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Somos una distribuidora farmacéutica en Zapopan, Jal. México.

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10/07/2020

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25/01/2017

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13/01/2017

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12/09/2013

Ya ha elegido su dieta... consejos generales válidos para todas las dietas:

1. Diseñe con seriedad y realismo su plan y trate de ajustarse lo más que pueda a la dieta elegida. Tómeselo muy en serio. Hay cosas que ayudan:

• Lleve una Agenda en la que anote todo tipo de incidencias, especialmente: Peso, (pesarse nada más levantarse), puntos en los que se haya saltado su dieta, dolores de cabeza, estómago o malestares en general.
•Haga público su compromiso de perder peso. Muchas personas lo llevan en secreto y esto aumenta la dificultad (comidas familiares, invitaciones a salir a los restaurantes). Hable de "su reto" - al menos entre la familia y amigos con los que más se relaciona-, le ayudará mucho y encontrará compresión y ayuda si lo plantea adecuadamente. Huya de "quemagrasa" de regímenes sin esfuerzo, tome conciencia de que sí le costará un esfuerzo.
•Aproveche para realizar actividades saludables y "adelgazantes": andar, poner énfasis en alimentos muy sanos, lea sobre nutrición o consejos sobre "saber vivir", masajes, duchas de agua, baños....
•Tome conciencia de los beneficios de rebajar peso, tales como la reducción de colesterol, problemas cardiacos, disminución de riesgos de ciertos tipos de cáncer asociados a la obesidad, fortalecerán su voluntad...
•Imagínese más ligero / ligera, intente visualizar sus ventajas algunos minutos por la noche inmediatamente antes de dormir (de veras que funciona): ropa que de nuevo podrá ponerse, caminar y moverse más rápido, bienestar en general.
•Beba mucha agua o líquidos e infusiones en general. La dietas buenas nunca limitan el líquido. Fíjese como mínimo una meta de 3 litros diarios.
•Trate de ir al baño todos los días regularmente. La eliminación es importante y contribuirá al éxito de su Plan.
•Duerma ocho horas. Dormir poco, engorda. El sueño insuficiente provoca la generación de la hormona que estimula el apetito e inhibe la que da al cerebro señales de saciedad, tal como han señalado investigadores de la Universidad de Chicago, recientemente.

2. No olvide si adelgaza mucho en pocos días y lleva una dieta muy rígida consultar a un especialista si se siente mal (frecuentes dolores de cabeza, fuerte estreñimiento...) especialmente si la dieta se prologa en periodos amplios (ej. 7-15 días).

09/09/2013

“GUÍA PARA LAS BUENAS PRACTICAS SANITARIAS EN FARMACIAS Y CONSULTORIOS”

Solo tienes que dar click en el siguiente link:
http://www.argofarma.com/facebook

Y dar me gusta para que puedas descargar el documento.

05/09/2013

La muerte súbita en el deporte (MSD), se define como la situación que ocurre en forma brusca e inesperada dentro de la hora de iniciados los síntomas (algunas asociaciones, consideran hasta 24 hrs.) en un individuo supuestamente sano. En el deporte se tiene en cuenta cuando ocurre durante la actividad deportiva o al poco tiempo de finalizada la misma.

Su incidencia es baja, con precisión no se sabe, pero está alrededor de 1 de cada 200,000 de los deportistas que fallecen al año, seguramente aumentará, cuando sea obligatorio denunciar y registrar éste tipo de muerte. Depende del tipo de deporte que practican, horas de actividad física etc.

Las causas de MSD, más frecuentes es la cardiaca en un 80%-90% de los casos, siendo el mayor porcentaje las de origen congénito, como son la Miocardiopatía Hipertrófica, Displasia Arritmogénica, anomalías de las arterias coronarias, etc.

Otras causas que no son cardiacas ó extra cardiacas de MSD son:

Se les puede dividir en dos grupos.
A) Medicamentosas
B) No medicamentosas

A) Causas medicamentosas:
Estas causas en muchos casos están relacionadas con el doping, un flagelo que por aumentar el rendimiento deportivo, se ha llevado muchas vidas y que en muchos casos están indicados por profesionales o la automedicación.
A continuación se mencionan algunas dr**as, que con mayor frecuencia han causado alteraciones que pueden conducir a la muerte.
* Efedrina
* Anfetaminas
* Co***na
* Diuréticos
* Anabólicos esteroides
* Insulina
* Beta 2 agonistas (salbutamol, clembuterol etc.)

B) Causas no medicamentosas:
* Traumatismo de Tórax (conmotis cordis).
* Golpe de Calor
* Deshidratación
* Asma
* Traumas Cráneos Encefálicos.
* Aneurisma Cerebral. Etc.

23/08/2013

Les enviamos la invitación, ¡NO OLVIDEN CONFIRMAR SU ASISTENCIA A LOS TELÉFONOS!

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