el estrés y la ansiedad. El masaje es un método eficaz para aliviar el estrés. Varios estudios han demostrado que el masaje reduce el estrés y la ansiedad e incluso se ha vinculado a mejoras en la salud cardiovascular.
4. Mayor flexibilidad articular. La contracturas musculares pueden dificultar y hacer más doloroso mover las articulaciones. El masaje ayuda a relajar los músculos, lo que hace que sea más fácil y más cómodo moverse. Es por esto que las personas con determinados trastornos de las articulaciones pueden beneficiarse especialmente del masaje con piedras calientes.
5. Disminución de los espasmos musculares y la tensión. Los músculos tensos y con espasmos pueden causar mucho dolor e interferir con la vida diaria. Reducir la inflamación y la tensión en los músculos esqueléticos alivia tanto los espasmos musculares como el dolor.
6. Dormir mejor! Mucha gente no duerme bien. Factores como el estrés, el insomnio y el exceso de actividades, a veces llevan a que la persona duerma mucho menos de las 7-8 horas recomendadas cada noche.El masaje produce sustancias en el cuerpo que promueven la relajación y esto te permite conciliar el sueño más rápido y de manera más profunda.
Namasté 🙏🏻🧿🪬🕉️☯️

19/04/2023

Terapeuta Lupita Diaz 🙏🧿🪬🕉️☯️

25/04/2022

A tus 9rdenes cita 0revia al +52 33 1894 0813

09/11/2021

Beneficios de la atención quiropráctica
Mejora el dolor de cuello.
Reduce la dependencia a los analgésicos opioides.
Alivia el dolor de espalda.
Posible reducción de los síntomas de la osteoartritis.
Alivia los síntomas del dolor de cabeza.
Tratamiento más asequible para el dolor de espalda crónico.
Alta satisfacción.
Reduce los síntomas de la escoliosis.
Ayuda a mejorar la postura.
Puede ayudar a mejorar el rendimiento atlético.
Lupita Díaz Cita previa al 3318940813

08/10/2021

05/09/2021

LA LEYENDA DEL AVE FÉNIX

El Fénix era un ave maravillosamente bella que vivía en el paraíso, junto con el primer hombre y la primera mujer, a los que seguía a todas partes. Cuando Adán y Eva fueron expulsados, un ángel portador de una espada de fuego fue designado para cuidar las puertas del paraíso e impedir que la pareja pudiera volver al Edén.
Empujado por el amor y la lealtad, el ave Fénix intentó impedir que las puertas se cerraran definitivamente para sus amigos. Entonces, una chispa saltó de la espada del guardián y el hermoso plumaje del ave se encendió, terminando con su vida en una llamarada multicolor.
Quizá como un premio por haber sido la única bestia que se había negado a probar el fruto prohibido, o quizás porque era injusto que un acto de amor terminara en una muerte así, el caso es que todos los ángeles estuvieron de acuerdo en concederle al ave Fénix varios dones, como el de Sanar las heridas de otros seres vivos con sus lágrimas y el de la vida eterna…
Su inmortalidad se manifestaba en su eterna capacidad de volver a la vida resurgiendo de entre sus cenizas.
Según la leyenda, cuando le llegaba la hora de morir, el ave Fénix hacía un nido de especias y hierbas aromáticas y ponía en él un único huevo. Después de empollarlo durante algunos días, una noche, al caer el sol, el Fénix ardía espontáneamente, quemándose por completo y reduciéndose a cenizas.
Gracias al calor de las llamas, se terminaba de empollar el huevo y, al amanecer, el cascarón se rompía, resurgiendo de entre los restos aún humeantes el ave Fénix. No era otra ave, era el mismo Fénix, siempre único y eterno, aunque siempre más joven y fuerte que antes de morir. Siempre más sabio porque tenía, además, la virtud de recordar todo lo aprendido en su vida anterior.
El mito del ave Fénix existe en casi todas las culturas ancestrales transmitiendo la lección de: Volverlo a Intentar.
Es un animal de buen augurio, garantizando la vida y el eterno crecimiento de la raza. Representa los cinco dones más virtuosos:
justicia, fiabilidad, coraje, compasión y humildad.
Los que amamos los cuentos sabemos que, cuando una historia está tan presente a lo largo y a lo ancho de la geografía y de la historia , no puede significar más que una necesidad universal y compartida, una enseñanza o un aprendizaje que debe pasarse de generación en generación:
Aprender de los fracasos, volver a intentar lo que no se consiguió, enriquecido por la experiencia, y crecer en la adversidad.
Un mensaje de los ancestros que hoy definiríamos como un elogio a la resiliencia y que, para los estrategas de la guerra, se resume en aquella conocida frase que anuncia que perder en la más cruel de las batallas, pero no morir en ella, solo consigue hacernos más fuertes.
” Hay una etapa de la vida en la que tienes que Renacer… así que levántate y emprende el vuelo…” 🕉☯️ 🌹

04/09/2021

La única persona que te salvará... eres tú.☯️🕉

06/08/2021

Los beneficios del jabón de sabila son los siguientes:

Contiene un alto porcentaje del gel del aloe, lo que lo hace 100% natural.
Es compatible con todo tipo de piel.
Regenera la piel a profundidad.
Es un cicatrizante para quemaduras y heridas.
Previene las infecciones del molestoso acné.
Evita que el cutis tenga mucho brillo y elimina el exceso de grasa.
Previene la aparición de las estrías.
Su poder humectante, ayuda a combatir las arrugas prematuras.
Puedes usarlo en todo el cuerpo.

30/07/2021

Hoy escribo para las mujeres que lloran en silencio...

Para aquellas que se muerden los labios y los días, para llenarse de coraje y continuar...

Por las que sonríen sin decir que tienen miedo, que llevan el corazón destrozado, que simplemente el mundo se les ha venido abajo..

Escribo para aquellas valientes que lloran a escondidas, mordiendo la almohada cada noche porque no hay palabras que sean escuchadas, porque no hay llanto que sea comprendido...

Por las que batallan con las exigencias de estos días...

Por esas que luchan por ser buenas madres, buenas esposas, buenas trabajadoras, independientes y desean verse bellas frente al espejo, todo al mismo tiempo...

Por las que han dejado todo por ir detrás de un amor que al final terminó en nada...

Por las que renuncian a sus sueños por entregarse a los sueños de sus hijos o de sus parejas...

Por las que desean no ser vistas como objetos, como inútiles, y quieren demostrar sus capacidades, pero el mundo les cierra las puertas...

Por las que caminan erguidas en la calle, saludando con tranquilidad, cuando por dentro quisieran gritar que el mundo les duele, que el mundo las mata...

Escribo por las mujeres que nadie ve llorar, pero traen un río de llanto en el alma...

Por las de vida perfecta, marido perfecto, hijos perfectos y que al final es más que pura fachada...

Por las que están rotas y les falta alguien...

Por las que se están muriendo, queriendo morirse, pero siguen levantándose todos los días a sonreír para los demás...

Por las mujeres fuertes, que tienen el alma rota y el espíritu quebrantado y sin fuerzas...

Porque las que han perdido la esperanza, por las que se sienten derrotadas sin decirlo...

Por aquellas que vieron su vida pasar por la ventana...

Y las que atizaron el tren equivocado y que al final las dejó tiradas...

Por las que quieren dejar de llorar pero no pueden...

Escribo por ellas...
Un abrazo a la distancia…