Salud Sustentable

05/01/2026

🌱 *¿Tienes un desafío nutricional?* ¡No lo enfrentes sola/o!
Contar con apoyo profesional puede ayudarte a lograr resultados reales y sostenibles.
🍎 *Beneficios de recibir acompañamiento profesional en nutrición*
📋 *Planes personalizados:* Alimentación adaptada a tus necesidades médicas, estilo de vida y metas (peso, control de enfermedades, rendimiento deportivo).
🔬 *Información basada en ciencia:* Orientación confiable que desmonta mitos y te brinda recomendaciones seguras.
🔄 *Seguimiento y ajustes:* Evaluación continua para mejorar tu plan conforme avanzas o surgen nuevos retos.
Da el primer paso hoy mismo
*Consulta Nutricional Especializada: Mtra. Lucila Gorety Aguilar Fletes*/Nutrióloga 📞 33 1219 1612
¡Agenda tu acompañamiento y comienza tu cambio! 💚✨

20/12/2025

“✨💖 Deseo que la dulzura del Niño Jesús 🙏✨ llene tu vida de paz 🕊️ y generosidad 🎁✨.
🌟🎄 Que esta Navidad ⛪✨ sea una oportunidad para abrazar a tus hermanos 🫂💞, cuidar y reconocer la creación ✨🌿🌍🦋 y, sobre todo, para que reconozcas la luz 🌟 y el valor único 💎💖 con el que Nuestro Padre 👑 bendice tu vida cada día 🙌🛐✨". Gorety Aguilar Fletes

11/12/2025

11/12/2025

La *sarcopenia se manifiesta con flacidez* y representa la *pérdida progresiva de masa muscular*, fuerza y función física 💪, ya sea por el paso del tiempo (desde los 30 años) 🎂, la inactividad 🚫🏃‍♀️, una nutrición inadecuada 🍔 o ciertas enfermedades ⚕️.
Para prevenirla y combatirla, como *nutrióloga* te puedo ayudar a encontrar el equilibrio adecuado entre tus hábitos diarios y lo que tu cuerpo realmente necesita ❤️‍🩹🥗.*¡Agenda tu cita!* 📅✨
Consulta Nutricional Especializada
*Mtra. Lucila Gorety Aguilar Fletes – Nutrióloga*
📞 33 1219 1612 📲💚

09/12/2025

Estoy a tus órdenes.
🌱 *¿Tienes un desafío nutricional?* ¡No lo enfrentes sola/o!
Contar con apoyo profesional puede ayudarte a lograr resultados reales y sostenibles.
🍎 *Beneficios de recibir acompañamiento profesional en nutrición*
📋 *Planes personalizados:* Alimentación adaptada a tus necesidades médicas, estilo de vida y metas (peso, control de enfermedades, rendimiento deportivo).
🔬 *Información basada en ciencia:* Orientación confiable que desmonta mitos y te brinda recomendaciones seguras.
🔄 *Seguimiento y ajustes:* Evaluación continua para mejorar tu plan conforme avanzas o surgen nuevos retos.
Da el primer paso hoy mismo
*Consulta Nutricional Especializada: Mtra. Lucila Gorety Aguilar Fletes*/Nutrióloga 📞 33 1219 1612
¡Agenda tu acompañamiento y comienza tu cambio! 💚✨

01/12/2025

Estimados vecinos, con gran entusiasmo, tenemos el honor de convocarles a participar como vendedores en nuestro "Gran Bazar Navideño". Esta es una magnífica oportunidad para que puedan ofrecer tanto sus productos nuevos como esos tesoros de segunda mano que merecen una nueva vida, impulsando así el comercio y la economía local en un ambiente festivo y comunitario.

​El Gran Bazar Navideño se llevará a cabo durante dos días, el viernes 6 y el sábado 7 de diciembre, en la emblemática Glorieta Miguel Hidalgo. Nuestro horario será desde las 11:00 de la mañana hasta las 8:00 de la noche, en ambas jornadas.

​Les extendemos una cordial invitación para que se sumen lo antes posible. Vengan a compartir la diversión, el espíritu de la época y a formar parte de este encuentro.
​Para inscripciones y más detalles, por favor envía un mensaje privado.

NOTA: INDISPENSABLE VIVIR EN CIUDAD GRANJA

26/11/2025

Hola. Anímate a ejercitarte y ser ino más de los que quieren construir una vida saludable y por lo tanto una familia y una sociedad saludable. Estoy a tus órdenes en mis servicios profesionales en Psiconutrición

25/11/2025

¿Has tenido problemas gástricos o digestivos? SIIIII!!!! Esto es para ti.

24/11/2025

Si este canto también resuena en tu corazón, te invito a compartir, aunque sea unas palabras, para que juntos vallamos creando una red de apoyo, donde tus reflexiones y las de todos los que compran nos callan nutriendo y promoviendo nuestro desarrollo personal.