LECC Psicoterapia

10/05/2025

Muchas personas viven con ansiedad o depresión sin darse cuenta. Tal vez sientes que ya no disfrutas lo que antes te gustaba, que tu mente no se apaga o que el cansancio emocional es constante.

Soy psicólogo clínico, especialista en ansiedad y depresión. Atiendo desde una zona tranquila cerca de Tesistán (también en línea) y puedo ayudarte a sentirte mejor, paso a paso.

Escríbeme para agendar tu primera consulta o recibir orientación.
WhatsApp: 3313197497
La salud mental también se cuida.

02/05/2025

2 de mayo | Día Internacional contra el Acoso Escolar

🚸🔍 Crear un ambiente libre de acoso es responsabilidad de todos, ¡juntos podemos lograrlo!

Si eres víctima de acoso escolar o bullying, en la te apoyamos con atención psicológica y emocional.

Marca al 800 911 2000 y pide ayuda.

02/04/2025

02/04/2025

2 de abril | Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo 💙🌍

Respetar, incluir y entender son las claves para construir un mundo donde todas las personas sean valoradas por quienes son. Juntos, derribemos barreras y promovamos la aceptación. 💙

14/03/2025

Buen día!
El autocuidado es esencial para mantener la salud mental 🧠👍

Piensa y a actúa sano 👍🏻😉🧠

16/10/2024

24/07/2024

¿Alguna vez te has sentido abrumado por tus pensamientos y emociones? ¿Te cuesta trabajo dormir o concentrarte debido al estrés y la ansiedad?

Recuerda que no estás solo y que pedir ayuda es un signo de fuerza, no de debilidad. La psicoterapia puede ser un herramienta poderosa para mejorar tu salud mental y encontrar un camino hacia la felicidad y el bienestar.

No esperes a que las cosas empeoren, toma el control de tu vida🧠🤓👌

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24/07/2024

Cuidar de nuestra salud mental es tan importante como cuidar de nuestra salud física. Tomar un momento para nosotros mismos, practicar la autocompasión y buscar ayuda cuando la necesitamos son pasos fundamentales para mantener nuestra mente sana.

11/03/2024

¡Cuidando de nuestra salud mental! 🧠💙

A veces, todos enfrentamos días en los que simplemente no queremos hacer nada. Y está bien. Nuestra salud mental es tan importante como nuestra salud física, y a veces necesitamos tomarnos un tiempo para descansar y recargarnos. Aquí hay algunas sugerencias de qué hacer cuando te sientes así:

26/01/2024

10/09/2023

El suicidio, es un problema complejo en el que se involucran diferentes factores: psicológicos, ambientales, sociales y biológicos.

Es
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