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SanaMente Psicología

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SanaMente Psicología

Atención de Psicoterapia Cognitivo- Conductual que promueve herramientas para la Salud Mental.

29/01/2025

Confia en tu capacidad de cambiar los aspectos de tu persona y de tu vida con los que no te sientes cómodo o cómoda en éste momento 💪🏼💫🌟

01/10/2024

Atención psicológica individual para adultos.🧠💡
Terapia presencial en Zapopan centro y en línea.
Informes y citas al 33 3379 6933 📞

10/09/2024

La vida nos golpea a todos, nos hiere, nos empuja, nos tumba, pero no todos contamos con las herramientas suficientes para sobrellevar el dolor, por eso es sumamente importante que sepas que la herramienta base para sanar es hablar de aquello de lo que callas porque duele.
Siempre habrá alguien dispuesto a escucharte 🙋🏻‍♀️❤️‍🩹

27/03/2024

Si percibes que tú o alguien cercano a ti presenta alguna de éstas conductas, está es una invitación abierta a tomar la decisión de buscar ayuda en un espacio seguro y libre de juicios donde puedas entablar un vínculo de confianza para sanar ❤️‍🩹
Recuerda que la salud mental es uno de los pilares fundamentales de tu bienestar integral 💫

En el perfil de la página puedes encontrar mi contacto o enviar un dm, mi nombre es Galilea Zamorano 🙋🏻‍♀️soy psicoterapéuta cognitivo conductual 🧠 y sería un gusto poder ayudarte a encontrar una solución 🌟

12/02/2024

La construcción de nuestras creencias respecto de cómo nos autopercibimos está vinculada a la información que recibimos en la infancia, es sumamente importante que cómo adultos cuidemos lo que le comunicamos a nuestros niños, pero es igual de importante que en general seamos reservados de las opiniones que generamos sobre otras personas porque éstas podrían ser hirientes con o sin la intención de serlo y con ello afectar las creencias sobre sí mismo.

Si detectas que tienes conflictos con cómo te percibes a ti mismo, dificultades para mantener un nivel óptimo de autoestima o sí las creencias que tienes sobre ti mism@ están limitando tu potencial, te invito a que encontremos juntos la solución en un proceso psicoterapéutico individualizado, el primer paso para sanar está en la decisión de comenzar con el proceso.

Psic. Galilea Zamorano.

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