Nutrilive - Consultorio Nutricional

13/02/2023

Aplica en la misma persona o en pareja 🙂🏋🏻‍♂️🏋🏻🍏

08/09/2022

¡Olvídate de cocinar!

Tu comida preparada, saludable y lista hasta la puerta de tu casa o trabajo.

Y al adquirir el paquete mensual, tu dieta va de regalo 😃🥗

22/04/2022

Te comparto una excelente opción de 170 kcal para tu desayuno o cena.

Bon Appétit👌🏼😋

Planes alimenticios y entrenamiento personal
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19/11/2020

17/11/2020

Excelente martes a todos. Hoy les comparto esta receta de filete de pescado empapelado.
¡Deliciosa, nutritiva y fácil de preparar!😋👌🏻

Filete de Pescado Empapelado con Salsa Chipotle con sólo 195 kcal

16/11/2020

Te comparto una idea muy saludable que ayudará a limpiar tu organismo. Complementa tus colaciones y calma el hambre de manera nutritiva con este delicioso smoothie verde.🍏

💪🏼😃
Ingredientes:
▪️1 manzana verde
▪️2 ramitas/hojas de espinaca
▪️1 cm de jengibre
▪️5 almendras.
▪️1 taza de leche de almendras o coco.
▪️½ taza de agua natural y 5 hielos.

¡Licúa los ingredientes, añade 1 cucharadita de chía y a disfrutar! 😋

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13/11/2020

Mejora tu circulación con este delicioso y nutritivo jugo.😋🍍🥒🍋

Tómalo recién hecho y en ayunas.

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13/11/2020

¡Que tu meta hoy sea ganarle a tu mejor excusa!💪🏼😁
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10/11/2020

Si tienes hipertensión o colesterol alto, este es un desayuno perfecto para ti. ✅

La avena y las almendras ayudan a bajar los niveles del colesterol y de los triglicéridos.
El arándano es un aliado eficaz para combatir la grasa.

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09/11/2020

LUNES: un día perfecto para comenzar a cumplir los objetivos de la semana.👊🏻🥇✅
¡Ánimo!

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06/11/2020

Una dieta bien planificada te dará mayor energía y salud.🥗💚

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04/11/2020

Excelente miércoles con toda la actitud!💪🏻

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03/11/2020

La buena salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino que implica un estilo de vida y una actitud mental saludables.🍏✅

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02/11/2020

Cuéntame... ¿Qué otro refrán te sabes del día de muertos?💀🕯

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28/10/2020

Sé más fuerte que las excusas!✅

: Usar mancuernas más pequeñas de las que utilizas normalmente y realizar un alto número de repeticiones por serie hará que tu ritmo cardiaco se eleve, y esto te ayudará a que quemes más calorías.

Una dieta bien planificada le dará sustento a tu programa de entrenamiento

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26/10/2020

Equilibrio 🧘🏻‍♀️

¡Una dieta bien planificada te dará mayor energía y salud! 🍏💪🏼

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23/10/2020

Te comparto una excelente opción ideal para tus colaciones y para calmar el hambre de manera nutritiva, un delicioso smoothie de manzana. 🍏

Ingredientes:
▪️1 manzana (de preferencia verde).
▪️1 cucharadita de crema de cacahuate.
▪️10 almendras.
▪️1 taza de leche de almendras, coco o soya.
▪️½ taza de agua natural y 5 hielos.

¡Licúa los ingredientes, añade 1 cucharadita de chía y a disfrutar! 😋

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21/10/2020

Una alimentación equilibrada y un programa de entrenamiento personalizados son la mejor combinación.☑️

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